Umgang mit Mundkrebs
Und während all diese emotionalen, physischen und sozialen Herausforderungen auftreten, müssen praktische Angelegenheiten, die von Versicherungsschutz über Arbeit und Finanzen bis hin zu familiären Pflichten reichen, in einen bereits überlasteten Zeitplan eingepasst werden. Was können Sie tun, um mit Ihrem Krebs fertig zu werden und um mit ihm umzugehen, damit Sie während der Behandlung so gut wie möglich leben können??
Glücklicherweise wurde das Überleben oder "Ihr bestes Leben mit und nach Krebs" in den letzten Jahren in viel höherem Maße anerkannt. Da die Überlebensraten, insbesondere bei HPV-bedingten Kopf- und Halskrebserkrankungen, rapide gestiegen sind, sind Bedenken hinsichtlich der langfristigen Bedürfnisse aufgetaucht. Wenn Sie sich auf Ihrer Reise überall entmutigt fühlen, insbesondere wenn wir uns mit diesen Bedürfnissen befassen, denken Sie daran, dass es auch gute Nachrichten gibt. Wir haben jetzt Beweise dafür, dass (wie bereits bei einigen anderen Krebsarten festgestellt) das Erleben von Krebs auch diejenigen positiv beeinflusst, die an Mundkrebs erkrankt sind.
Emotional
Wir müssen niemandem sagen, dass Krebs einen enormen emotionalen und psychischen Einfluss auf uns hat. Krebs bringt unsere tiefsten Ängste ans Licht, gleichzeitig müssen wir klar und objektiv den bestmöglichen Behandlungsweg wählen; alles ohne einen Abschluss in Onkologie. Wir werden uns einige der häufigsten Emotionen ansehen, aber bitte beachten Sie, dass Sie nicht mutig sein müssen. Sie müssen keine positive Einstellung haben. Sie müssen nichts sein, von dem jemand sagt, dass Sie es sein sollten.Jeder geht anders mit Krebs um, und das Wichtigste, was Sie tun können, ist, sich selbst zu ehren und real zu sein. Krebs ist nicht fair, und manchmal, wie Teenager allgemein sagen, ist er zum Kotzen.
Holprige Gefühle
Es ist ein abgenutztes Klischee, aber es ist sehr passend, die Diagnose Krebs mit einer Achterbahnfahrt zu vergleichen. Ihre Emotionen können in wenigen Tagen oder sogar Minuten von sehr hoch auf ganz tief gehen. Frustration ist weit verbreitet, da die meisten von uns übermäßig beschäftigt sind, auch ohne Krebs in die Mischung aufzunehmen. Natürlich bringen wir diese Emotionen in unseren Kontakt mit anderen (die oft durch die Diagnose ähnlich traumatisiert sind), und Spannungen können zunehmen. Erstens müssen wir einen Mythos zerstreuen.
Sie müssen nicht immer positiv sein
Es lohnt sich zu wiederholen, dass man nicht immer eine positive Einstellung haben muss. Im Gegensatz zu den "Ratschlägen", die Sie von oft gut gemeinten Leuten hören, ist es einfach nicht wahr, dass alles, was Sie zum Überleben von Krebs brauchen, eine positive Einstellung ist. Tatsächlich haben wir keine Studien, die uns sagen, dass das Überleben besser ist, wenn die Leute immer lächelnd herumlaufen. Stattdessen ist es wichtig, dass die Menschen die wahren Gefühle, die sie empfinden, ehren. Wenn Sie sich in der Vergangenheit jemals zurückgehalten haben, negative Emotionen auszudrücken, haben Sie wahrscheinlich gesehen, was passieren kann.
Wir sollten unser Leben in der Gemeinschaft als echte Menschen teilen, nicht als Schaufensterpuppen mit einem falschen Lächeln. Natürlich ist es nicht jedermann angenehm, einem Freund Luft zu lassen. Bei Krebs ist es jedoch sehr hilfreich, einen nicht wertenden Freund zu finden, mit dem Sie alles in Ihrem Herzen teilen können. Ein Freund, der einfach zuhören kann und nicht das Bedürfnis hat, etwas zu reparieren, das nicht repariert werden kann. Sprechen Sie mit diesem Freund, anstatt Ihre Gefühle von Ärger, Frustration, Ressentiments und vielem mehr zu stopfen. Offen zu sein ist der erste Schritt, um zu lernen, die Teile loszulassen, die Sie nicht kontrollieren können.
