Die Vorteile von Lärche Arabinogalactan
Verwendet
In der Alternativmedizin behaupten Befürworter, dass Lärchen-Arabinogalactan das Immunsystem stärken und im Gegenzug vor Erkältungen, Influenza, Hepatitis C, HIV / AIDS und anderen Arten von viralen und bakteriellen Infektionen schützen kann.Es wird angenommen, dass Lärchenarabinogalactan das Immunsystem teilweise durch die Erhöhung der Probiotika im Darm stimuliert, einer Art nützlicher Bakterien, die natürlicherweise im Darm vorkommen und von denen bekannt ist, dass sie eine Schlüsselrolle bei der Immunfunktion spielen.
Darüber hinaus soll Lärchen-Arabinogalactan bei folgenden gesundheitlichen Problemen helfen:
- Autoimmunerkrankungen
- Verstopfung
- Syndrom des trockenen Auges
- Ohrenschmerzen
- hoher Cholesterinspiegel
- Entzündung
Leistungen
Obwohl die Forschung zu den gesundheitlichen Auswirkungen von Lärchen-Arabinogalactan begrenzt ist, gibt es einige Hinweise darauf, dass es bestimmte gesundheitliche Vorteile bietet. Nachfolgend einige wichtige Erkenntnisse aus den verfügbaren Studien zu Lärchen-Arabinogalactan:1) Immunsystem
Voruntersuchungen haben gezeigt, dass Lärchen-Arabinogalactan die Immunität verbessern kann. In einem 1999 veröffentlichten Bericht in Alternative Medizin Review, Beispielsweise stellten die Forscher in experimentellen Studien fest, dass Lärchen-Arabinogalactan die probiotischen Spiegel erhöht und die Aktivität der Immunzellen stimuliert.
Darüber hinaus veröffentlichte eine vorläufige Studie in Alternative Medizin Review im Jahr 2002 festgestellt, dass die Einnahme von Lärchen-Arabinogalactan in Kombination mit Echinacea das Immunsystem fördern kann. In Tests an 48 Frauen stellten die Forscher fest, dass eine vierwöchige Behandlung mit einer Kombination aus Lärchenarabinogalactan und Echinacea die Produktion von Komplementproperdin (einem Protein, das bekanntermaßen eine Schlüsselrolle für die Immunfunktion spielt) steigerte..
Es gibt auch Hinweise darauf, dass Lärchen-Arabinogalactan die Reaktion auf den Lungenentzündungsimpfstoff verbessern kann. In einer 2010 veröffentlichten Studie in Ernährungstagebuch, Wissenschaftler fanden heraus, dass Teilnehmer, die mit Lärchen-Arabinogalactan behandelt wurden, eine signifikant größere Antikörperantwort zeigten als diejenigen, die mit einem Placebo behandelt wurden. An der Studie nahmen 45 gesunde Erwachsene teil, die jeweils 72 Tage lang behandelt wurden (ab 30 Tagen vor der Impfung gegen Lungenentzündung)..
2) Syndrom des trockenen Auges
Untersuchungen an Tieren zeigen, dass Lärchen-Arabinogalactan bei der Behandlung des trockenen Auges vielversprechend ist. In einer Studie von 2007 aus dem Journal of Ocular Pharmacology and Therapeutics, Tests an Kaninchen ergaben, dass Lärchen-Arabinogalactan der Augenoberfläche dabei half, Flüssigkeit zurückzuhalten. Lärchenarabinogalactan schien auch die Heilung von Wunden in der Hornhaut zu fördern.
3) Cholesterinreich
Lärchenarabinogalactan hilft möglicherweise nicht, Cholesterin in Schach zu halten, entsprechend einer kleinen Studie, die in veröffentlicht wird Zeitschrift der American Dietetic Association Für die Studie konsumierten 54 gesunde Erwachsene sechs Monate lang täglich Lärchenarabinogalactan, Tamarackarabinogalactan (eine Art von Arabinogalactan aus einer anderen Lärchenart) oder ein Placebo. Die Studienergebnisse zeigten, dass kein Arabinogalactan-Typ dem Placebo bei der Senkung des Cholesterinspiegels überlegen war.
Vorbehalte
Über die Sicherheit der Langzeitanwendung von Lärchen-Arabinogalactan ist aufgrund mangelnder Forschung wenig bekannt. Es ist jedoch bekannt, dass Lärchenarabinogalactan eine Reihe von Nebenwirkungen auslöst, einschließlich Blähungen und Blähungen.Es gibt auch Bedenken, dass die Verwendung von Lärchen-Arabinogalactan die Symptome bei Menschen mit Autoimmunerkrankungen verschlimmern könnte. Daher sollten Personen mit Autoimmunerkrankungen (wie Lupus, Multiple Sklerose und rheumatoider Arthritis) vor der Anwendung von Lärchen-Arabinogalactan einen Arzt konsultieren.
Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit geprüft und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel größtenteils nicht reguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Beachten Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Patienten mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme nicht belegt ist. Weitere Tipps zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln erhalten Sie hier.
Alternativen
Es wurde festgestellt, dass eine Reihe von natürlichen Heilmitteln die Immunfunktion stärkt und vor bestimmten Arten von Infektionen schützt. Untersuchungen haben beispielsweise ergeben, dass Echinacea und Astragalus Ihr Immunsystem stimulieren und die Dauer und Schwere von Erkältungen verkürzen können.Regelmäßiges Training, ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse, das reich an Antioxidantien ist, können auch Ihr Immunsystem stärken.
