Lebensmittel zu essen, wenn Sie Durchfall von Chemotherapie haben

Durchfall ist eine extrem häufige Nebenwirkung der Chemotherapie. Verdauungsprobleme wie Durchfall treten aufgrund der Wirkungsweise von Chemotherapeutika auf. Krebszellen teilen sich schnell - schneller als die meisten Zellen in unserem Körper. Chemotherapeutika zielen auf diese sich schnell teilenden Zellen ab. Aber einige normale Zellen in unserem Körper teilen sich auch schnell, einschließlich unserer Haarfollikelzellen und der Zellen in der Auskleidung unseres Magens und Verdauungstrakts. Chemotherapeutika können einfach nicht den Unterschied zwischen diesen normalen, sich schnell teilenden Zellen und Krebszellen erkennen, daher greifen die Medikamente auch diese Zellen an. Aus diesem Grund treten bei uns bei einer Chemotherapie Haarausfall und Verdauungsprobleme auf.
Zunächst sollten Sie wissen, dass die Meldung von Nebenwirkungen an Ihren Arzt während der Behandlung von entscheidender Bedeutung ist - auch für diejenigen, bei denen Sie möglicherweise feststellen, dass sie in keinem Zusammenhang mit der Behandlung stehen. Durchfall kann schwerwiegend werden, insbesondere weil er schnell zu Austrocknung führen kann. Wenn Sie Stuhlgang haben, verlieren Sie mit jeder Episode eine Menge Flüssigkeit. Die gute Nachricht ist, dass Ihr Arzt wahrscheinlich ein Medikament verschreiben kann, um Durchfall vorzubeugen und zu behandeln.

Während der Chemotherapie gut essen

Appetitverlust ist sehr häufig und kann jederzeit während der Behandlung auftreten. Profitieren Sie also von Ihrem Appetit, während Sie ihn haben! Denken Sie daran, ausgewogene Mahlzeiten zu sich zu nehmen, die aus magerem Eiweiß, buntem Obst und Gemüse und vielen koffeinfreien Flüssigkeiten bestehen.
Während der Behandlung ist es wichtig, gut zu essen, insbesondere wenn Sie an Durchfall leiden. Es gibt Lebensmittel, die Sie essen können, um es zu lindern. Der Schlüssel ist, Lebensmittel zu konsumieren, die wenig Ballaststoffe enthalten oder Pektin, eine lösliche Faser. Kaliumreiche Lebensmittel sind auch gut.

Empfohlene Lebensmittel bei Durchfall:

• Bananen
• weißer Reis
• Nudeln
• Rahmgetreide
• Hüttenkäse und Joghurt sind akzeptable Milchprodukte, während andere vermieden werden sollten.
• Apfelmus, Pfirsich- und Aprikosennektar und anderes gekochtes Obst oder Obstkonserven ohne Schale
• Weißbrot
• Kartoffeln
• hautloses weißes Fleisch einschließlich Huhn, Truthahn oder Fisch

Wenn Sie weiterhin Durchfall haben, vermeiden Sie die folgenden Lebensmittel:

• fettige, fettige Lebensmittel
• zuckerhaltige Lebensmittel, einschließlich Gelees, Süßigkeiten, Marmeladen und Fruchtsäfte
• Lebensmittel, die Milchprodukte enthalten (Butter, Milch, Käse, Eis usw.)
• kohlensäurehaltige Getränke
• Bohnen, Nüsse und Samen
• Kreuzblütler
• Alkohol (kann den Verdauungstrakt reizen; Alkohol wird während der Behandlung im Allgemeinen nicht empfohlen)
• Kaffee und Tee
• künstliche Süßstoffe (können bei manchen Menschen Durchfall verursachen)

Denken Sie daran, dass Ihr Verdauungssystem gerade jetzt sehr empfindlich ist und während der Behandlung weiter besteht. Auch wenn sich Ihr Appetit nicht verändert hat, müssen Sie auf die Lebensmittel achten, die Sie zu sich nehmen, da diese Ihren Magen verärgern können, auch wenn sie nicht vor der Behandlung eingenommen wurden.

Bleiben Sie hydratisiert ist der Schlüssel bei Durchfall

Wie oben erwähnt, verlieren Sie bei Durchfall mit jedem Stuhlgang lebenswichtige Flüssigkeiten. Das Ersetzen dieser verlorenen Flüssigkeiten ist wichtig und sollte durch Trinken klarer Flüssigkeiten zusätzlich zu Ihrer empfohlenen täglichen Wasseraufnahme erfolgen. Gatorade, Powerade und sogar Pedialyte sind ausgezeichnete Rehydratisierungsflüssigkeiten, da sie Glukose und Natrium enthalten, die dabei helfen, einen angemessenen Elektrolytspiegel wiederherzustellen. Wenn Sie zusätzliches klares Wasser trinken, um verlorene Flüssigkeiten zu ersetzen, können Sie den Natrium- und Calciumspiegel im Körper senken, was gefährlich sein kann.