Wenn das Leben hart wird
Die meisten Menschen, die mit Krebs gelebt haben, werden Ihnen sagen, dass es Zeiten gibt, in denen es kaum möglich erscheint. Diese Zeiten können fast zufällig auftreten und können auftreten, wenn Ihre Tests sowohl gut als auch schlecht aussehen.
Wir haben erfahren, dass ungefähr ein Drittel der Menschen mit Mundkrebs während der Behandlung der Krankheit unter erheblichen psychischen Beschwerden leidet.
Manchmal kann eine Beratung sehr hilfreich sein, und es wurde argumentiert, dass jeder, der an Krebs leidet, von mindestens ein oder zwei Sitzungen profitieren könnte. Anders als in vielen anderen Lebensbereichen gibt es keinen Übungsplatz für das Leben mit Krebs. Es ist sofort ein Training am Arbeitsplatz, oft in einer Fremdsprache, die als medizinisch bezeichnet wird. Möglicherweise hat Ihr Krebszentrum einen Berater für Onkologie, der mit den psychologischen Auswirkungen von Krebs vertraut ist. Durch die Zusammenarbeit mit anderen Krebstherapeuten haben diese Therapeuten häufig Tipps und Ideen, die Ihnen bei der Bewältigung helfen können, ohne das Gefühl zu haben, dass Sie bei Null anfangen und das Rad neu erfinden.
In den letzten Jahren hat die Technologie die Beratung von Krebspatienten noch einfacher gemacht. Viele Onkologieberater bieten Beratung über Skype, Telefon oder online an, sodass Sie nicht einmal das Haus verlassen müssen.
Nicht jeder findet Trost darin, mit einem Berater zu sprechen, aber es gibt immer noch Bewältigungsstrategien, die helfen können, wenn Sie sich diesen schwierigen Zeiten stellen. Möglicherweise möchten Sie mit der Aufzeichnung Ihrer Krebsreise beginnen und mit Stift und Papier ausdrücken, was sich in Ihrem Herzen befindet und die meisten Entmutigungen und Qualen hervorrufen. Durch Journaling sind sich viele Menschen der Silberstreifen von Krebs auf dem Weg bewusst geworden und beginnen, nach mehr zu suchen. Wenn Sie sich nichts Positives aus Ihrer bisherigen Krebsreise vorstellen können, denken Sie an jemanden, den Sie gerne hätten, wenn Sie keinen Krebs gehabt hätten.
Manche Menschen finden, dass es hilfreich ist, einer neuen Leidenschaft nachzugehen oder ihre Spiritualität zu pflegen. Alles, was Sie von Ihrem Alltag als krebskranker Mensch ablenken kann, wenn auch nur für einen Moment.
Körperlich
Mündliche Krebserkrankungen sind eine der schwierigeren körperlichen Herausforderungen, unabhängig davon, ob Ihre Behandlungen Operationen, Chemotherapie, Strahlentherapie oder andere Behandlungen umfassen. Wir werden Ihnen einige Tipps zur Bewältigung der häufigsten körperlichen Probleme geben. Eine der besten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Ihre körperlichen Symptome optimal kontrolliert werden, ist die sorgfältige Auswahl eines Krebsbehandlungsteams, das Ihren Rücken hat.Auswahl eines Krebspflegeteams
Wenn bei Ihnen kürzlich eine Diagnose gestellt wurde, besteht einer der wichtigsten Schritte darin, ein Krebsteam zu finden, dem Sie vertrauen können. So unterschiedlich die Fachkenntnisse der Klempner sind, so unterschiedlich sind auch die der Ärzte. Sogar Spezialisten auf einem Gebiet wie Hals, Nasen und Ohren (HNO) haben oft besondere Interessen und Stärken.
Bei oralen Krebsarten wie Zungenkrebs ist es besonders wichtig, einen erfahrenen Chirurgen zu finden, da die Erfahrungen und Empfehlungen stark variieren können. Ein erfahrener Chirurg kann möglicherweise die Funktion in der Region Ihres Krebses am besten aufrechterhalten und so die langfristigen Schwierigkeiten verringern, die bei Aktivitäten wie Sprechen und Essen auftreten können.
