So verhindern oder minimieren Sie Operationsnarben

Wenn Sie sich einer Operation unterziehen, werden Sie möglicherweise überrascht sein, wie unterschiedlich Narbenbildung nach dem Eingriff reduziert oder verhindert werden kann.
1

So minimieren oder verhindern Sie Narben nach der Operation

Wann immer die Haut Schaden erleidet, besteht die Möglichkeit von Narben. Wenn Sie als Kind beispielsweise wiederholt Ihr Knie häuten, kann dies zu einer lebenslangen Narbe führen. Das Gleiche gilt für Operationen, sogar für kosmetische Operationen, unabhängig von den Fähigkeiten Ihres Chirurgen. Das Anbringen eines Hautschnittes, der normalerweise das Durchschneiden aller Hautschichten erfordert, kann zu Narbenbildung führen, unabhängig davon, wo am Körper eine Operation durchgeführt wird oder warum die Operation durchgeführt wird.
Natürlich kann eine Operation, die von einem weniger erfahrenen Chirurgen durchgeführt wird, zu einem höheren Grad an Narbenbildung führen, aber das Vielfache der Fähigkeit des Chirurgen hat keinen Einfluss auf das Ausmaß der Narbenbildung, die stattfindet.
Warum macht die Fähigkeit des Chirurgen in vielen Fällen keinen Unterschied? Weil Ihr Chirurg nicht alle Faktoren kontrollieren kann, die bestimmen, wie stark Sie vernarben werden. Während eine gute Inzisionspflege wichtig ist, können Sie verschiedene zusätzliche Maßnahmen ergreifen, um Narbenbildung zu vermeiden.
2

Risikofaktoren für Narben, die Sie nicht ändern können

Bestimmte Faktoren, die außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, beeinflussen Ihre Fähigkeit zu heilen, ohne Narben zu hinterlassen. Diese Risikofaktoren können nicht geändert werden, helfen jedoch festzustellen, ob Sie nach Ihrem Eingriff eine starke Narbe haben.

Risikofaktoren für Narben:

• Dein Alter: Mit zunehmendem Alter wird unsere Haut weniger elastisch und dünner. Dies liegt daran, dass sich das Kollagen (das die Haut elastisch macht) mit zunehmendem Alter verändert und die Fettschicht unter unserer Haut dünner wird. Das Ergebnis dieser Veränderungen, zusammen mit Sonneneinstrahlung, Rauchen, Umwelteinflüssen und anderen Problemen des Lebensstils, führt dazu, dass die Haut nicht so gut oder so schnell heilt, wie wir altern. Der Vorteil des Alterns besteht darin, dass die im Laufe der Zeit auftretenden Unvollkommenheiten, wie Sonnenschäden, dazu beitragen, Narben zu verbergen, die bei jüngerer Haut offensichtlicher sind.
• Dein Rennen: Einige Rennen sind eher narbig als andere. Afroamerikaner bilden mit größerer Wahrscheinlichkeit hypertrophe und keloidale Narben, bei denen es sich um ein Überwachsen von Narbengewebe an der Stelle einer Verletzung handelt. Hellhäutige Menschen stellen möglicherweise fest, dass ihre Narben offensichtlicher sind als bei einem dunkleren Teint.
• Genetische (vererbte) Neigung zur Narbe: Wenn Ihre Eltern oder Geschwister zu starker Narbenbildung neigen, tun Sie dies wahrscheinlich auch. Wenn Sie in der Familie zu einer starken Narbenbildung neigen, sollten Sie dies mit Ihrem Chirurgen besprechen.
• Größe und Tiefe Ihrer Inzision: Ein großer Schnitt hinterlässt mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Narbe als ein kleiner Schnitt. Je tiefer und länger die Inzision ist, desto länger dauert der Heilungsprozess und desto größer ist die Gefahr von Narben. Darüber hinaus kann ein größerer Schnitt während der Bewegung mehr Stress ausgesetzt sein, was zu einer langsameren Heilung führen kann.
• Wie schnell Ihre Haut heilt: Möglicherweise sind Sie einer der genetisch gesegneten Menschen, die auf magische Weise, schnell und einfach mit minimalen Narben zu heilen scheinen, oder Sie haben eine Haut, die dazu neigt, langsam zu heilen - möglicherweise, weil Sie eine Grunderkrankung wie Diabetes haben, die Sie dazu veranlasst, langsamer zu werden Hautheilung. Wie schnell Sie heilen, ist eine persönliche Sache und kann sich mit Krankheit oder Verletzung ändern.

