Die gesundheitlichen Vorteile von AHCC
AHCC ist in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich und wirkt bekanntermaßen als Antioxidans. Während die Forschung zu den gesundheitlichen Auswirkungen von AHCC relativ begrenzt ist, behaupten Befürworter, dass die Einnahme von AHCC eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen haben kann.
Nutzen für die Gesundheit
In der Alternativmedizin soll AHCC das Immunsystem anregen und Ihre Abwehr gegen Virusinfektionen wie Grippe und Erkältung stärken. Viele Befürworter schlagen auch vor, dass AHCC zum Schutz vor Krebs und zur Verringerung der Nebenwirkungen einer Chemotherapie beitragen kann. Darüber hinaus soll AHCC helfen, Herzkrankheiten vorzubeugen und Hepatitis zu behandeln.Bisher haben nur wenige klinische Studien die Wirkung von AHCC getestet. Einige vorläufige Untersuchungen zeigen jedoch, dass AHCC bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten kann. Im Folgenden werden einige wichtige Erkenntnisse aus der verfügbaren Forschung vorgestellt.
Immunsystem
AHCC könnte laut einer kleinen klinischen Studie aus dem Jahr 2008 zur Stärkung der Immunität beitragen Ernährung und Krebs. Für die Studie nahmen 21 gesunde Probanden vier Wochen lang täglich ein AHCC-Supplement oder ein Placebo ein. Am Ende der Studie wiesen Mitglieder der AHCC-Gruppe einen signifikant höheren Anstieg der Anzahl dendritischer Zellen auf - ein Zelltyp, der an der Immunantwort beteiligt ist.Nebenwirkungen der Chemotherapie
Tierversuche zeigen, dass AHCC dazu beitragen kann, bestimmte Nebenwirkungen der Chemotherapie zu reduzieren. Zum Beispiel in einem Bericht aus dem Jahr 2009 Zeitschrift für experimentelle Therapeutik und Onkologie, Wissenschaftler fanden heraus, dass die Behandlung von Mäusen mit AHCC dazu beitrug, sie vor durch Chemotherapie verursachten Leberschäden und Knochenmarksuppressionen zu schützen. Es ist jedoch noch zu früh, um festzustellen, ob AHCC auch bei der Linderung der Nebenwirkungen einer Chemotherapie beim Menschen hilfreich sein kann.Krebs
AHCC kann laut einer tierexperimentellen Studie aus dem Jahr 2006 zur Hemmung der Krebsentstehung beitragen Krebsimmunologie und Immuntherapie. In einem Experiment mit Mäusen, die mit Krebszellen geimpft wurden, verstärkte die AHCC-Behandlung die Immunantwort signifikant und verzögerte die Tumorentwicklung.Entzündliche Darmerkrankung
AHCC ist vielversprechend bei der Behandlung von chronisch entzündlichen Darmerkrankungen. In einer Studie von 2007 über Ratten (Journal of Nutrition) fanden die Forscher heraus, dass AHCC bei Ratten mit Kolitis zur Verringerung der Entzündung beitrug und mehrere Marker für die Darmgesundheit verstärkte.Grippe
In Tests an Mäusen haben Wissenschaftler gezeigt, dass AHCC die Immunantwort auf eine Grippeinfektion beschleunigen kann. Zum Beispiel in einer Studie aus dem Jahr 2006 Journal of Nutrition, AHCC schien die Schwere der Grippeinfektion zu verringern und die Aktivität in natürlichen Killerzellen (ein Hauptakteur bei der Immunantwort) in mit Influenza infizierten Mäusen zu steigern.Mögliche Nebenwirkungen
Über die Sicherheit der Langzeitanwendung von AHCC ist wenig bekannt. Es besteht jedoch die Befürchtung, dass AHCC leichte Nebenwirkungen wie Blähungen, Durchfall, Juckreiz, Fußkrämpfe und Müdigkeit auslösen kann. Es gab auch Berichte über Fieber oder erhöhte Körpertemperatur nach täglicher Anwendung von AHCC.Sie sollten AHCC nicht einnehmen, wenn Sie Arzneimittel einnehmen, die Substrate von Cytochrom P450 2D6 sind, oder Arzneimittel, die durch die Leber verändert werden, da das Präparat die Wirkung des Arzneimittels verringern kann. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Apotheker oder Gesundheitsdienstleister, ob Ihre Medikamente möglicherweise betroffen sind.
Dosierung und Zubereitung
Es gibt keine empfohlene Dosis von AHCC. Dosen im Bereich von 4,5 bis 6 Gramm täglich wurden jedoch bis zu sechs Monate sicher angewendet. Eine niedrigere Dosis von drei 3 Gramm täglich wurde bis zu neun Jahre sicher angewendet.Die richtige Dosis für Sie kann von mehreren Faktoren abhängen, darunter Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt persönlich beraten.
Wonach schauen
Sie finden AHCC Ergänzungen in vielen Reformhäusern und online. Die Kapseln oder Softgels sind oft Kombinationen von AHCC und anderen Verbindungen oder Bestandteilen. Die Dosierungen reichen von 300 mg bis 750 mg oder mehr.Aufgrund des Mangels an unterstützender Forschung ist es zu früh, AHCC für jeden Gesundheitszustand zu empfehlen. Darüber hinaus gibt es nicht genügend Beweise, um die Behauptung zu untermauern, dass AHCC Krebs verhindern kann.
Um das allgemeine Krebsrisiko zu senken, empfiehlt das National Cancer Institute, das Rauchen und den Tabakkonsum zu vermeiden. Begrenzen Sie Ihre Strahlenexposition und lassen Sie sich auf Krebsvorstufen untersuchen. Wenn Sie sich gesund ernähren, regelmäßig Sport treiben und Ihr normales Gewicht beibehalten, kann dies auch dazu beitragen, Krebs vorzubeugen.
Wenn Sie die Verwendung von AHCC für eine chronische Erkrankung in Betracht ziehen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Die Selbstbehandlung einer chronischen Erkrankung mit AHCC und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung kann schwerwiegende Folgen haben.
Wenden Sie außerdem die empfohlenen Vorgehensweisen beim Kauf Ihrer Nahrungsergänzungsmittel an. Die National Institutes of Health (NIH) empfiehlt, dass Sie auf dem Produkt, das Sie kaufen, nach einem Etikett mit ergänzenden Informationen suchen. Dieses Etikett enthält wichtige Informationen, einschließlich der Menge der Wirkstoffe pro Portion und ob das Produkt andere zugesetzte Inhaltsstoffe wie Füllstoffe, Bindemittel und Aromastoffe enthält oder nicht.
Zuletzt schlägt die Organisation vor, dass Sie nach einem Produkt suchen, das ein Gütesiegel einer Drittanbieterorganisation enthält, die Qualitätsprüfungen durchführt. Zu diesen Organisationen gehören US-Pharmacopeia, ConsumerLab.com und NSF International. Ein Gütesiegel von einer dieser Organisationen garantiert nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Produkts, bietet jedoch die Gewähr, dass das Produkt ordnungsgemäß hergestellt wurde, die auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthält und keine schädlichen Mengen an Verunreinigungen enthält.