Bei der Auswahl eines Chirurgen ist es in Ordnung, nach der Anzahl der von ihm durchgeführten Eingriffe zu fragen.
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Da es vielen Menschen gut geht und sie jahrelang und jahrzehntelang überleben, ist es unerlässlich, mit Ihren Ärzten nicht nur über die kurzfristigen Nebenwirkungen, sondern auch über die möglichen langfristigen Nebenwirkungen der Krebsbehandlung zu sprechen.
Für sich selbst eintreten
Selbst wenn Sie jemand sind, der still oder schüchtern ist, kann das Erlernen, sich in Ihrer Krebsbehandlung für sich einzusetzen, einen großen Unterschied sowohl in der Kontrolle über Ihre Behandlung als auch möglicherweise in den Ergebnissen ausmachen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, für sich selbst einzustehen und Fragen zu stellen, finden Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, das bereit ist, sich für Sie einzusetzen. Jemanden bei sich zu haben, der sich Notizen machen und Fragen stellen kann, ist von unschätzbarem Wert, da es inmitten der Angst vor Krebs leicht ist, auch Ihre dringendsten Sorgen zu vergessen.
Ebenso wichtig ist es, sich die Zeit zu nehmen, um etwas über Ihren Krebs zu lernen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie gute Krebsinformationen online finden können, fragen Sie Ihren Onkologen oder Chirurgen, was er Ihnen empfehlen würde, damit Sie mehr darüber erfahren.
Essen und Trinken
Abhängig von Ihrem bestimmten Krebs und den spezifischen Behandlungen, die Sie durchführen, können eine Reihe von Problemen auftreten. Einige Menschen benötigen während der Behandlung und während der Heilung eine Magensonde (NG-Sonde) oder eine Magensonde (G-Sonde) zur Ernährung. Selbst wenn Sie in der Lage sind zu essen, kann es zu Schluckbeschwerden (insbesondere bei Bestrahlung) und einem sehr trockenen Mund kommen. Das Gespräch mit einem Ernährungsberater für Onkologie in Ihrem Krebszentrum kann von unschätzbarem Wert sein, um Sie durch diese Symptome zu führen. Sie hat möglicherweise einige Tipps, die Ihnen helfen können, wenn Sie das Gefühl haben, ersticken zu müssen, und kann mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie mit den manchmal panischen Gefühlen umgehen können, die diese Empfindungen verursachen können.
Ihr Arzt wird möglicherweise eine Schonkost sowie künstlichen Speichel empfehlen, um Ihren Mund feucht und angenehm zu halten.
Aufgrund von Trockenheit und anderen Faktoren ist es sehr wichtig, eine gute Zahnhygiene zu praktizieren (obwohl dies nicht immer angenehm ist). Zusätzlich zu den Schwierigkeiten beim Schlucken oder Kauen und einem verringerten Appetit kann die Behandlung von Mundkrebs zu Geschmacksproblemen führen. Eine Operation und der Verlust von Zungengewebe können zu einem Geschmacksverlust führen, und eine Chemotherapie kann einen unangenehmen Geschmackssinn hervorrufen, der als "Metallmund" bezeichnet wurde. Ernährungsumstellungen aufgrund von Geschmacksstörungen können Ihnen dabei helfen, diese beiden Probleme zu bewältigen.
Appetitverlust und Gewichtsverlust
Appetitverlust und Gewichtsverlust sind von besonderer Bedeutung, da die Kombination aus unbeabsichtigtem Gewichtsverlust, Verlust von Muskelmasse und Appetitverlust Symptome eines Syndroms sind, das als Krebs-Kachexie bekannt ist. Dies kann nicht nur Ihre Energie aufzehren, sondern auch Ihre Fähigkeit, Krebsbehandlungen zu tolerieren und die Fähigkeit zu heilen, verringern.
Das Essen kleiner, häufiger Mahlzeiten, die Verwendung von Proteinpulverzusätzen und die Auswahl von kalorienreichen Lebensmitteln können Ihnen dabei helfen, Ihr Gewicht zu halten.