3

Wie man Narben nach Chirurgie verhindert

Um Narben zu vermeiden, müssen Sie sich auf die Faktoren konzentrieren, die Sie steuern können. Einige Möglichkeiten sind einfach, wie das Befolgen der Anweisungen, die Ihnen Ihr Chirurg zum Schreiben gibt. Andere sind nicht so einfach, wie mit dem Rauchen aufzuhören.

• Rauchen: Rauchen erhöht nicht nur das Risiko für Narben, sondern kann auch die Heilung verlangsamen. Rauchen ist ein so bedeutender Risikofaktor, dass viele plastische Chirurgen einen Patienten nicht operieren, wenn er vor der Operation mindestens 2 Wochen lang nicht vollständig mit dem Rauchen aufhört.
• Trinken: Alkohol entwässert sowohl den Körper als auch die Haut, wodurch sich Ihr allgemeiner Gesundheitszustand verschlechtert. Vermeiden Sie während der Wundheilung Alkohol und konzentrieren Sie sich auf nicht koffeinhaltige Getränke.
• Ernährung: Ernähre dich ausgewogen und konzentriere dich auf die Proteinaufnahme. Eiweiß bildet die Bausteine ​​für die Heilung der Haut. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihrem Körper ausreichend Eiweiß (Huhn, Schweinefleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Rindfleisch, Milchprodukte) zuführen, damit Ihre Haut heilen kann. Wenn Sie nicht gerne Fleisch essen, sind Sojaprodukte eine hervorragende Alternative als mageres Eiweiß.
• Flüssigkeitszufuhr: Dehydration tritt auf, wenn Sie nicht genügend Flüssigkeit zu sich nehmen. In schweren Fällen kann dies zu Elektrolytstörungen und Herzproblemen führen. In weniger schweren Fällen werden Sie sich durstig fühlen und Ihre allgemeine Gesundheit wird beeinträchtigt. Bleiben Sie gut hydratisiert - Sie werden wissen, ob Sie gut hydratisiert sind, da Ihr Urin fast farblos oder hell ist. 
• Dein Gewicht: Wenn Sie übergewichtig sind, besteht möglicherweise ein höheres Risiko für Narben. Warum? Das Fett unter Ihrer Haut kann gegen die Bemühungen Ihres Chirurgen wirken, Ihren Schnitt nahtlos zu schließen.
• Infektionen zu verhindern: Eine gute Inzisionspflege, einschließlich der Vorbeugung von Infektionen, ist eine der besten Möglichkeiten, um Narben nach der Operation zu vermeiden.

4

6 Weitere Möglichkeiten zur Vorbeugung und Minimierung von Narben nach einer Operation

• Sich ausruhen: Wenn Ihr Arzt vorschlägt, dass Sie sich zwei Wochen ausruhen, gehen Sie nach einer Woche der Heilung nicht wieder an die Arbeit. Erschöpfung hilft der Wundheilung nicht und kann die Heilung verlangsamen.
• Richtige Wundversorgung: Die von Ihrem Chirurgen empfohlenen Maßnahmen zu ergreifen, ist möglicherweise das Wichtigste, was Sie tun können, um Narben zu vermeiden. Das Ergreifen von Maßnahmen zur Vorbeugung von Infektionen, das Unterlassen von nicht verschriebenen Salben und Arzneimitteln sowie andere allgemeine Schnittpflegetechniken sind für die Heilung ohne Narben unerlässlich.
• Schnelles Erkennen einer Infektion: Wenn Ihr Schnitt infiziert wird, ist es wichtig, dass Sie die Anzeichen einer Infektion erkennen und sofort Ihren Arzt aufsuchen können. Eine Infektion kann die Heilung ernsthaft beeinträchtigen und zu Narben führen.
• Chronische Krankheit: Diabetes und viele andere Krankheiten können die Heilung verlangsamen. Um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen, sollte Ihre Krankheit vor der Operation und während der Genesung so gut wie möglich kontrolliert werden. Zum Beispiel ist es für eine Person mit Diabetes wesentlich, dass der Blutzuckerspiegel so weit wie möglich innerhalb normaler Grenzen liegt, da hohe Spiegel die Heilung verlangsamen.
• Stress für Ihre Inzision: Vermeiden Sie es, Ihre Inzision zu belasten, indem Sie sie anheben, biegen oder etwas tun, das die Inzision dehnt oder spannt. Diese Belastung kann den Einschnitt auseinander ziehen und die Heilung verzögern, wodurch die Wunde häufig größer wird, als sie sein muss, was die Größe Ihrer Narbe erhöht.
• Exposition gegenüber Sonnenlicht: Vermeiden Sie es, wenn möglich, die Sonne auf Ihrem Schnitt zu haben. Wenn Ihre Narbe an einem Ort ist, der schwer zu bedecken ist, wie z. B. Ihr Gesicht, investieren Sie in einen guten Sonnenschutz. Ihr Chirurg kann Ihnen mitteilen, wann das Auftragen von Salben sicher ist. In der Regel ist dies jedoch sicher, wenn die Nähte entfernt oder der Einschnitt vollständig geschlossen wurde.

