Vorbeugung oder Behandlung von COPD-Exazerbationen
COPD-Exazerbationen sind besorgniserregend, weil sie einen bereits schwerwiegenden Zustand komplizieren. Bei einer COPD sind Schäden, die durch die Lunge verursacht werden, in der Regel dauerhaft und können das Fortschreiten der Erkrankung beschleunigen.
Wenn Sie wissen, was COPD-Exazerbationen auslöst, können Sie möglicherweise Flare-ups vermeiden oder die Symptome besser behandeln, wenn und wann sie auftreten.
Ursachen
Bakterielle und virale Infektionen der Lunge (wie Lungenentzündung) sind häufige Auslöser für COPD wie Rauchen, Luftverschmutzung, Exposition gegenüber giftigen Dämpfen, starken Gerüchen und Allergenen in der Luft wie Staub, Pollen und Hautschuppen. Damit ist in rund einem Drittel der Fälle nie eine Ursache gefunden worden.COPD-Exazerbationen treten häufiger bei Personen auf, die entweder unterbehandelt werden oder sich nicht an die verschriebene Therapie halten. Bei den behandelten Personen treten Verschlimmerungen häufiger auf, wenn:
- Das Rauchen wird nicht vollständig gestoppt.
- Kurz- und Langzeitinhalatoren werden nicht richtig eingesetzt.
- Orale Medikamente werden nicht wie vorgeschrieben eingenommen.
- Die Person ist nur auf eine medikamentöse Behandlung angewiesen und nimmt nicht an einem ganzheitlichen Lungenrehabilitationsprogramm teil.
Symptome
Während einer akuten COPD-Exazerbation kommt es in der Lunge zu einer Verengung der Atemwege, einer erhöhten Schleimproduktion und einer Entzündung, die durch die Aktivierung der körpereigenen Immunabwehr ausgelöst wird.Zu den typischen Symptomen gehören:
- Kurzatmigkeit (Dyspnoe)
- Erhöhter Husten mit oder ohne sichtbaren Schleim
- Eine Änderung der Farbe, Dicke oder Menge des Schleims
- Keuchen
- Eng an der Brust
- Fieber
Behandlungen
COPD-Exazerbationen können häufig mit Bronchodilatatoren behandelt werden, die die Atemwege öffnen und Entzündungen reduzieren. In Abhängigkeit vom Stadium der COPD und der Schwere der Symptome können andere Behandlungen angewendet werden.Unter ihnen:
- Sauerstoff Therapie
- Glukokortikosteroide (in der Regel während Flare-ups eingeatmet)
- Atemstimulanzien
- Antibiotika zur Behandlung von bakteriellen Infektionen
Top 10 Präventionstipps
Prävention ist immer der beste Ansatz zur Behandlung von COPD-Exazerbationen. Sie können nicht nur Ihre Medikamente wie verschrieben einnehmen, sondern auch das Auftreten von Schüben auf folgende Weise reduzieren:- Hören Sie mit dem Rauchen auf, indem Sie an einem vollständig unterstützten Behandlungsprogramm teilnehmen.
- Lassen Sie sich sowohl mit Pneumokokken-Impfstoffen als auch mit Auffrischungsimpfungen immunisieren.
- Holen Sie sich die jährliche Grippeschutzimpfung, mit der Sie das Risiko einer schweren Erkrankung um 50 Prozent senken können.
- Trainieren Sie regelmäßig, um das Herz-Kreislauf- und Atmungsvermögen zu verbessern. Selbst wenn Sie eine fortgeschrittene Krankheit haben, kann routinemäßige körperliche Aktivität Ihre Gesundheit und Ihre Funktionsfähigkeit erheblich verbessern.
- Essen Sie eine ausgewogene Ernährung, um entweder Gewicht zu verlieren, wenn Sie übergewichtig sind, oder an Gewicht zuzunehmen, wenn Sie untergewichtig sind.
- Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig, um Infektionen zu vermeiden.
- Vermeiden Sie Menschenmassen während der Erkältungs- und Grippesaison.
- Wenden Sie sich an einen Allergologen, wenn Sie anfällig für saisonale Allergien sind. Bleiben Sie drinnen und schließen Sie die Fenster während der Allergiesaison und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verschreibung des geeigneten Antihistamins.
- Lassen Sie Ihren Inhalator niemals zur Neige gehen. Stellen Sie sicher, dass sie regelmäßig gereinigt werden, damit sie nicht verstopfen, wenn Sie sie am dringendsten benötigen.
- Holen Sie sich viel Schlaf, um Ihr Immunsystem in der bestmöglichen Form zu halten.