Tracheotomie oder Stomapflege
Bei einigen Menschen mit Mundkrebs wird eine Tracheotomie durchgeführt. Wenn Sie dies getan haben, wird eine Stoma-Pflegekraft mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihnen den Umgang mit dem Stoma beizubringen und mögliche Bedenken zu besprechen. Häufig kann eine Tracheotomie nach Abschluss der Behandlung geschlossen werden. Bei einigen oralen Krebsarten, wie z. B. in der Voice Box, ist jedoch ein permanentes Stoma erforderlich.
Ermüden
Müdigkeit ist das häufigste Symptom für Krebs und Krebsbehandlungen und für viele Menschen das frustrierendste Symptom.
Krebsermüdung ist anders als gewöhnliche Müdigkeit. Es ist keine Müdigkeit, die man durchdringen kann oder die nach einer langen Nacht des Schlafs nachlässt. Viele Menschen sind frustriert, dass sie nicht in der Lage sind, die Dinge zu tun, die sie vor Krebs getan haben, und diese Frustration wird noch verstärkt, wenn Familie und Freunde nicht verstehen, warum Sie so wenig Energie haben. Einige Tipps, die Menschen geholfen haben, mit Krebsermüdung umzugehen, sind:
- Priorisierung: Wählen Sie die Aktivitäten aus, die Sie unbedingt ausführen müssen, und führen Sie diese zuerst aus. Das heißt, es ist viel einfacher, mit Krebs umzugehen, wenn Sie sich Zeit nehmen, einige der Dinge zu tun, die Sie vor Ihrer Diagnose am meisten genossen haben. Das könnte bedeuten, dass Sie einen gemütlichen Spaziergang machen und die Küche für einen weiteren Tag verlassen.
- Delegieren: Viel zu viele Menschen versuchen, Helden zu sein und bei der Krebsbehandlung alles selbst zu tun. Dies ist eine Einstellung für Erschöpfung und mehr Frustration. Es kann schwierig sein, um Hilfe zu bitten und vor allem Hilfe zu erhalten. Möglicherweise müssen Sie zuerst die Bewegungen durchgehen (die Fälschung, bis Sie das Szenario erstellt haben). Auf lange Sicht sind die Menschen jedoch oft der Meinung, dass das Lernen zu empfangen eine der besten Lektionen ist, die man aus Krebs gelernt hat. Dies ist nicht nur hilfreich für Sie, sondern kann auch Ihren Lieben helfen. Eine der häufigsten Beschwerden von Angehörigen von Krebspatienten ist das Gefühl der Hilflosigkeit. Das Zuweisen von Aufgaben, die Ihre Lieben erledigen müssen, kann ihnen tatsächlich dabei helfen, dieses Problem zu lösen.
- Holen Sie sich ein wenig Bewegung: Es ist ein wenig eingängig, aber eine moderate Menge an Bewegung kann sowohl die Müdigkeit als auch den Gewichtsverlust für diejenigen reduzieren, die mit der Krebsbehandlung fertig werden.
Wenn Ihre Krebserkrankung Ihre Zunge, Lippe, Voice Box oder eine Anzahl von Zähnen betrifft, kann das Sprechen schwierig sein. Möglicherweise haben Sie nur leichte Probleme oder müssen intensiv mit einem Sprachpathologen zusammenarbeiten, um wieder zu normaler Sprache zu gelangen.
Glücklicherweise kann die Sprachtherapie bei der Wiederherstellung der Sprache bemerkenswert sein. Während der Therapie sind viele Menschen frustriert, wenn sie versuchen, ihren Angehörigen ihre Bedürfnisse mitzuteilen und an Gesprächen teilzunehmen. Ein offenes Gespräch zu diesem Thema ist wichtig.
Es kann sein, dass Sie frustriert sind, dass es schwierig ist, sich auszudrücken, und dass Ihre Lieben, besonders wenn sie müde sind, frustriert sind, dass sie Sie nicht verstehen können. Diese Kombination kann zu Konflikten und manchmal zu Ressentiments führen, wenn sie nicht angesprochen wird. In solchen Situationen ist es für Sie und Ihre Pflegekraft sehr hilfreich, sich in einer Support-Community (siehe unten) zu engagieren, in der Sie beide mit anderen Personen sprechen können, die mit ähnlichen Problemen konfrontiert sind.