5

Narbenbehandlungen von Ihrem Chirurgen

Wenn Sie sich ernsthaft Sorgen über Narben machen, sollten Sie die folgenden Methoden zur Minimierung und Vorbeugung von Narben mit Ihrem Chirurgen besprechen.
Ihr Chirurg kann möglicherweise zusätzliche Behandlungen verschreiben, die das Risiko von Narbenbildung verringern.

• Wundbehandlung mit Silikon: Wundauflagen aus Silikon fühlen sich an wie eine dicke Plastikfolie, die Sie in der Küche verwenden würden. Silikon haftet jedoch nicht an Ihrer Wunde und schützt Ihren Schnitt vor Stress und Verunreinigungen, ohne die Haut zu beschädigen, wenn sie entfernt wird. Studien haben gezeigt, dass Silikon zur Verringerung von Narbenbildung beiträgt und häufig nach plastischen Operationen eingesetzt wird. Sprechen Sie vor dem Eingriff mit Ihrem Chirurgen über Silikonverbände, da der Chirurg diese Art von Verband anlegen muss.
• Inzisionsplatzierung: In einigen Operationen ist die Platzierung des Einschnitts nicht absolut. Möglicherweise können Sie mit Ihrem Chirurgen darüber sprechen, wo der Schnitt platziert wird, um Narben zu verbergen oder zu minimieren. Zum Beispiel kann ein Kaiserschnitt mit einem vertikalen Einschnitt durchgeführt werden, der offensichtlicher sein kann, oder mit einem horizontalen Einschnitt, der durch einen Bikini getarnt sein kann.
• Verschreibungspflichtige Medikamente: Wenn Sie zu starker Narbenbildung neigen, kann Ihnen Ihr Chirurg möglicherweise Reinigungsmittel, Salben oder Wundpflegemittel verschreiben.
• Massage: Immer mehr Ärzte empfehlen Patienten (oder lizenzierten Massagetherapeuten), ihre Narben zu massieren. Dies sollte erfolgen, nachdem sich die Wunde geschlossen hat und alle Klammern oder Nähte entfernt wurden. Durch Massieren eines Einschnitts und des umgebenden Gewebes können nach dem Heilungsprozess verbleibende Beulen oder Klumpen ausgeglichen werden. Achten Sie darauf, reichlich Lotion zu verwenden, damit Ihre Finger nicht auf Ihrer Haut "kleben", sondern frei gleiten.
• Steroid-Injektionen: Wenn Sie zur Bildung von Keloidnarben neigen, sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen über eine Steroidinjektion, um die Bildung eines anderen Keloids zu verhindern.

Ein Wort von VeryWell:

Die Narbenbildung nach einer Operation ist von Person zu Person sehr unterschiedlich. Eine Person kann einen Eingriff haben und praktisch keine Narben aufweisen, während eine andere Person denselben Eingriff haben und nach Abschluss der Heilung nennenswerte Narben aufweisen kann. Für diejenigen, die sich Sorgen um Narben machen oder wachsam sein müssen, um ernsthafte Narben zu vermeiden, steht Hilfe zur Verfügung. 
Für Patienten, die sich keine Sorgen um Narben machen, sind keine speziellen Narbenbehandlungen erforderlich, aber eine gute Inzisionspflege ist immer noch wichtig, um eine Infektion zu verhindern.