Ein Überblick über Durchfall

Durchfall ist die unangenehme Erfahrung von losen und wässrigen Stühlen. In dieser Übersicht erfahren Sie, was Sie wissen müssen, um mit dem Symptom Durchfall umzugehen, ob es gerade erst aufgetreten ist oder seit Wochen andauert und scheinbar nicht verschwindet.

Was ist Durchfall??

Einige Definitionen von Durchfall beziehen sich nicht nur auf lockere und wässrige Stühle, sondern auch darauf, dass die Häufigkeit des Stuhlgangs auf mehr als das Dreifache pro Tag ansteigt. Durchfall kann als akut bezeichnet werden, der plötzlich einsetzt und weniger als zwei Wochen dauert. anhaltend, was 14 bis 28 Tage dauert; oder chronisch, bei denen Symptome länger als vier Wochen vorhanden sind.
Akuter Durchfall ist ein ziemlich verbreitetes Phänomen und kann durch eine Vielzahl von Dingen verursacht werden, wird aber meistens durch irgendeine Art von Infektion verursacht. Im Durchschnitt leiden Erwachsene in der Regel an einem akuten Durchfall pro Jahr, während kleine Kinder im Durchschnitt an zwei akuten Durchfällen pro Jahr leiden. Chronischer Durchfall kann andererseits auch durch eine Infektion verursacht werden oder ein Symptom sein, das auf andere Arten von Krankheiten zurückzuführen ist.
Meistens bessern sich Menschen, die an akutem Durchfall leiden, von selbst. Durchfall kann jedoch zu einer lebensbedrohlichen Situation für Säuglinge, ältere Erwachsene und Menschen mit einem geschwächten Immunsystem aufgrund einer Krankheit wie Krebs oder HIV werden.

Häufige Anzeichen und Symptome von Durchfall

Wie oben angegeben, ist das primäre Symptom für akuten Durchfall das Vorhandensein von losen und wässrigen Stühlen. Andere Symptome können sein:

• erhöhte Häufigkeit des Stuhlgangs
• Bauchkrämpfe
• ein Gefühl der Dringlichkeit des Darms
• Verschmutzungsunfälle

Wenn der Grund für Durchfall eine Infektion ist, können auch die folgenden Symptome auftreten:

• Übelkeit
• Erbrechen
• Fieber
• Schüttelfrost
• Blut im Stuhl

Menschen mit chronischem Durchfall leiden unter Schemeln von losen und wässrigen Stühlen. In einigen Fällen treten diese Episoden zeitweise auf. Es ist auch wahrscheinlich, dass andere Symptome auftreten, die auf das zugrunde liegende Gesundheitsproblem zurückzuführen sind. Beispielsweise können Zöliakie-Betroffene auch unter Gewichtsverlust und Unterernährung leiden.

Dehydration Anzeichen und Symptome

Eine der mit Durchfall verbundenen Gefahren besteht darin, dass eine Person dehydriert werden kann. Dehydration ist ein Zustand, in dem dem Körper ausreichende Mengen an Flüssigkeiten und Elektrolyten fehlen. Wenn unbehandelt, kann Dehydration zu ernsthaften Gesundheitsproblemen und sogar zum Tod führen. Bei kleinen Säuglingen, älteren Erwachsenen und Menschen mit anderen komorbiden Erkrankungen (z. B. Herzerkrankungen, Lebererkrankungen) besteht ein höheres Risiko für die schwerwiegenden Komplikationen im Zusammenhang mit Dehydration.
Bei Erwachsenen sind die Symptome einer Dehydration:

• trockener Mund
• Durst
• verminderte Urinausscheidung
• Urin ist dunkelgelb oder bernsteinfarben
• trockene Haut
• ermüden
• Schwindel oder Benommenheit

Dehydration bei Säuglingen und Kleinkindern weist einige oder alle der folgenden Symptome auf:

• trockene Zunge und Mund
• Beim Weinen sind keine oder nur wenige Tränen zu sehen
• Vermindertes Wasserlassen - Bei Säuglingen bedeutet dies, dass drei oder mehr Stunden lang keine nassen Windeln mehr vorhanden sind
• Durst
• Augen, Wangen und weiche Stellen im Schädel (bei Säuglingen) sind eingesunken
• trockene Haut
• Fieber
• Schläfrigkeit oder Energiemangel
• Reizbarkeit
• Verstopfung
• Schwindel oder Benommenheit

