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    Glutenbedingte neurologische Symptome und Zustände

    Es steht außer Frage, dass Gluten Ihr neurologisches System beeinflussen kann: Menschen mit Zöliakie und nicht-zöliakischer Glutenempfindlichkeit berichten von Symptomen, die von Kopfschmerzen und Hirnnebel bis zu peripherer Neuropathie (Kribbeln in Ihren Extremitäten) reichen..
    Neurologische Erkrankungen wie Epilepsie, Depressionen und Angstzustände treten häufig bei Personen auf, die auf Gluten reagieren. Darüber hinaus betrifft eine schwerwiegende Autoimmunerkrankung namens Gluten-Ataxie eine kleine Anzahl von Menschen.
    Schließlich gibt es einige Hinweise darauf, dass Erkrankungen wie Schizophrenie und bipolare Störung auch bei einigen Personen durch die Aufnahme von Gluten beeinflusst werden können. Es ist jedoch noch nicht klar, wer davon betroffen sein könnte und ob eine glutenfreie Ernährung manchen Menschen helfen kann.
    Hier ist ein Überblick über die neurologischen Zustände, die von Gluten beeinflusst werden.

    Depression und Angst

    Untersuchungen haben gezeigt, dass Zöliakie-Betroffene unter überdurchschnittlich häufigen Depressionen und Angstzuständen leiden. In einer Studie wurde festgestellt, dass etwa ein Drittel oder mehr der Zöliakie an Depressionen leidet und 17% möglicherweise an einer Angststörung leiden.
    Menschen, die negativ auf Zöliakie getestet wurden, bei denen jedoch eine Glutenempfindlichkeit diagnostiziert wurde, berichten ebenfalls über ein höheres Maß an Depression und Angstzuständen, obwohl die Zusammenhänge zwischen den Zuständen weniger klar sind, weil sie nicht untersucht wurden.
    Es ist nicht klar, warum die Einnahme von Gluten zu diesen beiden neurologischen Zuständen führt. Forscher haben spekuliert, dass glutenbedingte Darmschäden zu Nährstoffmängeln führen könnten, die bei Menschen mit Zöliakie Depressionen und Angstzustände verursachen (Defizite bei bestimmten B-Vitaminen können einige Symptome verursachen). Dies würde jedoch nicht erklären, warum Menschen mit nicht - zöliakischer Glutenempfindlichkeit (who nicht Darmschäden durch Gluten bekommen) leiden ebenfalls unter diesen beiden psychischen Zuständen.
    Einige Glutenempfindlichkeitsexperten - insbesondere der neuseeländische Kinderarzt Dr. Rodney Ford - haben die Hypothese aufgestellt, dass Gluten Ihr Gehirn direkt beeinflusst, um diese Zustände zu verursachen, aber diese Theorie wurde nicht bewiesen. Unabhängig davon sind Sie weit davon entfernt, allein zu sein, wenn Sie unter Depressionen und Glutenangst leiden.

    Schlaflosigkeit, Gehirnnebel, ADHS und Migräne

    Viele Menschen mit Zöliakie und Glutenempfindlichkeit können schnell erkennen, wann sie versehentlich glutenfrei geworden sind. Ihr Gehirn trübt sich und sie fühlen sich weniger effektiv, sogar dumm und ungeschickt. Dieses Phänomen, das als Gehirnnebel bekannt ist, wurde noch nicht untersucht, es ist jedoch ein weiteres äußerst verbreitetes Symptom für die Zöliakie- und Glutenempfindlichkeit.
    Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung ist eine weitere häufige Erkrankung, sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern - diejenigen von uns, die Kinder mit Glutenproblemen haben, können bestätigen, dass die schulischen Leistungen viel besser sind, wenn ihre Diäten glutenfrei sind!
    Kopfschmerzen? Ja absolut. Tatsächlich werden Migräne häufig sowohl als Zöliakie-Symptome als auch als Symptome der Glutenempfindlichkeit genannt - bis zu einem Drittel der Patienten berichten von diesen manchmal schwächenden Kopfschmerzen.
    Eine gute Nachtruhe hängt möglicherweise davon ab, ob Sie sich von glutenhaltigen Lebensmitteln fernhalten können - Schlaflosigkeit und Schlafstörungen scheinen bei vielen von uns regelmäßig aufzutauchen.