Wiederherstellungschirurgie
Manchmal erfordern Behandlungen für Mundkrebs weitere rekonstruktive Eingriffe, was sehr schwierig sein kann. Für viele Menschen, die neu diagnostiziert werden, ist das Gefühl vorhanden, dass ich das schon früh tun kann. Die Kraft, die Sie anfänglich spüren, kann jedoch rapide nachlassen, da Behandlungen und rekonstruktive Operationen scheinbar ewig andauern. Leider können Freunde, die an Menschen mit anderen Krebsarten gewöhnt sind, nicht erkennen, wie anstrengend und langwierig der Prozess ist. Auch hier ist es wichtig, ehrliche Gespräche zu führen.
Sozial
Etwa das einzige, was sich sozial oder im Zusammenhang mit Krebs nicht ändert, ist die Veränderung an sich. Soziale Verbindungen sind äußerst wichtig, wenn Sie mit Krebs fertig werden, und bei einigen Krebsarten hängt ein starkes soziales Netzwerk tatsächlich mit dem Überleben zusammen. Gleichzeitig ändern sich die Beziehungen nach der Diagnose fast zwangsläufig.Beziehungsänderungen
Viele Menschen fühlen sich frustriert und sogar betrogen, wenn enge Freunde nach einer Krebsdiagnose zu verschwinden scheinen. Wenn Sie dies erlebt haben, sind Sie nicht allein. Es kann sehr verletzend sein, wenn diejenigen, von denen Sie erwartet hätten, dass sie nah und nah sind, es nicht sind. Das heißt nicht, dass sie schlechte Menschen sind. Stattdessen sind manche Menschen einfach nicht in der Lage, mit einem Freund gut zurechtzukommen, der ums Überleben kämpft, oder finden es zu schwierig, mit den vielen Fragen umzugehen, die eine lebensbedrohliche Diagnose in den Sinn bringt.
Gleichzeitig mit dem Verschwinden einiger Freundschaften werden Sie jedoch wahrscheinlich feststellen, dass Sie Freunden näher kommen, die früher nur Bekannte waren, oder sogar Menschen, die Sie vor Ihrer Diagnose nicht kannten.
So sehr es weh tut, wenn sich einige Freunde zurückziehen, versuchen Sie, sich auf die Freunde und Familienmitglieder zu konzentrieren, die zeigen, dass sie auch dann bei Ihnen sind, wenn es schwierig ist.
Narben und Selbstachtung
Freunde können sich zurückziehen, aber diejenigen, die mit Mundkrebs konfrontiert sind, können sich aufgrund der Narben und der körperlichen Beleidigung durch Krebs auch unbewusst voneinander trennen. Diese Narben beeinträchtigen nicht nur das Selbstwertgefühl, sondern können auch dazu führen, dass sich Menschen von Freunden abgrenzen, die mit den Veränderungen vertraut sind. Unser Aussehen beeinflusst, wie wir uns fühlen, und wenn Sie einen Krebs haben, der sichtbare Narben hinterlässt, fühlen Sie sich möglicherweise wütend, depressiv und hoffnungslos.
Es kann eine Heilung sein, Wege zu finden, wie Sie sich trotz Ihrer Narben schön oder ansehnlich fühlen können, selbst wenn Sie es erzwingen und es zuerst ein wenig vortäuschen müssen. Wenn Sie geheilt genug sind, um Kosmetika auf Ihre Haut aufzutragen, kann Tarnung Make-up so manche Narbe maskieren. Das Auffinden schöner Schals und anderer Accessoires kann ebenfalls eine besondere Note verleihen und sichtbare Narben beeinträchtigen. Für Frauen bietet das Programm Look Good Feel Better kostenlose Makeover- und Makeup-Anleitungen für Menschen, die mit Krebs fertig werden
Das Stigma
Es gibt ein Stigma, das bei Mundkrebs auftreten kann, ähnlich wie das Stigma bei Lungenkrebs. In der Vergangenheit war Mundkrebs bei Menschen, die stark rauchten und übermäßig viel Alkohol tranken, viel häufiger. Aber selbst wenn Sie geraucht haben, verdient niemand Krebs. Jetzt, da das humane Papillomavirus (HPV) in vielen Fällen von Mundkrebs eine Rolle spielt, kann das Stigma, einen durch ein sexuell übertragbares Virus verursachten Krebs zu haben, auch herzzerreißend sein. Es ist wichtig zu bedenken, dass ein großer Prozentsatz der Erwachsenen in den USA mit mindestens einem Virusstamm infiziert ist.
