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    Zimmerpflanzen, die die Raumluft reinigen können

    Zimmerpflanzen haben eine fast magische Fähigkeit, ein ansonsten tristes und trostloses Haus in ein ästhetisch ansprechendes, friedliches Zuhause zu verwandeln. Können sie aber auch die Raumluftqualität verbessern? Studien der NASA und anderer Behörden legen nahe, dass dies möglich ist. Und da die Verbesserung der Raumluftqualität ein wichtiger Bestandteil des COPD-Managements ist, können Zimmerpflanzen als harmlose Ergänzung des Luftfiltersystems in Ihrem Zuhause dienen.

    Raumluftschadstoffe und Luftreiniger

    Raumluftschadstoffe wie Kohlendioxid, Benzol, Formaldehyd und Quecksilber werden als flüchtige organische Verbindungen oder VOC eingestuft. VOCs stammen aus Baustoffen, Haushalts- und Körperpflegeprodukten sowie aus Verhaltensweisen wie Rauchen, Kochen oder Holzöfen. Als Chemikalien auf Kohlenstoffbasis sind VOC dafür bekannt, gesundheitliche Probleme zu verursachen oder zu verschlimmern, insbesondere bei Kindern und Erwachsenen mit bestehenden Atemwegserkrankungen.
    Eine Reihe von Menschen mit COPD verwenden Luftreinigungssysteme mit HEPA-Filtern, um die Luft zu reinigen, die sie in Innenräumen einatmen. Während Luftreinigungssysteme wie diese entfernen können etwas Giftstoffe aus der Luft entfernen sie nicht alles von ihnen. In der Tat erhöhen bestimmte Typen tatsächlich die Ozonkonzentration in Innenräumen über festgelegte Sicherheitsniveaus.

    Welche Pflanzen reinigen die Luft am effektivsten??

    Alle Pflanzen gehen eine Photosynthese ein, bei der Kohlendioxid aus der Luft entfernt und Sauerstoff freigesetzt wird. Die NASA Clean Air Study und der pensionierte NASA-Wissenschaftler Bill Wolverton stellten fest, dass Zimmerpflanzen neben Kohlendioxid auch eine erhebliche Menge giftiger Chemikalien aus der Luft entfernen können. Welche Pflanzen empfehlen Wissenschaftler??
    Nach der Bewertung einer großen Anzahl von Zimmerpflanzen, um festzustellen, welche zur Entfernung von flüchtigen organischen Verbindungen am wirksamsten waren, wurde festgestellt, dass die folgenden die Liste anführen.
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    Friedenslilie (Spathiphyllum wallisii)

    GavinD / iStock
    Für viele Menschen ist die Peace Lily eine Lieblingspflanze für drinnen und draußen, besonders wenn sie im Frühling blüht. Zu Hause gedeiht diese anmutige Blütenpflanze in leichtem bis mäßigem Schatten. In Luftreinigungsanlagen steht es an erster Stelle, da es Benzol, Formaldehyd, Trichlorethylen, Xylol und Toluol entfernt, und Ammoniak aus der Luft, die Sie drinnen atmen.
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    Efeu des Teufels (Epipremnum aureum)

    andykazie / Getty Images
    Eine knappe Sekunde hinter der Friedenslilie liegt der Efeu des Teufels. Viele Gartenexperten sagen, dass es die einfachste Pflanze ist, drinnen zu wachsen. Diese Zimmerpflanze entfernt wirksam Benzol, Formaldehyd, Trichlorethylen, Xylol und Toluol aus der Luft, die Sie in Ihrem Zuhause einatmen. Sie bevorzugt helles, indirektes Licht.
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    Schwiegermutterzunge (Sansevieria trifasciata)

    Oscar Wong / Getty Images
    Mit steifen, aufrechten Blättern, die bis zu 2 Meter hoch werden, nennen sie diese Pflanze nicht umsonst Schwiegermutterzunge. Diese robuste Pflanze ist eine ausgezeichnete Wahl für Anfänger von Zimmerpflanzen, da sie einer Vielzahl von Innenbedingungen standhält und nur überbewässert oder gar nicht bewässert werden muss, um sie zu töten. Laut NASA und anderen Studien kann diese robuste Pflanze die Raumluft von Benzol, Formaldehyd, Trichlorethylen, Xylol und Toluol befreien.
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    Englischer Efeu (Hedera Helix)

