Reduzieren Sie Schwindel Symptome mit Balance und Vestibular Rehab

Ihr Gleichgewichtssinn hängt mit der normalen Funktion des Innenohrs und des Vestibularsystems zusammen. Ihr Innenohr enthält ein Netzwerk von Passagen mit der Bezeichnung knöchernes Labyrinth, welches unsere Cochlea (assoziiert mit unserem Gehör) und unser Vestibularsystem (assoziiert mit unserem Gleichgewicht) enthält. 
Das Vestibularsystem oder der Apparat enthält drei Hauptteile, einschließlich des Utrikels, des Sacculus und der drei halbkreisförmigen Kanäle. Das System als Ganzes vermittelt Ihnen das Gefühl von Bewegung, Gleichgewicht und wie Sie sich in Ihrer Umgebung räumlich orientieren. Wenn Sie eine Funktionsstörung Ihres Vestibularsystems haben, leiden Sie wahrscheinlich an Übelkeit, Schwindel, Ungleichgewicht, Kopfschmerzen und Sehstörungen.
Möglicherweise fühlen Sie sich seekrank und leiden unter einer Verschlechterung der Lebensqualität sowie unter Ihrer Fähigkeit, in Ihrem Beruf oder in anderen Funktionen richtig zu funktionieren. Häufige Störungen im Zusammenhang mit Gleichgewichtsstörungen und vestibulären Dysfunktionen sind:

• gutartiger paroxysmaler Positionsschwindel (BPPV)
• CHARGE-Syndrom
• Labyrinthitis und vestibuläre Neuritis
• Morbus Meneire
• Bewegungskrankheit
• Perilymphfistel
• Schwindel

Ist ein Rehabilitationsprogramm die richtige Wahl für mich??

Wenn Sie sich mit einer dieser Störungen identifizieren, beachten Sie, dass Rehabilitationsprogramme nicht für alle Gleichgewichts- und Vorhofstörungen von Nutzen sind. Wenn Sie beispielsweise eine Perilymphfistel oder die Meneire-Krankheit haben, hat die Rehabilitation möglicherweise keinen so großen Nutzen bei der Behandlung Ihrer Symptome. In diesen beiden Fällen ist die medizinische Behandlung oder Operation die Methode der Wahl für die Behandlung.
Auf der anderen Seite haben Erkrankungen wie BPPV, Neuritis vestibularis und Schwindel erfolgreiche Rehabilitationsprogramme zur Linderung von Symptomen und zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität gezeigt. Die einzige wirkliche Einschränkung besteht darin, ob Sie eine visuelle, somatosensorische (Schmerz-, Wärme- und Druckempfindung) oder eine vestibuläre Beeinträchtigung haben. Wenn Sie in allen drei Bereichen eine Beeinträchtigung haben, haben sich Rehabilitationsmaßnahmen als unwirksam erwiesen. Sobald Sie und Ihr Arzt entschieden haben, dass ein Rehabilitationsprogramm die beste Wahl für Sie ist, müssen Sie einige Zeit darauf verwenden, das richtige Zentrum für Ihre Bedürfnisse zu finden.

Das richtige Gleichgewichts- und Vestibularrehabilitationszentrum finden

Wenn Sie sich für die Teilnahme an einem Rehabilitationsprogramm entscheiden, ist es wichtig, einen Physiotherapeuten oder Ergotherapeuten zu finden, der auf Störungen des Gleichgewichts oder des Gleichgewichts geschult ist. Möglicherweise haben Sie das Glück, jemanden mit diesen Qualifikationen zu finden, der online Werbung in Ihrer Nähe macht. Oft müssen Sie jedoch einige Vorbereitungen treffen, die verschiedenen Rehabilitationszentren in Ihrer Nähe kontaktieren und Ihre Bedürfnisse besprechen.
Wenn Sie sie nach ihrem Programm fragen, können Sie sie fragen, ob einer ihrer Therapeuten vom Vorstand zertifiziert ist neurologischer klinischer Spezialist (NCS). Wenn nicht, ist das nicht unbedingt ein Hinweis darauf, dass sie kein gutes Programm haben. Wenn Sie Fragen zu ihrem Programm stellen, fragen Sie, wie sie die verschiedenen Rehabilitationsziele für Personen mit Gleichgewichtsstörungen und Gleichgewichtsstörungen erreichen.

