Wie man Freunde ohne Alkohol findet

Einer der Gründe, warum das Trinken so beliebt ist, ist, dass viele Trinker es in sozialen Situationen hilfreich finden - zumindest in niedrigen Dosen. Untersuchungen mit unbehandelten starken Alkoholkonsumenten haben gezeigt, dass Alkoholkonsum für viele von ihnen ein zentraler Bestandteil ihres gesellschaftlichen Lebens ist und dass sie sich ein Leben ohne Alkohol nicht vorstellen können. Anstatt an all die Dinge zu denken, die sie tun könnten, die keinen Alkohol beinhalten, stellen sie sich vor, sie wären der einzige Mann in der Kneipe, der einen halben Liter Orangensaft trinkt, während ihre Freunde überall Bier genießen.

Diejenigen, deren Leben sich nicht um Alkohol dreht, wissen, dass die Welt voller anderer Möglichkeiten ist, aber diese können für einen hartgesottenen Trinker alle ziemlich fremd erscheinen. Freunde zu finden, ohne Alkohol zu trinken - sowohl als Vertrauensschub als auch als soziale Aktivität - kann für manche Menschen eine Herausforderung sein, insbesondere für diejenigen, die kürzlich mit dem Trinken aufgehört haben. Und während für manche Menschen verantwortungsvolles Trinken ein vernünftiges Ziel ist, ist für andere kein Alkohol die beste Wahl. Hier ist, wie es geht.

Preiswerte Sachen, zum ohne Nahrung oder Spiritus zu tun

Es gibt zwei Schritte, um ohne Alkohol Kontakte zu knüpfen. Der erste Schritt, auf den sich dieser Artikel konzentriert, besteht darin, herauszufinden, was Sie mit Ihrer Zeit ohne Alkohol machen möchten. Der zweite ist ein Prozess des Aufbaus der sozialen Fähigkeiten, die Sie für mangelhaft halten, sodass Sie keinen Alkohol als Requisiten benötigen.

Menschen, die es gewohnt sind, in ihrer Freizeit zu trinken, können sich soziale Aktivitäten entweder als alkoholische Aktivitäten vorstellen, zum Beispiel das Gehen in Bars oder Pubs, oder sie sehen Alkohol als notwendige Ergänzung zu anderen sozialen Aktivitäten, wie zum Beispiel Sport gucken beim Trinken.

Wenn Sie sich zuvor auf Situationen konzentriert haben, in denen Alkohol im Vordergrund stand, wie z. B. Bars oder Pubs, ist es möglicherweise die automatische Akzeptanz, die Sie von Mittrinkern erhalten, die es für Sie attraktiv macht, auf diese Weise Kontakte zu knüpfen. Sie kommen einfach vorbei, bestellen ein Getränk und haben eine Gruppe fertiger Freunde. Dabei handelt es sich nicht um echte Freundschaften, die darauf beruhen, dass man wirklich von einem anderen weiß, sondern vielmehr darum, die Einsamkeit zu lindern. Sie erhalten zurück, was Sie in eine Freundschaft gesteckt haben, sodass die Chancen gering sind, dass die Leute sich für Sie engagieren, abgesehen davon, dass sie Ihnen ein Bier kaufen.

Einfach auftauchen

Um diese Art oberflächlicher Freundschaft zu ersetzen, sollten Sie sich andere Aktivitäten überlegen, bei denen Sie automatisch akzeptiert werden, nur um aufzutauchen. Es gibt eine Vielzahl von Aktivitäten wie diese - Sie müssen nur darüber nachdenken, was Ihnen Spaß macht, anstatt zu trinken.

Ein Tipp, der dabei hilft, ist, darüber nachzudenken, was Ihnen Spaß gemacht hat, egal wie wenig Sie es ausprobiert haben (oder selbst wenn Sie es noch nie ausprobiert haben, aber gerne möchten), und nicht darüber nachzudenken, was Ihre Trinkfreunde denken würden oder sag, dass du die Aktivität machst. Trinker werden sich tausend Ausreden überlegen, um alles zu vermeiden, was nicht mit Alkohol zu tun hat, und der Druck von Gleichaltrigen, weiterhin nur Zeit und Geld mit ihnen zu verbringen, kann beschämend und nicht hilfreich für Sie sein, wenn Sie mit Ihrem Leben weitermachen.

Körperliche Aktivitäten

Wenn Sie sich sportlich betätigen, mangelt es nicht an Sportvereinen und -stunden, Wander- und Laufgruppen sowie Outdoor-Aktivitäten, für die Sie sich lediglich anmelden und eine Gebühr entrichten müssen. Möglicherweise lehnen Sie es ab, die Gebühr zu zahlen, und haben das Gefühl, dass Sie nicht für das Unternehmen zahlen müssen, aber die Kosten werden wahrscheinlich den Kosten für das Trinken entsprechen oder darunter liegen. Oder Sie können eine kostenlose Laufgruppe finden oder sogar eine eigene Gruppe gründen, indem Sie auf einem lokalen Online-Forum wie Craigslist werben.

Intellektuelle und kulturelle Aktivitäten

Wenn Sie sich nicht körperlich betätigen, können Sie sich an intellektuellen oder kulturellen Aktivitäten erfreuen, z. B. einem Buchclub beitreten oder Ihre lokale Kunstgalerie besuchen. Sie werden bald Gelegenheit finden, mit anderen in Kontakt zu treten, die diese Interessen teilen. Wenn Sie es genossen haben, selbst kreativ zu sein, gibt es viele Möglichkeiten, diese Fähigkeiten zusammen mit anderen zu entwickeln, egal ob es sich um visuelle Kunst, Musik oder Schreiben handelt, die Sie bevorzugen.

Freiwilligenarbeit

Freiwilligenarbeit ist eine weitere großartige Möglichkeit, um über ein gemeinsames Interesse einfach mit Menschen in Kontakt zu treten. Dies kann dazu beitragen, ein Anliegen oder eine Wohltätigkeitsorganisation zu fördern, die Ihnen am Herzen liegt. Sie sind jedoch nicht auf diese Optionen beschränkt. Es gibt viele andere Möglichkeiten für Freiwilligenarbeit, und die meisten Gemeinden haben Büros, die Ihnen helfen können, eine gute Übereinstimmung zu finden.

Sobald Sie die richtige Aktivität gefunden haben, besteht der nächste Schritt darin, Ihre sozialen Fähigkeiten zu entwickeln.