Nutzen für die Gesundheit und Gebrauch des Krauts Angelica

Die Kräuter-Angelika wurde laut Volkskunde nach einem Engel benannt, der in einem von der Pest heimgesuchten Europa auftauchte und einem Mönch die Angelika-Pflanze als Heilmittel zeigte. Heute werden hier alkoholische Getränke wie Gin und Benediktin aromatisiert.
Diese Art von Engelwurz ( Angelica Archangelica) sollte nicht mit chinesischer Engelwurz, auch Dong Quai genannt, verwechselt werden. Andere Namen sind Angelica Archangelica, European Angelica und Garden Angelica.
Angelica ist in einigen Reformhäusern in flüssiger oder Kapselform erhältlich. Das getrocknete Kraut kann auch gekauft werden.

Verwendet für Angelica

In der Alternativmedizin wird Angelika vor allem bei Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Angelicas bitterer Geschmack soll die Verdauung verbessern.
Angelica kann Substanzen enthalten, die die Darmmuskulatur entspannen und dabei helfen können, leichte Krämpfe, Blähungen und Gase zu lindern, so einige Befürworter der Alternativmedizin.
Um einen Angelikatee zuzubereiten, geben Sie eine Tasse kochendes Wasser in einen Teelöffel getrocknete Angelika und ziehen Sie ihn mindestens 10 Minuten lang ein. Einige Heilpraktiker empfehlen, 30 Minuten vor jeder Mahlzeit 1/3 Tasse Angelikatee zu trinken.

Vorbehalte

Schwangere sollten Angelika nicht verwenden.
Personen, die Angelika einnehmen, sollten eine übermäßige Sonneneinstrahlung vermeiden, da Angelika die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöhen kann.
Im Tierversuch wurden Verbindungen in Angelika, die Furocumarine genannt werden, mit Krebs in Verbindung gebracht.
Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Patienten mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme wurde nicht untersucht. 

Verwenden von Angelica für die Gesundheit

Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, Angelika als Behandlung für jede Erkrankung zu empfehlen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie erwägen, es für gesundheitliche Zwecke zu verwenden, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.