Ziele des Gleichgewichts und der vestibulären Rehabilitation

Ihr gewählter Physiotherapeut oder Ergotherapeut wird mehrere Ziele haben, die er erfüllen muss. Während des ersten Besuchs haben Sie sowohl subjektive als auch objektive Bewertungen, die sie durchführen müssen. Während des subjektiven Teils wird Ihr Therapeut Ihnen detaillierte Fragen stellen, was Ihre Symptome verschlimmert und was sie verbessert. Sie werden versuchen festzustellen, ob Sie eine zentrale (im Zusammenhang mit dem Gehirn oder den Nerven) oder eine periphere (andere Ursachen wie Innenohrerkrankungen) haben oder nicht. Sie werden auch Fragen stellen, um festzustellen, ob Sie unter Beeinträchtigungen oder Störungen leiden, die den Fortschritt eines Rehabilitationsprogramms behindern könnten.
Nach einer gründlichen Anamnese führt Ihr Therapeut eine Funktionsbewertung durch und entwickelt einen Pflegeplan, mit dem die folgenden Ziele erreicht werden:

1. Symptome im Zusammenhang mit Kopf- oder Augenbewegungen, Beweglichkeit und Gang verbessern
2. Verringern Sie Ihr Sturzrisiko
3. Symptome des Schwindels verringern oder beseitigen

Balance und vestibuläre Rehabilitationsmethoden

Um die Ziele der Therapie zu erreichen, werden Sie in viele verschiedene Techniken eingeführt, die auf Ihren Symptomen und Ihrer damit verbundenen Störung basieren. Übungen wie Gehen, Kräftigen, Ausbalancieren und Situationsübungen sind wichtige Aspekte Ihres Programms. Es ist auch besonders wichtig, das Programm so bald wie möglich zu beginnen, da Sie aufgrund Ihrer Symptome, die andere körperliche Beeinträchtigungen hervorrufen können, naturgemäß nicht viel körperliche Aktivität betreiben möchten.
Von Ihnen wird erwartet, dass Sie zwei- bis dreimal pro Woche an Therapiesitzungen teilnehmen und einige der Übungen zwei- bis dreimal pro Tag zu Hause durchführen. Wenn Sie während der Übungen zu Hause Symptome entwickeln, die länger als 20 bis 30 Minuten andauern, sollten Sie sich an Ihren Therapeuten wenden. Wahrscheinlich erhalten Sie am Telefon eine geänderte Übung, um das Risiko von Symptomen zu verringern.
Wenn Ihr Gleichgewichtsproblem mit einer Innenohr- oder Vestibularstörung zusammenhängt, dauern Ihre Sitzungen wahrscheinlich nur bis zu drei Monate. Wenn Ihre Störung jedoch mit Ihrem Nervensystem zusammenhängt, ist für die Rehabilitationssitzungen wahrscheinlich eine längere Behandlungsdauer erforderlich. Denken Sie daran, es ist entscheidend, die Rehabilitation wie vorgeschrieben durchzuführen, wahrscheinlich konsequent, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
Schließlich wird immer mehr nachgeforscht, um die Therapie zu verbessern, die Sie zu Hause durchführen können. Einige Programme fördern möglicherweise die Verwendung von Tai Chi oder Wii Fit als Teil ihrer Sitzungen zu Hause. Führen Sie Ihre Recherchen durch und finden Sie die Option, die Ihnen am besten gefällt. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie auch so bleiben.