Zu den Anzeichen einer Dehydration, die sofortige ärztliche Hilfe erfordern, gehören:

• extreme Reizbarkeit, Schläfrigkeit, Aufregung (Babys) und / oder Verwirrung (Erwachsene)
• Mund, Haut und Schleimhäute sind alle ziemlich trocken
• Augen sind eingefallen, bei Säuglingen kann auch die "Schwachstelle" eingefallen sein
• Weinen erzeugt keine Tränen
• wenig bis gar kein Wasserlassen; Was passiert ist, hat eine ziemlich dunkle Farbe
• Haut prallt nicht ab, wenn sie gefaltet wird
• schnelle Atmung und Herzfrequenz
• niedriger Blutdruck
• Fieber
• Delirium oder Bewusstlosigkeit

Ursachen von Durchfall

Das Symptom von Durchfall kann viele Ursachen haben. Durchfall kann einfach durch zu viel Obst oder Ballaststoffe verursacht werden.
Akuter Durchfall wird häufig durch ein Virus verursacht, eine als virale Gastroenteritis bekannte Erkrankung. Beispiele für virale Infektionen sind das Rotavirus, die häufigste Form bei Kindern, und das Norovirus, das manchmal als "Kreuzfahrtdurchfall" bezeichnet wird.
Akuter Durchfall kann auch durch ein Bakterium (bakterielle Gastroenteritis) oder eine parasitäre Erkrankung verursacht werden. Bakterieninfektionen entstehen oft durch den Verzehr von kontaminierten Nahrungsmitteln oder Wasser und schließen ein C. difficile, E coli, Salmonellen, Shigella und Campylobacter. Parasiten können auch durch kontaminierte Lebensmittel und Wasser kontrahiert werden.
Durchfall kann auch eine Nebenwirkung bestimmter Arten von Medikamenten sein, einschließlich Antibiotika, Antazida, Chemotherapie, Herzmedikamente, Antidepressiva, Medikamente gegen Bluthochdruck und Diuretika.
Durchfall kann nach einer Adipositaschirurgie oder Entfernung der Gallenblase auftreten.
Zu den Gesundheitsproblemen, bei denen chronischer Durchfall als Symptom auftreten kann, gehören Zöliakie, entzündliche Darmerkrankungen bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa, Reizdarmsyndrom (IBS) und Nahrungsmittelunverträglichkeit (wie Fructose oder Lactose-Malabsorption). Weniger häufige Ursachen für chronischen Durchfall sind Darmkrebs, anhaltende parasitäre Infektionen und Strahlentherapie.

Selbstpflege bei akutem Durchfall

Meist klingt akuter Durchfall von selbst ab. Es gibt jedoch Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Kind oder Ihrem Körper bei der Heilung zu helfen:
Das Wichtigste ist, sicherzustellen, dass die Person, die Durchfall hat, ausreichend hydratisiert ist. Dies bedeutet, dass sie mehr Flüssigkeiten als normal aufnehmen. Diese Flüssigkeiten können umfassen:

• Klare Suppen und Brühen
• klare säfte
• ein Elektrolytgetränk wie Pedialyte oder Sportgetränke

Es gibt Lebensmittel und Getränke, die Sie nach dem Einsetzen Ihres Durchfalls für einige Tage meiden sollten, da sie Ihre Symptome verschlimmern können. Diese schließen ein:

• Milch und andere Milchprodukte
• schwere, fettige, fettige Lebensmittel
• koffeinhaltige Getränke wie Kaffee, Tee und Cola

Sie sollten weiche und milde Lebensmittel zu sich nehmen, bis sich Ihre Symptome bessern. Eine gute Auswahl an Speisen sind Bananen, gekochte Karotten, Kartoffeln, Toast, Reis und einfaches Hühnchen.
Achten Sie darauf, dass Sie sich ausreichend ausruhen, um Ihrem Körper dabei zu helfen, die zugrunde liegende Infektion zu bekämpfen.
Over-the-Counter-Medikamente wie Imodium, Pepto-Bismol und Kaopectate sollten nur von Erwachsenen angewendet werden, die keine Anzeichen von Fieber oder blutigem Durchfall haben. Solche Medikamente werden im Allgemeinen nicht für Kinder empfohlen und sollten daher nur unter Anweisung eines Arztes angewendet werden.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Obwohl sich die meisten Fälle von Durchfall von selbst bessern, gibt es andere Fälle, in denen ärztliche Hilfe unabdingbar ist, um schwere Krankheiten oder sogar den Tod zu verhindern. Wenn Sie bei einem Neugeborenen oder Kleinkind Anzeichen von Durchfall bemerken, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Sie sollten auch Ihren Arzt anrufen, wenn Sie oder Ihr Kind eines der folgenden Symptome haben:

