Coenzym Q10 als Migränepräventiv

Migränepatienten suchen immer nach Methoden, um Migräneattacken vorzubeugen. Wir möchten Medikamente so weit wie möglich vermeiden und sind immer besorgt über die möglichen Nebenwirkungen. Im Laufe der Jahre haben viele Migränepatienten neben unzähligen Medikamenten zahlreiche Vitamin-, Mineralstoff- und Kräuterzusätze ausprobiert. Es gibt Zeiten, in denen Ergänzungen für einige Leute arbeiten. Leider ist die Häufigkeit oder der Schweregrad von Migräneattacken in den meisten Fällen nur geringfügig oder gar nicht zu bemerken.
Ein Artikel in der April 2002-Ausgabe des Journal of the International Headache Society, Cephalalgia, berichtet über sehr ermutigende Ergebnisse einer offenen Studie mit Coenzym Q10 als Migränevorbeugungsmittel.¹ In der Einleitung zum Artikel heißt es:

"Gegenwärtig gibt es nur sehr wenige wirksame Migränepräventiva und weniger ohne nennenswerte Nebenwirkungen. In der Medizin gibt es einen Trend zur Entwicklung natürlicher Therapien, die von allen, die an einer Krankheit leiden, unabhängig von Alter und Anamnese sicher eingenommen werden können Insbesondere Migräne ist eine Störung bei jungen Menschen, und diese Patientenpopulation ist sehr resistent gegen jegliche Form von Medikamenten, insbesondere wenn sie täglich angewendet werden muss Verringert nur die Häufigkeit, Intensität und Dauer von Kopfschmerzen, verbessert aber auch die Lebensqualität Coenzym Q10 ist eine natürlich vorkommende Substanz und ein wesentliches Element der mitochondrialen Elektronentransportkette und das am intensivsten untersuchte Mittel zur Behandlung von mitochondrialen Erkrankungen Es gab in letzter Zeit ein Interesse an der Rolle, die Mitochondrien spielen könnten spielen in der Migräne Pathogenese ... Das Ziel dieser Untersuchung ist es, die Wirksamkeit von Coenzym Q10 als vorbeugende Behandlung von Migräne zu bewerten. "¹

Dosierung und mögliche Nebenwirkungen:
Die empfohlene und in der Studie verwendete Dosierung beträgt 150 mg Coenzym Q10 täglich. In Bezug auf mögliche Nebenwirkungen zeigte die Studie:

In den meisten Fällen wurde die Verabreichung von Coenzym Q10 in Dosen von bis zu 600 mg pro Tag mit einem ausgezeichneten Nebenwirkungsprofil sehr gut toleriert. Die häufigsten Nebenwirkungen betreffen das Magen-Darm-System und umfassen Übelkeit, Durchfall, Appetit-Unterdrückung, Sodbrennen und Beschwerden im Magenbereich. In großen Studien liegt die Inzidenz gastrointestinaler Nebenwirkungen bei weniger als 1%. "¹

Während ein bestimmter Markenname nicht bevorzugt wurde, sagte mir einer der Forscher in einem Interview, dass Gelkappen bevorzugt werden, da sie eine flüssige Form von Coenzym Q10 enthalten, von dem angenommen wird, dass sie besser absorbiert und verwertet werden als pulverförmige Formen. Was die Nebenwirkungen betrifft, so weist Coenzym Q10 nur wenige Nebenwirkungen auf, und selten sind Nebenwirkungen von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln weniger als 1%. Dies ist ein hervorragendes Nebenwirkungsprofil.

Wichtige Punkte aus der Studie:

61,3% der Patienten in der Studie erreichten am Ende der viermonatigen Studie eine Reduktion der Migräneattacken um mindestens 50%.
Wie bei den meisten Migränepräventiven dauert es einige Zeit, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Daten aus der Studie legen nahe, dass es fünf bis 12 Wochen dauert, um eine Reduzierung um mehr als 50% zu erreichen.
Coenzym Q10 wirkt sowohl bei klassischer Migräne (mit Aura) als auch bei gewöhnlicher Migräne (ohne Aura).

