Verhindern einer Schwangerschaft mit den richtigen Verhütungsmitteln

Bei der Entscheidung, welche Verhütungsmethode für Sie am besten geeignet ist, um eine Schwangerschaft zu verhindern, spielen verschiedene Faktoren eine Rolle. Ihr allgemeiner Gesundheitszustand, Ihr Alter, die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs, die Anzahl Ihrer Partner und Ihr zukünftiger Kinderwunsch müssen berücksichtigt werden, bevor Sie sich für eine Verhütungsmethode entscheiden.

Die Pille

Die Pille ist das erste Verhütungsmittel, an das die meisten Frauen denken, wenn sie über Geburtenkontrolle nachdenken. Heute ist die Pille als kombiniertes orales Kontrazeptivum (COC) erhältlich, das sowohl Östrogen als auch Gestagen enthält, oder als reine Gestagenpille (POP)..
KOK wirken durch Unterdrückung des Eisprungs und können die Perioden regelmäßiger machen. Laut einer FDA Verbraucher Berichten zufolge bieten sie auch einen schützenden Effekt gegen entzündliche Erkrankungen des Beckens (PID) sowie gegen Eierstock- und Gebärmutterschleimhautkrebs. Diese Pillen gelten als sicher für die meisten Frauen. Frauen, die rauchen und älter als 35 Jahre sind oder in der Familie eine bedeutende Herzerkrankung hatten, sollten aufgrund eines erhöhten Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen keine oralen Kontrazeptiva einnehmen.
Frauen mit Blutgerinnseln oder Brust- oder Gebärmutterschleimhautkrebs in der Anamnese sollten auch keine kombinierten oralen Kontrazeptiva anwenden. Mögliche Nebenwirkungen, die nach einigen Monaten abklingen können, sind Übelkeit, Kopfschmerzen, Brustspannen, Gewichtszunahme, unregelmäßige Blutungen und Depressionen.
POPs reduzieren und verdicken den Zervixschleim, um zu verhindern, dass Spermien in die Eizelle gelangen, und verhindern, dass sich die Gebärmutterschleimhaut verdickt, um die Einnistung einer befruchteten Eizelle zu verhindern. Da diese Pillen kein Östrogen enthalten, besteht nicht wie bei den kombinierten oralen Kontrazeptiva das Risiko von Blutgerinnseln.
Diese Art der Antibabypille ist eine gute Option für Frauen, die Östrogen nicht einnehmen können, weil sie stillen oder weil sie Kopfschmerzen oder Probleme mit hohem Blutdruck haben, die mit Östrogen verbunden sind. Die Progestin-Only-Pille kann zu Menstruationsänderungen, Gewichtszunahme und Brustspannen führen.

Injizierbare Progestine

Eine Schwangerschaft kann bis zu drei Monaten durch Injektion von Depo-Provera verhindert werden. Depo-Provera verhindert eine Schwangerschaft, indem es den Eisprung hemmt, den Zervixschleim verändert, um zu verhindern, dass Spermien in ein Ei gelangen, und die Gebärmutterschleimhaut so verändert, dass sich kein befruchtetes Ei einnisten kann.
Diese Methode ist äußerst effektiv, da eine Frau nur alle drei Monate zu ihrem Arzt zurückkehren muss, um eine Spritze zu machen. Vorteile und Nebenwirkungen von Depo-Provera ähneln denen von Progestin-Pillen.

Intrauterine Geräte (IUP)

Die IUP hat in der Vergangenheit eine schlechte Publizität erlebt, als der Dalkon Shield mit einer hohen Inzidenz von Beckeninfektionen, Unfruchtbarkeit und einigen Todesfällen in Verbindung gebracht wurde. Heutige Spiralen weisen jedoch eine der niedrigsten Ausfallraten aller Verhütungsmethoden auf.
Ein IUP ist ein T-förmiges Gerät, das von einem medizinischen Fachpersonal in die Gebärmutter eingeführt wird. Es gibt zwei Arten von Spiralen, die Paragard T 380A, die 10 Jahre vor Schwangerschaft schützen, und die Progestasert Progesterone T, die jedes Jahr ausgetauscht werden müssen. Das IUP ist eine geeignete Wahl für Personen in langfristigen monogamen Beziehungen, die kein hohes Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten oder Infektionen haben.

