Funktionsstörung der Exekutive bei Autismus
Um Ihre Ziele zu erreichen, müssen Sie:
- Verstehen und formulieren Sie sowohl die größeren Ziele als auch die zur Erreichung der Ziele erforderlichen Ziele
- Planen und entwickeln Sie einen Zeitplan, um alle Schritte auf dem Weg zu implementieren
- Verwalten Sie die Personen und Prozesse, die an der Erreichung der Ziele beteiligt sind
- Das Unerwartete antizipieren und planen
- Beruhigend und intelligent mit Rückschlägen und Problemen umgehen
- Ändern Sie flexibel den Prozess, die Personen oder die Zeitachse, um mit der Realität umzugehen, dass Sie nur mit dem Unerwarteten rechnen müssen.
Noch unglaublicher ist, dass die meisten Kinder - bis sie in der Mittelschule sind - solche komplexen, facettenreichen, zeitkritischen und kollaborativen Projekte verwalten können. Sie mögen nicht perfekt sein, aber sie verstehen, was notwendig ist, um erfolgreich zu sein.
Auf einer einfacheren Ebene sind jüngere Kinder in der Lage, den komplexen Prozess "Aufräumen des Spielzimmers und Vorbereiten für das Abendessen" zu bewältigen. Sie können auf das Gesamtziel reagieren, indem sie die Schritte durchdenken, die erforderlich sind, um den Raum aufzuräumen, Hände zu waschen, Hände zu trocknen und dabei zu helfen, den Tisch zu decken - und diese Schritte dann in die Tat umzusetzen.
Sie haben die Fähigkeiten entwickelt (oder sind dabei, sie zu entwickeln), die als "Executive Functioning" bekannt sind.
Warum ist das Funktionieren von Führungskräften für Menschen mit Autismus so schwierig??
Autismus-Spektrum-Störung ist durch bestimmte persönliche Fähigkeiten und Defizite gekennzeichnet. Die meisten (wenn auch nicht alle) Menschen mit Autismus:- Sie sind gut darin, Details klar zu sehen, haben aber Schwierigkeiten, ein großes Bild zu sehen und zu verstehen, welche Details für dieses große Bild am relevantesten sind.
- Sind gut darin, Zeitpläne und Routinen zu befolgen, haben jedoch Schwierigkeiten, diese Zeitpläne oder Routinen flexibel zu ändern.
- Kann Regeln verstehen und befolgen, ist aber verärgert, wenn Regeln gebrochen oder verbogen werden.
- Kann Schwierigkeiten haben, den Fokus und die Motivation aufrechtzuerhalten, wenn sie sich mit etwas beschäftigen, das für sie nicht von Natur aus interessant ist.
- Es fällt Ihnen schwer, von einer Aktivität zur nächsten zu wechseln.
- Es ist schwierig, Wünsche und Bedürfnisse effektiv an andere weiterzugeben.
- Dürfen die Verhaltensweisen anderer nicht nachahmen, ohne direkt dazu angewiesen zu werden (z. B. sich kaum umsehen, bemerken, dass alle anderen bereit sind, zu gehen, und dasselbe tun).
- Herausforderungen mit "Arbeitsgedächtnis" haben (die Fähigkeit, mehrere Informationen und Erwartungen gleichzeitig zu konzipieren und zu manipulieren).
- Kann leichter mit konkreten Objekten und Erwartungen arbeiten als mit abstrakten Ideen.
- Schwierigkeiten mit der "Theorie des Geistes" haben (verstehen, dass andere nicht wissen, teilen, fühlen oder verstehen, was sich in Ihrem eigenen Geist befindet).