• Durchfall, der länger als 24 Stunden bei einem Kind oder 48 Stunden bei einem Erwachsenen anhält
• eines der oben genannten Anzeichen von Dehydration
• Stühle, die blutig, mit Eiter bedeckt, schwarz oder teerig sind

Die folgenden Symptome erfordern sofortige ärztliche Behandlung:

• eines der oben aufgeführten Gefahrenzeichen im Zusammenhang mit Dehydration
• starke Bauch- oder Rektalschmerzen
• Fieber von 102 Grad oder höher
• Anzeichen von schwerer Schwäche oder Verwirrung

Tests zu erwarten

Ihr Arzt wird möglicherweise erst dann Tests durchführen, wenn Ihr Durchfall länger als 48 Stunden anhält. Dies ist jedoch möglicherweise nicht der Fall, abhängig von Ihrer Krankengeschichte und anderen Umständen, wie z. B. kürzlich durchgeführten Reisen.
Wenn Ihr Arzt der Ansicht ist, dass dies angezeigt ist, führt er möglicherweise Stuhluntersuchungen auf Bakterien oder Parasiten durch, insbesondere wenn Sie vor kurzem gereist sind und / oder Fieber und / oder blutiger Durchfall aufgetreten sind. Sie können auch Blutuntersuchungen durchführen, um andere Krankheiten auszuschließen.
Wenn Sie unter chronischem Durchfall leiden, wird Ihr Arzt möglicherweise eingehendere Tests durchführen, um herauszufinden, was möglicherweise Ihren Symptomen zugrunde liegt. Dieser Test kann eine obere Endoskopie, Sigmoidoskopie und / oder Koloskopie umfassen.

Ärztliche Behandlung von Durchfall

Wenn eine Person Anzeichen einer starken Dehydration zeigt, wird ein Krankenhausaufenthalt angezeigt. Im Krankenhaus wird eine Infusion durchgeführt, um verlorene Flüssigkeiten und Elektrolyte zu ersetzen.
Für einige Arten von bakteriellen Infektionen kann ein Antibiotikum verschrieben werden.
Die Behandlung von chronischem Durchfall zielt in erster Linie auf die Behandlung der Grunderkrankung ab. Die Verwendung eines rezeptfreien Medikaments wie Imodium kann empfohlen werden, um das Symptom von Durchfall direkt zu behandeln.

Vorbeugung von Durchfall

Natürlich ist der beste Weg, um mit Durchfall umzugehen, es nicht in erster Linie zu bekommen! Gründliches Händewaschen mit Wasser und Seife kann sehr effektiv sein, um Infektionen vorzubeugen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie kochen, auf der Toilette oder in der Öffentlichkeit sind.
Menschen mit einem höheren Risiko, ernsthaft krank zu werden, wenn sie einem krankheitserregenden Organismus ausgesetzt sind, müssen besonders wachsam sein, um nicht krank zu werden. Wie bereits erwähnt, sind dies Säuglinge, ältere Erwachsene und Personen mit geschwächtem Immunsystem. Schwangere sollten auch zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen. Zu den zu vermeidenden Lebensmitteln für alle in diesen Gruppen gehören:

• untergekochtes Fleisch und ungeheiztes Feinkostfleisch
• rohe (nicht pasteurisierte) Milchprodukte sowie Weichkäse
• rohe Schalentiere

Jeder sollte auf Reisen außerhalb seines Heimatlandes sichere Essens- und Getränkepraktiken einhalten, um den Durchfall von Reisenden zu vermeiden. Dies bedeutet, dass kein Leitungswasser verwendet oder getrunken wird und dass rohes Fleisch, Fisch, Obst, Gemüse und Milchprodukte vermieden werden. Gekochte Speisen sollten nur dann gegessen werden, wenn sie heiß serviert werden. Sie können rohes Obst nur essen, wenn es eine Schale hat, die Sie selbst entfernt haben. Sie können Mineralwasser, Heißgetränke und Erfrischungsgetränke trinken. Vor Reiseantritt möchten Sie möglicherweise mit Ihrem Arzt über die Notwendigkeit sprechen, Antibiotika vor Ihrer Abreise einzunehmen, oder diese zur Hand zu haben, falls Sie krank werden.