Der Schwamm

Der Schwamm setzt ein spermizides Gel über dem Vaginalschleim frei, während der Schwamm eine Barriere zum Abtöten oder Immobilisieren des Spermas bildet, bevor es den Gebärmutterhals erreichen und in die Gebärmutter gelangen kann. Der Schwamm kann mehrere Stunden vor dem Geschlechtsverkehr eingeführt und bis zu 12 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr an Ort und Stelle belassen werden.
Es muss nicht ersetzt werden, wenn der Geschlechtsverkehr wiederholt wird. Frauen, die allergisch gegen Nonoxynol-9 sind oder ein toxisches Schocksyndrom hatten, sollten den Schwamm nicht verwenden.

Membran

Das Diaphragma ist verschreibungspflichtig und wird von einem medizinischen Fachpersonal so dimensioniert, dass eine ordnungsgemäße Passform gewährleistet ist. Das Zwerchfell bedeckt den Gebärmutterhals mit einer kuppelförmigen Gummischeibe mit einem flexiblen Rand, damit kein Sperma in die Gebärmutter gelangt. Vor dem Einführen wird ein Spermizid auf das Zwerchfell aufgetragen, um das Sperma abzutöten.
Das Diaphragma kann sechs Stunden lang in Position belassen werden. Für wiederholten Geschlechtsverkehr oder Geschlechtsverkehr nach sechs Stunden sollte Spermizid in die Vagina eingeführt werden, während das Zwerchfell noch vorhanden ist. Membranen sollten wegen des Risikos eines toxischen Schocksyndroms (TSS) niemals länger als 24 Stunden gelagert werden.

Cervical Cap

Die Cervixkappe ähnelt dem Zwerchfell. Es handelt sich um eine weiche Gummischale mit abgerundetem Rand, die von einem medizinischen Fachpersonal eng am Gebärmutterhals anliegt. Wie beim Zwerchfell ist bei der Cervixkappe ein Spermizid erforderlich.
Es schützt 48 Stunden vor einer Schwangerschaft und während dieser Zeit vor mehrfachem Geschlechtsverkehr. Längerer Gebrauch (über 48 Stunden) kann das TSS-Risiko erhöhen und einen üblen Geruch oder Ausfluss verursachen.

Vaginale Spermizide

Vaginalspermizide sind rezeptfrei in Form von Creme, Gelee, Schaum, Film, Vaginalsuppositorien oder Tabletten erhältlich. Diese Produkte enthalten eine spermienabtötende Chemikalie. Es gibt eine Debatte über die Wirksamkeit der alleinigen Verwendung von Vaginalspermiziden, aber es wird angenommen, dass sie eine Ausfallrate von ungefähr 21 Prozent pro Jahr haben.
Frauen, die sich für diese Verhütungsmethode entscheiden, sollten die Packungsinstruktionen genau befolgen, da jedes Produkt anders ist. Lassen Sie das Spermizid nach dem Geschlechtsverkehr sechs bis acht Stunden in der Vagina verbleiben und duschen oder spülen Sie die Vagina während dieser Zeit nicht, um sicherzustellen, dass alle Spermien abgetötet werden.
Sich Ihrer Fruchtbarkeit bewusst zu sein, ist eine weitere Möglichkeit, das Risiko einer Schwangerschaft zu verringern. Natürliche Familienplanung ist die einzige Methode, die von einigen Religionen akzeptiert wird, und es erfordert äußerste Aufmerksamkeit und ein hoch motiviertes Paar, um erfolgreich zu sein. Es funktioniert von nicht Geschlechtsverkehr an den Tagen, an denen die Wahrscheinlichkeit eines Eisprungs am größten ist. Diese Methoden schätzen die Fruchtbarkeit einer Frau basierend auf Veränderungen des Zervixschleims oder Veränderungen der Körpertemperatur.

Rückzug

Die Wirksamkeit des Entzugs hängt von der Fähigkeit des Mannes ab, seinen Penis aus der Vagina zu ziehen, bevor er ejakuliert. Diese Methode garantiert nicht, dass vor dem Samenerguss Samen nicht in die Vagina freigesetzt wurden, und bietet keinen Schutz vor HIV, sexuell übertragbaren Krankheiten oder Infektionen.