Aufbau (und Umgehen der Notwendigkeit) von Führungsqualitäten
Einige Menschen mit Autismus werden niemals über gute funktionierende Fähigkeiten verfügen. Das heißt, es ist möglich, den Bedarf an solchen Fähigkeiten aufzubauen und umzugehen - in einigen Fällen ist es möglich, komplexe Situationen ohne große Schwierigkeiten zu bewältigen.Aufbau von Executive Functioning Skills
- Hier sind einige Techniken, die dazu beitragen können, die Funktionsweise von Führungskräften zu verbessern und zu stärken:
- Direkte Unterweisung: Bestimmte Aspekte der Exekutive können durch gewöhnliche Unterweisung und Übung unterrichtet werden. Zum Beispiel ist es möglich, die Fähigkeiten des Denkens durch die Schritte zu lehren, die für ein Ergebnis erforderlich sind. bestimmte Aufgaben vor anderen erledigen; Zeitmanagement-Tools wie Kalender zu verwenden; Die meisten Menschen scheinen diese Fähigkeiten ohne direkten Unterricht zu verinnerlichen, aber es gibt viele Menschen - ob autistisch oder nicht -, die von einem normalen Zeitmanagement-Unterricht profitieren können.
- Rollenspiel: Was sollten Sie tun, wenn Sie sich einer mehrstufigen Herausforderung stellen? Durch das Rollenspiel und das Durchsprechen solcher Herausforderungen können viele autistische Menschen üben, planen und logische Maßnahmen ergreifen.
- Einrichten von Übungsherausforderungen: Zu Hause oder im Klassenzimmer ist es möglich, Situationen mit geringem Stress einzurichten, die Führungsqualitäten erfordern. Gewöhnliche Aufgaben wie Waschen, Trocknen, Falten und Wegwerfen von Kleidung erfordern mehrstufige Planung, Zeitmanagement und Zähigkeit.
- Entwicklung von Social Stories für Flexibilität: Was kann ich tun, wenn beim Ausführen einer Aufgabe ein unerwartetes Problem auftritt (z. B. wenn mir das Waschmittel ausgeht, jemand anderes den Trockner benutzt, ich den Wäschekorb oben vergessen habe usw.)? )? Soziale Geschichten, insbesondere wenn sie zusammen geschrieben werden, können Antworten auf solche Fragen liefern, sodass Angst die Erledigung der Aufgabe nicht beeinträchtigt.
Während es möglich ist, einige Führungsqualitäten aufzubauen, ist es wahrscheinlich, dass Menschen mit Autismus solche Fähigkeiten nur schwer beherrschen können. Dafür gibt es folgende Problemumgehungen:
- Verwalten Sie die Zeit mithilfe von Apps. Alarme, visuelle Zeitmesser und andere Tools können autistische Menschen auf dem Laufenden halten, auch wenn sie nicht an Zeit denken.
- Verwenden Sie visuelle Erinnerungen und Zeitpläne. Welche Schritte sind erforderlich, um die Wäsche zu waschen? Ein Schritt-für-Schritt-Poster auf Fotobasis in der Waschküche kann Sie auf dem Laufenden halten.
- Mach es kaputt. Anstatt sich auf die Schule vorzubereiten, sollten Sie sich überlegen, Aufgaben in kleinere Teile wie "Zähne putzen", "sich anziehen" und so weiter aufzuteilen.
- Versuchen Sie lieber Karotten als Peitschen. Das Nichterfüllen einer Aufgabe kann zu beabsichtigten oder natürlichen Konsequenzen führen, z. B. zu schmutziger oder nasser Unterwäsche. Aber wenn die Arbeit richtig gemacht ist, merkt es niemand. Ziehen Sie in Betracht, kleine, greifbare Belohnungen für eine gut und vollständig geleistete Arbeit anzubieten.
- Verwenden Sie ein Buddy-System. Es kann schwierig sein, den Überblick zu behalten, wenn Sie leicht abgelenkt sind oder sich nicht speziell auf die Aufgabe konzentrieren. Mit einem Kumpel - besonders mit einem, der sich auf den Prozess konzentriert - können Sie erfolgreicher sein.
- Vereinfachen Sie den Prozess. Ja, Sie SOLLTEN sich wahrscheinlich vor dem Waschen trennen und nach dem Trocknen zusammenfalten. Wenn Sie jedoch alles zusammen waschen und Ihre sauberen Unterwäsche im Wäschekorb aufbewahren, können Sie zwei Schritte aus dem Prozess herausschneiden und gelangen NOCH zum gleichen Ziel ( saubere, trockene Unterwäsche.