    Periphere Neuropathie, Epilepsie und Schwindel

    Gluten kann auch die ordnungsgemäße Funktion Ihrer Nerven und Ihres Gleichgewichts beeinflussen.
    Menschen mit Zöliakie oder Glutenempfindlichkeit leiden an einer starken peripheren Neuropathie, die ein Kribbeln oder Nadelstichgefühl in Ihren Füßen und Fingern hervorruft. Das Gefühl beruht auf einer Schädigung der Nerven in Ihren Extremitäten. Wenn Sie glutenfrei sind, kann sich der Zustand verbessern.
    Epilepsie tritt unterdessen auf, wenn Ihre Neuronen falsch feuern, was zu Anfällen und möglicherweise sogar zu Bewusstlosigkeit führt. Zöliakie wurde auch mit einer seltenen Konstellation von Epilepsie und bilateralen okzipitalen Verkalkungen in Verbindung gebracht.
    Schließlich tritt Schwindel - oder ein Gefühl von Schwindel und Wirbel - aufgrund einer Fehlfunktion des in Ihrem Innenohr untergebrachten Gleichgewichtssystems auf. Es gibt nur zwei Studien, die möglicherweise Morbus Menière (eine Form von Schwindel) mit Zöliakie in Verbindung bringen, aber bei Zöliakie-Patienten treten gelegentlich Schwindelbeschwerden auf.

    Schizophrenie und bipolare Störung

    Es gibt viele Berichte, die darauf hindeuten, dass Gluten an zwei sehr ernsten psychiatrischen Zuständen beteiligt sein könnte: bipolare Störung und Schizophrenie.
    In Bezug auf bipolare Störungen gibt es einige Studien, die darauf hinweisen, dass Zöliakie- oder Gluten-empfindliche Personen unter höheren Raten des psychischen Zustands leiden können. Es gibt auch eine faszinierende Studie, die sich mit Antikörpern gegen Gluten in der Blutbahn von Menschen mit bipolaren Erkrankungen befasst und bei Menschen mitten in einer manischen Episode hohe Werte festgestellt hat.
    In der Schizophrenie gibt es mittlerweile jahrzehntelange Spekulationen, dass die Beseitigung von Brot aus der Ernährung von Schizophrenen (die natürlich Gluten beseitigen würde) helfen kann. Es gibt jedoch kaum solide Beweise dafür und keine Hinweise darauf, welche Schizophreniepatienten davon profitieren könnten. Die meisten Psychiater glauben, dass der Prozentsatz der Menschen, die beim Essen ohne Gluten eine Verbesserung ihrer Schizophrenie-Symptome bemerken könnten, sehr gering ist.

    Autoimmuner Hirnschaden

    Wenn der Konsum von Gluten dazu führt, dass Ihr Körper das eigene Gewebe angreift, leiden Sie an einer gluteninduzierten Autoimmunerkrankung. Es gibt drei davon: Zöliakie (Schädigung des Dünndarms), Dermatitis herpetiformis (Schädigung der Haut) und Glutenataxie (Schädigung des Gehirns)..
    Wenn Sie an Glutenataxie leiden, greift Ihr Immunsystem Ihr Kleinhirn an, den Teil Ihres Gehirns, der für die Koordination verantwortlich ist. In vielen Fällen ist der Schaden irreversibel, obwohl eine strikte glutenfreie Ernährung das Fortschreiten der Erkrankung aufhalten kann.
    Die Glutenataxie ist eine relativ neu erkannte Erkrankung, und nicht alle Ärzte sind sich einig, dass sie vorliegt. Darüber hinaus wird die Anzahl der Menschen, die es haben, als sehr gering eingeschätzt. Jedoch leiden viel mehr Menschen mit Zöliakie oder Glutenempfindlichkeit an ähnlichen Symptomen wie bei Glutenataxie.

    Eine glutenfreie Diät kann neurologische Symptome lindern

    Es steht außer Frage, dass Zöliakie und Glutenempfindlichkeit zu einer Vielzahl von neurologischen Problemen und Zuständen führen können. In den meisten Fällen können Sie jedoch Ihre glutenbedingten neurologischen Symptome reduzieren oder sogar beheben, indem Sie eine strikte glutenfreie Diät einhalten.