Die gesundheitlichen Vorteile von Astragalus

Astragalus (Astragalus membranaceous) ist eine Pflanze aus Asien. Der chinesische Name des Krauts, Huang Qi, bedeutet "gelber Anführer", weil die Wurzel gelb ist und als eines der wichtigsten Kräuter in der traditionellen chinesischen Medizin gilt. Andere Namen für das Kraut schließen bei Qi, hwanggi und Milchwicke ein. Der medizinisch genutzte Teil der Pflanze ist die Wurzel.

Verwendet für Astragalus

Astragalus wird in der traditionellen chinesischen Medizin bei Nachtschweiß und Durchfall angewendet. Es wird auch für Energietonika verwendet, die zu bestimmten Jahreszeiten täglich eingenommen werden. Bisher mangelt es an wissenschaftlicher Unterstützung für die potenziellen Vorteile von Astragalus.
Einige eingeschränkte Studien haben Einblicke in die gesundheitlichen Vorteile gegeben, die Astragalus bieten kann. Untersuchungen haben jedoch allgemein ergeben, dass die meisten Studien von schlechter Qualität sind.

Immunfunktion

Eine der wichtigsten Anwendungen von Astragalus in der Alternativmedizin ist die Verbesserung der Immunfunktion. Obwohl Beweise erforderlich sind, soll Astragalus unter anderem die Produktion von Immunzellen steigern. Es kann auch eine leichte antivirale Aktivität haben und bei der Vorbeugung von Erkältungen helfen. Es gibt jedoch nur wenige Hinweise aus Studien am Menschen auf die Wirksamkeit von Astragalus als Antivirusmittel.

Herzkrankheit

Astragalus wird auch bei verschiedenen Herzerkrankungen eingesetzt. Es kann einen harntreibenden Effekt haben, der den Blutdruck senkt und eine Entspannung der Blutgefäße verursachen kann. Es wurde in Humanstudien nicht untersucht und sollte daher nicht als Ersatz für die konventionelle Pflege verwendet werden.

Müdigkeit und Ausdauer

Es gibt nur begrenzte Hinweise darauf, dass astragalushaltige Kräuterformulierungen bei Sportlern zur Steigerung von Kraft und Ausdauer beitragen können. Darüber hinaus kann es helfen, Müdigkeit bei Krebspatienten zu bekämpfen.

Mögliche Nebenwirkungen

Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie Morbus Crohn, Multipler Sklerose, Psoriasis, rheumatoider Arthritis, Typ-1-Diabetes oder systemischem Lupus erythematodes sollten Astragalus nur anwenden, wenn dies von einem qualifizierten Arzt empfohlen wird. Personen, die sich einer Transplantation unterzogen haben, sollten keinen Astragalus verwenden.
Astragalus kann die Wirksamkeit von Corticosteroid-Medikamenten und Medikamenten, die das Immunsystem unterdrücken, beeinträchtigen.
Theoretisch kann Astragalus die Wirksamkeit von antiviralen Medikamenten wie Aciclovir und Amantadin erhöhen.
Astragalus-Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit geprüft. Da Nahrungsergänzungsmittel weitgehend nicht reguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Beachten Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Patienten mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme nicht belegt ist.
Hier erhalten Sie Tipps zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. Wenn Sie jedoch über die Verwendung von Astragalus nachdenken, wenden Sie sich zuerst an Ihren Hausarzt. 

Dosierung und Zubereitung

In der traditionellen chinesischen Medizin wird Astragalus normalerweise zu einem Sud verarbeitet. Die Wurzeln werden in Wasser gekocht und dann entfernt. Es wird oft mit anderen Kräutern wie Ginseng kombiniert.
Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um eine angemessene Astragalusdosis zu definieren. Die für Sie geeignete Dosis kann von Faktoren wie Alter, Geschlecht und Krankengeschichte abhängen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine persönliche Beratung zu erhalten.

Wonach schauen

Astragalus ist auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln in einigen Reformhäusern erhältlich. Sie können die rohe Wurzel an einigen Stellen sehen, aber typischer wird das Kraut in Kapsel- oder Tablettenform verkauft.
Wenn Sie dieses oder ein anderes Präparat kaufen möchten, empfiehlt das NIH (National Institutes of Health), dass Sie auf dem Produkt, das Sie kaufen, nach einem Etikett mit Supplement Facts suchen. Dieses Etikett enthält wichtige Informationen, einschließlich der Menge der Wirkstoffe pro Portion und anderer hinzugefügter Zutaten (wie Füllstoffe, Bindemittel und Aromen)..
Zuletzt schlägt die Organisation vor, dass Sie nach einem Produkt suchen, das ein Gütesiegel einer Drittanbieterorganisation enthält, die Qualitätsprüfungen durchführt. Zu diesen Organisationen gehören US-Pharmacopeia, ConsumerLab.com und NSF International. Ein Gütesiegel von einer dieser Organisationen garantiert nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Produkts, bietet jedoch die Gewähr, dass das Produkt ordnungsgemäß hergestellt wurde, die auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthält und keine schädlichen Mengen an Verunreinigungen enthält.