Ist Milch gut für ein Geschwür?

Milch zu trinken wird Ihr Geschwür definitiv nicht heilen, obwohl es vorübergehend etwas von den Schmerzen lindern kann, wenn das Geschwür auf nüchternen Magen schlimmer schmerzt. Aber nicht lange.

Was genau sind Magengeschwüre??

Ein Magengeschwür ist eine offene Wunde in der Magen- oder Zwölffingerdarmschleimhaut, die der erste Teil des Dünndarms ist. Geschwüre können sehr weh tun, besonders wenn der Magen leer ist. Andere Symptome eines Geschwürs sind Blähungen, Sodbrennen, Aufstoßen, Erbrechen und Gewichtsverlust. Wenn ein Geschwür so schlimm wird, dass es blutet, kann eine Person schwarzen teerigen Stuhl haben.
Früher dachten die Leute, Geschwüre würden durch Stress verursacht, aber wie sich herausstellt, scheint Stress keine Rolle zu spielen. Die häufigste Ursache für ein Geschwür in einem Ungleichgewicht bestimmter Magensäfte namens Pepsin ist eine Infektion mit Bakterien namens H. pylori, oder langjährige Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln wie Aspirin, Naproxen, Ibuprofen, die rezeptfreie Medikamente sind. Einige verschreibungspflichtige nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente können ebenfalls Geschwüre verursachen. Das Ungleichgewicht zwischen Pepsin und Magensäure schädigt die dicke Schleimhaut des Magens oder des Zwölffingerdarms und das Ergebnis ist die Wunde, die wir als Geschwür bezeichnen.
Da Essen in den Magen gelangt, ist es verlockend zu glauben, dass es einen Zusammenhang zwischen bestimmten Nahrungsmitteln oder Getränken und einem Geschwür gibt. Bestimmte Lebensmittel verursachen keine Geschwüre, aber Koffein und Alkohol können die Symptome viel schlimmer machen.

Warum sollte man Milch trinken?

Viele Jahre lang wurde Menschen mit Magengeschwüren befohlen, viel Milch zu trinken, um den Magen zu beruhigen und die Geschwüre zu heilen. Das stimmt aber nicht immer. Es kann für ein paar Minuten helfen, aber Milch regt auch Ihren Magen an, Salzsäure zu produzieren, und das kann die Schmerzen der Geschwüre verschlimmern.
Sie müssen nicht auf Milch verzichten (ein oder zwei Portionen pro Tag sind in Ordnung), aber mehr Milch zu trinken hilft nicht, das Geschwür zu heilen.
Es scheint keine spezifischen Nahrungsmittel zu geben, die die Heilung von Geschwüren beschleunigen. Das braucht Zeit und Medikamente. Es ist jedoch immer möglich, dass einige Lebensmittel das Geschwür stärker reizen als andere. Es ist daher eine gute Idee, auf Kaffee, Tee, Cola, Schokolade, Alkohol und Fruchtsäfte zu verzichten, bis das Geschwür geheilt ist. In einigen Fällen können Geschwürpatienten weniger Beschwerden haben, indem sie die Mengen an schwarzem Pfeffer, Knoblauch und Chilipulver reduzieren, die in ihren Mahlzeiten oder am Tisch verwendet werden.
Der Zeitpunkt der Mahlzeiten kann ebenfalls einen Unterschied machen. Einige Patienten berichten von einer Verringerung der Schmerzen, wenn sie zwischen den Mahlzeiten keine Snacks zu sich nehmen, da durch weniger häufiges Essen die Menge der im Laufe des Tages produzierten Magensäure verringert wird. Weniger Magensäure bedeutet weniger Reizung.
Darüber hinaus kommt es auf den Einzelnen an. Wenn bestimmte nicht aufgeführte Lebensmittel Ihren Magen zu stören scheinen, sollten Sie sie wahrscheinlich meiden, bis das Geschwür verheilt ist.
Ansonsten gibt es keine spezifischen Ernährungsempfehlungen. Vor vielen Jahren wurden Menschen mit Geschwüren auf Schonkost gesetzt, bis ihre Geschwüre verheilt waren, aber das ist nicht notwendig. Der beste Rat ist, mit Ihrem Arzt über alle Fragen zu Lebensmitteln und Ernährung während der Behandlung zu sprechen.