Es gibt nichts, wofür Sie sich schämen sollten, und Freunde sollten sich darauf konzentrieren, wie sie Sie unterstützen können, nicht auf die möglichen Ursachen Ihres Krebses.
Selbsthilfegruppen und Selbsthilfegemeinschaft
So liebevoll und fürsorglich Ihre Freunde und Familie auch sein mögen, es ist etwas Besonderes, mit jemandem zu sprechen, der sich den gleichen Herausforderungen stellt. Es gibt eine Reihe von Online-Selbsthilfegruppen und Communities, an denen Sie bequem von zu Hause aus teilnehmen können. Das Oral Cancer Foundation Support Forum ist eine Gruppe von Patienten und Betreuern von Patienten mit Mundkrebs. Inspire und die Community zur Unterstützung der Krebsallianz für Kopf- und Halskrebs ist eine weitere aktive Community von Menschen, die mit der Krankheit leben. Es gibt auch Facebook-Gruppen, die sich mit Mundkrebs befassen. Auf Twitter können Sie andere finden, die mit dem Hashtag #oral cancer oder #headandneckcancer leben, forschen oder diesen behandeln.
Zeit mit Freunden verbringen (außer Restaurants)
Soziale Unterstützung ist so wichtig, aber leider ist es eine übliche soziale Vergangenheit, sich mit Freunden zu treffen und zum Mittag- und Abendessen auszugehen. Während Sie von Ihren Behandlungen geheilt werden, fühlen Sie sich möglicherweise sehr selbstbewusst, wenn Sie in der Öffentlichkeit essen. Anstatt sich zu entschuldigen, warum du nicht mit Freunden ausgehen willst, teile die Wahrheit. Lassen Sie sie wissen, dass Sie Zeit mit ihnen verbringen möchten, aber es vorziehen würde, dass es sich nicht um eine Mahlzeit dreht. Vielleicht wäre ein Spaziergang, ein Besuch in einem botanischen Garten oder ein Kinobesuch die bessere Option.
Praktische Angelegenheiten
Leider können die meisten Menschen ihr früheres Leben nicht einfach auf Eis legen, wenn Krebs diagnostiziert wird. Versicherungsprobleme tauchen sofort auf, wenn Sie eine Behandlung benötigen. Rechnungen kommen weiterhin in Ihre Mailbox. Und es gibt auch Ihre Arbeit und Kinder, an die Sie denken müssen. Was sind einige Tipps für den Umgang?Karriere / Beschäftigung
Wenn Sie außerhalb Ihres Zuhauses arbeiten, müssen Sie unter anderem entscheiden, ob Sie sich eine Auszeit leisten können oder nicht. Wenn Ihre Versicherung durch Ihren Arbeitgeber bereitgestellt wird, kann dies erschreckender sein. Sie müssen sich auch der Frage stellen, wie viel Sie Ihrem Arbeitgeber und / oder Ihren Mitarbeitern mitteilen möchten. Es gibt keine richtige Antwort darauf, wie viel oder wann geteilt werden soll, da das, was am besten ist, von vielen Faktoren abhängt.
Bevor Sie mit jemandem sprechen, ist es hilfreich, Ihre Rechte als Mitarbeiter zu überprüfen. Wenn Sie für ein Unternehmen mit mehr als 50 Mitarbeitern arbeiten, muss das Unternehmen angemessene Vorkehrungen treffen. Diese sind für alle unterschiedlich, können jedoch die Möglichkeit beinhalten, aus der Ferne zu arbeiten oder Ihren Tag aufgrund von Müdigkeit später zu beginnen.
Für diejenigen, die Unterstützung bei der Entscheidungsfindung suchen oder die damit verbundenen rechtlichen Aspekte besser verstehen möchten, ist die Organisation Cancer and Careers eine hervorragende Ressource. Sie bieten umfassende Informationen sowie Unterstützung und Anwaltschaft für diejenigen, die versuchen, Krebs und Arbeit in Einklang zu bringen.
