Fragen zum Abnehmen, die Sie Ihrem Arzt stellen sollten

Wenn Sie bereit sind, einen Arzt zur Gewichtsreduktion aufzusuchen, müssen Sie Ihren Termin vorbereiten. Es gibt mehrere wichtige Fragen zum Gewichtsverlust, die Sie stellen müssen. Vielleicht möchten Sie mit Ihrem Arzt über Gewichtsverlustmedikamente, über die Risiken verschiedener Gewichtsverlustprogramme und über die Vorteile des Abnehmens sprechen. Ihr Arzt kann Ihnen Antworten geben, die Ihre persönliche Krankengeschichte berücksichtigen. 

Der beste Arzt für Weight Loss

Bevor Sie einen Termin vereinbaren, fragen Sie sich möglicherweise, welche Art von Arzt Sie zum Abnehmen benötigen. Es gibt wahrscheinlich Dutzende von Ärzten zur Gewichtsreduktion in Ihrer Nähe und viele von ihnen können mit einem Diätprogramm oder einer Diät verbunden sein. Möglicherweise können diese Ärzte helfen.

Aber wenn Sie ein Gewichtsverlust-Programm starten, sollten Sie zuerst Ihren Hausarzt aufsuchen. Warum? Denn auch wenn Ihr Arzt kein Experte für Gewichtsverlust ist, ist Ihr Hausarzt ein Experte für Ihre Krankengeschichte. Ihr normaler Arzt kann allgemeine Fragen zum Thema Gewichtsverlust beantworten und Ihnen auf der Grundlage Ihrer eigenen Krankengeschichte und Ihres Gesundheitszustands individuelle Antworten geben.

Wenn Ihr Arzt bestimmte Fragen zu gängigen Diätprogrammen, Trainingsroutinen oder Medikamenten zur Gewichtsreduktion nicht beantworten kann, kann er Sie an den besten Experten in Ihrer Nähe verweisen.

Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen sollten

Wenn Sie Ihren Arzt zum ersten Mal wegen Gewichtsverlust aufsuchen, beginnen Sie das Gespräch, indem Sie ihm erklären, dass Sie abnehmen möchten. Ihr Arzt kann es von dort nehmen und Ihnen Vorschläge für Diätprogramme oder Trainingspläne unterbreiten, die Sie befolgen sollten. Wenn nicht, stellen Sie diese Fragen, um die gewünschten Informationen zu erhalten.

1. Soll ich abnehmen? Ihr Arzt kann Ihnen eine schnelle Antwort geben oder es kann einige Zeit dauern, bis der BMI berechnet ist. Einige Ärzte sind möglicherweise auch in der Lage, Ihre Körperzusammensetzung zu messen.
2. Bin ich gesund genug, um eine Diät zu machen?? Wenn sich Ihr Gesundheitszustand verändert hat, werden Sie möglicherweise von Ihrem Arzt gebeten, zu warten, bis sich Ihr Zustand stabilisiert hat, um eine Diät oder ein Trainingsprogramm zu beginnen.
3. Wie viel Gewicht soll ich verlieren?? Die Antwort auf diese Frage kann davon abhängen, wie viel Gewicht Sie haben wollen zu verlieren, aber es ist möglich, dass Ihr Arzt auch eine Empfehlung hat. Mit Hilfe Ihres Arztes können Sie möglicherweise ein vernünftigeres Ziel festlegen.
4. Beeinträchtigt mein Gewicht meine Gesundheit?? Es gibt einige Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes oder Bluthochdruck, die sich verbessern können, wenn Sie abnehmen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine Diät oder ein Trainingsprogramm Ihren Gesundheitszustand verbessern kann.
5. Wie wird sich meine Gesundheit verbessern, wenn ich Gewicht verliere?? Wenn Sie die Antwort auf diese Frage kennen, können Sie motiviert sein, wenn Sie auf ein Gewichtsverlustplateau stoßen oder wenn Ihnen die Energie fehlt, um mit Ihrem Programm fortzufahren. Eine Verbesserung Ihres Gesundheitszustands kann dazu führen, dass Sie weniger Medikamente einnehmen oder seltener Ihren Arzt aufsuchen können.

1. Kann ich ein Medikament zur Gewichtsreduktion nehmen?? Sie können mit Ihrem Arzt über Medikamente zur Gewichtsreduktion sprechen, wenn Sie stark übergewichtig sind und andere Methoden zur Gewichtsreduktion erfolglos ausprobiert haben. Bevor Sie mit Ihrem Arzt über Diätpillen sprechen, sollten Sie darauf vorbereitet sein, die verschiedenen Diätprogramme zu erklären, die Sie ausprobiert haben. Viele Diätmedikamente haben Nebenwirkungen. Ihr Arzt wird wahrscheinlich wünschen, dass Sie sicherere, gebräuchlichere Methoden zur Gewichtsreduktion ausprobieren, bevor Sie Medikamente einnehmen.
2. Wie viel Gewicht muss ich verlieren, um einen Nutzen zu sehen? In einigen Fällen kann schon ein geringer Gewichtsverlust einen erheblichen Einfluss auf Ihre Gesundheit haben.
3. Habe ich eine Krankheit, die sich auf den von mir gewählten Ernährungsplan auswirken sollte?? Es gibt spezielle Diätpläne, die für Menschen mit Diabetes oder Bluthochdruck empfohlen werden. Finden Sie heraus, ob es einen Plan gibt, der für Sie empfohlen wird.
4. Gibt es irgendwelche Lebensmittel, die ich vermeiden sollte?? Einige Medikamente können weniger wirksam werden, wenn Sie bestimmte Lebensmittel essen. Grapefruit wird beispielsweise nicht für Personen empfohlen, die cholesterinsenkende Medikamente einnehmen. Notieren Sie sich alle Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, und veröffentlichen Sie die Liste an einem Ort, an dem Sie sie täglich sehen.

1. Bin ich gesund genug für kräftige körperliche Aktivität?? Stellen Sie sicher, dass Sie für Kraft- und Herz-Kreislauf-Training gesund genug sind. Wenn Ihr Arzt Einschränkungen vorsieht, möchten Sie diese möglicherweise aufschreiben, damit Sie sich an sie erinnern, nachdem Sie das Büro verlassen haben.
2. Wie soll ich meine Trainingsintensität überwachen?? Bei den meisten Trainingsprogrammen müssen Sie mit unterschiedlichen Intensitätsstufen arbeiten. Es funktionieren jedoch nicht alle Methoden zur Überwachung der Trainingsintensität bei allen Trainierenden. Herzfrequenzmesser funktionieren beispielsweise nicht bei Patienten, die Medikamente einnehmen, die ihre Herzfrequenz niedrig halten. Fragen Sie Ihren Arzt, um sicherzugehen.

Dieses erste Gespräch mit Ihrem Arzt sollte Ihnen alle Informationen liefern, die Sie für den Beginn Ihres Gewichtsverlustprogramms benötigen. Wenden Sie sich bei der Fortsetzung Ihres Programms an Ihren Arzt, wenn Sie ungewöhnliche Symptome oder Veränderungen Ihres Gesundheitszustands feststellen, die einen Alarm auslösen.

Wenn Sie Probleme beim Abnehmen haben, zögern Sie nicht, Ihren Arzt erneut aufzusuchen, um festzustellen, ob es einen medizinischen oder physischen Grund für Ihren Kampf gibt. Wenn Sie sechs Monate oder länger versucht haben, Gewicht zu verlieren und Ihr Gewicht gesundheitliche Probleme verursacht hat, sollten Sie die Möglichkeit einer Gewichtsverlustoperation erörtern.