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    Efeu-Pflanzen wie der englische Efeu sind nicht die am einfachsten zu ziehenden Pflanzen in Innenräumen, aber aufgrund ihrer einzigartigen Fähigkeit zum Schleppen / Klettern sind sie eine schöne Ergänzung für Indoor-Topiaries. Der englische Efeu hat eine natürliche Fähigkeit, schädliche Schadstoffe aus der Raumluft zu filtern, einschließlich Benzol, Formaldehyd, Xylol und Toluol.
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    Lady Palm (Rhapis excelsa)

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    Die Damenpalme ist genauso schön wie ihr Vorname. Unter den richtigen Bedingungen lässt sich diese auflockernde Palme in Innenräumen relativ leicht anbauen. Es wurde festgestellt, dass sie Formaldehyd, Xylol, Toluol und Ammoniak effektiv aus der Luft in Ihrem Zuhause entfernt.
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    Trauerfeige (Ficus benjamina)

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    Die Weinende Feige wächst wunderschön in einem hell erleuchteten Raum und eignet sich sogar für direktes Morgensonnenlicht. Es klärt die Luft, die Sie in Innenräumen einatmen, hervorragend von Formaldehyd, Xylol und Toluol.
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    Boston Fern (Nephrolepis exaltata)

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    Der robuste und attraktive Boston Fern ist einer der häufigsten Indoor-Farne. Sie gedeihen unter warmen, feuchten Bedingungen. Wenn Sie also empfindlich auf Feuchtigkeit reagieren, sind sie möglicherweise nicht die beste Wahl für Sie. Wenn Sie sich für einen Boston-Farn entscheiden, sollten Sie wissen, dass dieser beim Züchten in Innenräumen Formaldehyd, Xylol und Toluol effektiv entfernt.
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    Zwerg-Dattelpalme (Phoenix roebelenii)

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    Die Zwerg-Dattelpalme ist die einzige geeignete Dattelpalme, die Sie in Innenräumen anbauen können. Sie gedeihen im hellsten Licht, das Sie finden können, und lieben sogar direktes Sonnenlicht. Als Zimmerpflanze kann dieser federleichte Freund Formaldehyd, Xylol und Toluol entfernen.
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    Areca-Palme (Chrysalidocarpus lutescens)

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    Zu einer Zeit stand die Areca-Palme auf der Liste der gefährdeten Arten. In Innenräumen können Xylol und Toluol aus der Luft herausgefiltert werden. Mit langen, auflockernden Blättern ist die Pflanze empfindlich gegen Übergießen und eignet sich am besten für helles Licht.
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    Kautschukpflanze (Ficus elastica)

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    Last but not least ist die Rubber Plant. Sie lässt sich leicht in Innenräumen anbauen und gedeiht in hellen, warmen Räumen, wenn sie regelmäßig gewässert und gedüngt wird. Als Luftreinigungsanlage ist es am besten, Formaldehyd aus der Luft im Haus zu entfernen und muss jährlich umgetopft werden, bis die gewünschte Größe erreicht ist.
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    Bevor Sie eine Zimmerpflanze kaufen

    Heldenbilder / Getty Images
    Obwohl mehrere bekannte Studien festgestellt haben, dass Zimmerpflanzen die Raumluft wirksam reinigen, weisen einige Studien darauf hin, dass der Boden und die Töpfe, in denen sie wachsen, zusammen mit den Pestiziden, die zu ihrer Behandlung verwendet werden, schädliche Mikroorganismen enthalten, die die Raumluft möglicherweise kontaminieren können.
    Wenn Sie Zimmerpflanzen als Teil eines umfassenden Plans zur Verbesserung der Atmungsgesundheit einsetzen möchten, empfiehlt die NASA die Verwendung einer Zimmerpflanze pro 100 Quadratfuß Fläche.
    Der pensionierte NASA-Wissenschaftler Bill Wolverton sagt, dass Zimmerpflanzen in energieeffizienten, nicht belüfteten Gebäuden aufbewahrt werden sollten, um VOCs effektiv aus der Luft in Ihrem Zuhause zu entfernen.
    Vergewissern Sie sich vor einer Investition in Zimmerpflanzen, dass Sie wissen, wie Sie sie richtig pflegen müssen, und dass Ihr Arzt weiß, wie Sie sie verwenden möchten.
    Einige Zimmerpflanzen können für Tiere giftig sein. Bevor Sie einen kaufen, wenden Sie sich an Ihr örtliches Gärtnereigeschäft oder Ihren Kindergarten, um herauszufinden, welche für die Verwendung in Innenräumen am sichersten sind.