Versicherungsfragen
In der Krankenversicherung haben viele Krebspatienten Angst. Angesichts der Anzahl der verfügbaren Pläne mit unterschiedlichen Netzwerken ist es hilfreich, sich einen Moment Zeit zu nehmen und Ihre Richtlinien sorgfältig durchzulesen. Informieren Sie sich über netzwerkinterne Dienste, bevor Sie die Netzwerkpflege versehentlich beenden. Wenn der beste Arzt für Ihren bestimmten Krebs nicht im Netz ist, stehen Optionen zur Verfügung. Das heißt, es ist wichtig, mit Ihrer Versicherungsgesellschaft im Voraus zu sprechen. Eine häufige Diskussion unter Überlebenden von Krebs ist über die Krankenversicherungsfehler, die sie auf dem Weg gemacht haben. Die Prüfung Ihres Plans dauert sogar 15 bis 20 Minuten, wodurch sich häufig die Wahrscheinlichkeit verringert, dass Sie eine eigene Geschichte zum Teilen haben.
Wenn ein Spezialist, den Sie benötigen, nicht im Netzwerk ist, können Sie häufig mit Ihrer Versicherungsgesellschaft zusammenarbeiten, sodass diese Kosten auf der gleichen Ebene wie bei den Anbietern im Netzwerk abgedeckt werden.
Finanzen
Finanzen können für eine große Anzahl von Menschen eine Herausforderung sein, die den Stress des Lebens mit Krebs erheblich erhöht. Weniger Zeitaufwand aufgrund von Behandlungen und mehr Arztrechnungen bedeuten häufig die Sorge, über die Runden zu kommen.
Wenn Sie zum ersten Mal diagnostiziert werden, werden (und sollten) die Finanzen nicht Ihr Hauptanliegen sein, aber ein paar Schritte können auf lange Sicht helfen. Einige Leute beginnen ein Notizbuch und legen eine Datei fest, in der alle krebsrelevanten Rechnungen aufbewahrt werden. Neben der Verfolgung von Arztrechnungen kann es sich auszahlen, Belege zu führen und alle Ausgaben zu protokollieren, wenn es um die Steuerzeit und die Ermittlung Ihrer krebsbedingten Steuerabzüge geht.
Wenn Sie mit Finanzen zu kämpfen haben, wenden Sie sich an einen Sozialarbeiter in Ihrem Krebszentrum. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten für die finanzielle Unterstützung von Krebspatienten, die von verschreibungspflichtiger Unterstützung bis hin zu Zuschüssen für Kinder reichen. Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, über die Runden zu kommen, planen Sie eine Spendenaktion, die für viele Menschen gut funktioniert hat. Unabhängig davon, ob es sich um eine herkömmliche Spendenaktion oder ein Online-Konto von Go Fund Me handelt, gibt es oft viele Menschen, die bereit sind, Ihnen dabei zu helfen, Ihre finanziellen Sorgen zu lindern, damit Sie sich auf die Heilung konzentrieren können.
Für Familie und Freunde
Nur sehr wenige Menschen sind allein mit Krebs konfrontiert, und die Höhen und Tiefen und Herausforderungen wirken sich in vielerlei Hinsicht auf Familie und Freunde aus. Die besondere Rolle, die Betreuungspersonen spielen, hat zu dem Wort "Mitüberlebende" geführt. Wir müssen nicht die wichtige Rolle beleuchten, die Sie für Ihren geliebten Menschen spielen, sondern möchten betonen, dass Sie weiterhin auf sich selbst aufpassen. Burnout ist bei Pflegepersonen viel zu häufig und tritt häufig auf, wenn Sie versuchen, alles zu tun, was Ihre Lieben brauchen. Sich als Pflegekraft um sich selbst zu kümmern, bedeutet, gut zu essen und Zeit für sich selbst zu haben, aber auch Zeit mit anderen zu verbringen, damit Sie auftanken können.Eine Studie aus dem Jahr 2017, in der die unerfüllten Bedürfnisse von Pflegepersonen untersucht wurden, ergab, dass der Bedarf an relationaler Unterstützung der größte Bedarf von Mitüberlebenden ist, die sich um Angehörige mit Mundkrebs kümmern.
Wenn Sie gerade als Betreuer / Mitüberlebende Ihre Reise begonnen haben, fragen Sie sich möglicherweise, wo Sie anfangen sollen. Eine ausgezeichnete Quelle für Pflegekräfte ist das praktische und bodenständige Buch Co-Surviving Cancer: Der Leitfaden für Pflegekräfte, Familienmitglieder und Freunde krebskranker Erwachsener von Katie Brown, OPN-CG.