Laktationale Amenorrhoe-Methode (LAM)

Frauen, die ausschließlich stillen, können bis zu sechs Monate nach der Geburt vor einer Schwangerschaft geschützt sein, wenn ihre Periode nicht zurückgekehrt ist. Diese Methode ist bei richtiger Anwendung sehr effektiv.
LAM verhindert, dass ein Ei aus Ihrem Eierstock freigesetzt wird. Sobald Sie andere Babynahrung als Muttermilch zu füttern beginnen oder wenn Ihre Periode zurückkehrt, müssen Sie eine andere Methode zur Empfängnisverhütung wählen.

Chirurgische Sterilisation

Wenn Sie sicher sind, dass Ihre Schwangerschaftstage endgültig vorbei sind, ist Sterilisation eine Option, die in Betracht gezogen werden kann. Jeder Partner kann für die Frau eine chirurgische Sterilisation-Tubenligatur oder für den Mann eine Vasektomie wählen.
Es ist wichtig, dass Sie dies nicht als vorübergehende Verhütungsmethode betrachten, die rückgängig gemacht werden kann, wenn Sie Ihre Meinung ändern. Die Sterilisationsumkehr ist eine große Operation, die oft erfolglos bleibt.

Notfallverhütung

Notfallverhütung verhindert eine Schwangerschaft innerhalb weniger Stunden oder Tage nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr. Zu den für die Notfallverhütung verwendeten Methoden gehören kombinierte orale Kontrazeptiva, Progestin-Only-Pillen und die Einführung eines IUP.

Wenn eine ungeplante Schwangerschaft eintritt

Wenn Empfängnisverhütungsmethoden getreu angewendet werden, sind die meisten Verhütungsmethoden gegen eine ungeplante Schwangerschaft hochwirksam. Manchmal spielen jedoch andere Faktoren eine Rolle und die Empfängnisverhütung schlägt fehl.
Wenn Sie mit einer ungeplanten Schwangerschaft konfrontiert sind, müssen Sie entscheiden, wie Sie vorgehen werden. Wirst du Abtreibung, Adoption oder Elternschaft wählen? Es ist eine Entscheidung, die niemand für Sie treffen kann und mit der Sie den Rest Ihres Lebens leben müssen. Wählen Sie, was für Sie richtig ist, und lassen Sie sich nicht von den Gefühlen anderer beeinflussen.

Eine wichtige Nachricht über Kondome

Kondome sollten zusätzlich zu anderen Verhütungsmethoden immer von Personen verwendet werden, die keine langfristige monogame Beziehung haben. Es sollte darauf geachtet werden, keine Schmiermittel auf Ölbasis (Vaseline, Lotionen oder Babyöl) mit Latex- oder Lammfellkondomen zu verwenden, da diese das Material schwächen können.
Frauen haben heute die Wahl, das traditionelle Kondom für Männer oder das Kondom für Frauen zu verwenden. Das Reality-Kondom ist von der FDA zugelassen und hat eine ähnliche Form wie das männliche Kondom.
Das geschlossene Ende hat einen flexiblen Ring, der bis zu acht Stunden vor dem Geschlechtsverkehr in die Vagina eingeführt wird, während das offene Ende teilweise außerhalb der Vagina verbleibt. Das Frauenkondom sollte niemals gleichzeitig verwendet werden, wenn Ihr Partner ein männliches Kondom verwendet.
Kondome, egal ob männlich oder weiblich, sind für den einmaligen Gebrauch bestimmt und sollten niemals wiederverwendet werden. Wenn die Kosten für Kondome ein Problem für Sie sind, wenden Sie sich an Ihre örtliche Familienplanungsklinik. Viele Familienplanungskliniken geben Ihnen gerne so viele Kondome, wie Sie benötigen.

Lass dich nicht täuschen

Vielleicht haben Sie gehört, dass Sie während Ihrer Periode nicht schwanger werden können oder wenn Sie keinen Orgasmus haben oder wenn Ihr Partner sich vor der Ejakulation zurückzieht. Das ist nicht wahr. Vielleicht hat Ihnen jemand gesagt, dass das Sperma durch Spülen weggespült wird, bevor es zu einer Schwangerschaft kommen kann. Duschen verhindert nicht nur eine Schwangerschaft, sondern kann auch zu entzündlichen Erkrankungen des Beckens führen und das Risiko für andere sexuell übertragbare Krankheiten und Infektionen erhöhen.
Lassen Sie sich nicht täuschen - die einzige hundertprozentig wirksame Methode zur Verhinderung einer Schwangerschaft ist die Abstinenz.