Die Quintessenz:

"Coenzym Q10 scheint eine ausgezeichnete Wahl für die Ersttherapie zur Vorbeugung von episodischer Migräne zu sein, wenn dies durch kontrollierte Wirksamkeitsstudien bestätigt wird. Es kann nahezu jeder Altersgruppe verabreicht werden, ohne signifikante Nebenwirkungen zu befürchten."¹

Zusammenfassung:
Obwohl die Forschung und Entwicklung von Migräneabortiven in den letzten Jahren große Fortschritte gemacht hat, mangelte es an Arbeiten zur Vorbeugung. Keines der zur Vorbeugung von Migräne verwendeten Medikamente wurde ursprünglich speziell für diesen Zweck entwickelt, und es wurden nur so wenige Studien mit Arzneimitteln durchgeführt, die nicht für die Vorbeugung von Migräne zugelassen sind, dass nur ein Arzneimittel von der FDA für die Vorbeugung von Migräne zugelassen wurde (Depakote). Diese Studie mit Coenzym Q10 ist wichtig, sowohl wegen der hervorragenden Ergebnisse als auch, weil es eher zur Vorbeugung von Migräne als für ein anderes Migräneabbruchmittel angewendet wird.
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Ressourcen:
¹ Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL und Silberstein, SD. "Open-Label-Studie mit Coenzym Q10 als Migränepräventiv." Cephalalgia 22 (2) 137-141.
61,3% der Teilnehmer hatten mehr als 50% weniger Migränetage
Migränepatienten suchen immer nach Methoden, um Migräneattacken vorzubeugen. Wir möchten Medikamente so weit wie möglich vermeiden und sind immer besorgt über die möglichen Nebenwirkungen. Im Laufe der Jahre haben viele Migränepatienten neben unzähligen Medikamenten zahlreiche Vitamin-, Mineralstoff- und Kräuterzusätze ausprobiert. Es gibt Zeiten, in denen Ergänzungen für einige Leute arbeiten. Leider ist die Häufigkeit oder der Schweregrad von Migräneattacken in den meisten Fällen nur geringfügig oder gar nicht zu bemerken.
Ein Artikel in der April 2002-Ausgabe des Journal of the International Headache Society, Cephalalgia, berichtet über sehr ermutigende Ergebnisse einer offenen Studie mit Coenzym Q10 als Migränevorbeugungsmittel.¹ In der Einleitung zum Artikel heißt es:

"Gegenwärtig gibt es nur sehr wenige wirksame Migränepräventiva und weniger ohne nennenswerte Nebenwirkungen. In der Medizin gibt es einen Trend zur Entwicklung natürlicher Therapien, die von allen, die an einer Krankheit leiden, unabhängig von Alter und Anamnese sicher eingenommen werden können Insbesondere Migräne ist eine Störung bei jungen Menschen, und diese Patientenpopulation ist sehr resistent gegen jegliche Form von Medikamenten, insbesondere wenn sie täglich angewendet werden muss Verringert nur die Häufigkeit, Intensität und Dauer von Kopfschmerzen, verbessert aber auch die Lebensqualität Coenzym Q10 ist eine natürlich vorkommende Substanz und ein wesentliches Element der mitochondrialen Elektronentransportkette und das am intensivsten untersuchte Mittel zur Behandlung von mitochondrialen Erkrankungen Es gab in letzter Zeit ein Interesse an der Rolle, die Mitochondrien spielen könnten spielen in der Migräne Pathogenese ... Das Ziel dieser Untersuchung ist es, die Wirksamkeit von Coenzym Q10 als vorbeugende Behandlung von Migräne zu bewerten. "¹

Dosierung und mögliche Nebenwirkungen:
Die empfohlene und in der Studie verwendete Dosierung beträgt 150 mg Coenzym Q10 täglich. In Bezug auf mögliche Nebenwirkungen zeigte die Studie:

In den meisten Fällen wurde die Verabreichung von Coenzym Q10 in Dosen von bis zu 600 mg pro Tag mit einem ausgezeichneten Nebenwirkungsprofil sehr gut toleriert. Die häufigsten Nebenwirkungen betreffen das Magen-Darm-System und umfassen Übelkeit, Durchfall, Appetit-Unterdrückung, Sodbrennen und Beschwerden im Magenbereich. In großen Studien liegt die Inzidenz gastrointestinaler Nebenwirkungen bei weniger als 1%. "¹

61,3% der Patienten in der Studie erreichten am Ende der viermonatigen Studie eine Reduktion der Migräneattacken um mindestens 50%.
Wie bei den meisten Migränepräventiven dauert es einige Zeit, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Daten aus der Studie legen nahe, dass es fünf bis 12 Wochen dauert, bis eine Reduktion von mehr als 50% erreicht wird.
Coenzym Q10 wirkt sowohl bei klassischer Migräne (mit Aura) als auch bei gewöhnlicher Migräne (ohne Aura).

Die Quintessenz:

"Coenzym Q10 scheint eine ausgezeichnete Wahl für die Ersttherapie zur Vorbeugung von episodischer Migräne zu sein, wenn dies durch kontrollierte Wirksamkeitsstudien bestätigt wird. Es kann nahezu jeder Altersgruppe verabreicht werden, ohne signifikante Nebenwirkungen befürchten zu müssen."¹