Die gesundheitlichen Vorteile von Fo-Ti

Fo-ti (Polygonum multiflorum) Ist eine in China beheimatete Pflanze, die auch in Japan und Taiwan vorkommt. In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) als Tonikum für die Langlebigkeit verwendet, wird Fo-Ti als He Shou Wu (was "schwarzhaariger Herr He" bedeutet) bezeichnet und bezieht sich auf die Legende eines älteren Dorfbewohners namens Mr. He, der das Mittel nahm Kräuter und restaurierte sein schwarzes Haar, jugendliches Aussehen und Vitalität. 

Nutzen für die Gesundheit

In der traditionellen chinesischen Medizin wird Fo-Ti als Langlebigkeitstonikum gegen ergrautes Haar, vorzeitiges Altern, Schwäche, Ausfluss aus der Scheide und erektile Dysfunktion eingesetzt. Die typischerweise verwendete Art von fo-ti ist rotes fo-ti, bei dem es sich um die Wurzel handelt, die in einer Flüssigkeit aus schwarzen Bohnen gekocht wird.
Fo-ti wird auch in der TCM unter folgenden Bedingungen eingesetzt: 

• Atherosklerose
• Ermüden
• Hoher Cholesterinspiegel
• Schlaflosigkeit
• Immunfunktion
• Tinnitus

Die unverarbeitete Wurzel, die aufgrund ihrer hellen Farbe als weißes Fo-Ti bekannt ist, wird traditionell bei Verstopfung oder topisch bei Akne, Fußpilz oder Dermatitis auf die Haut aufgetragen.
Obwohl einige vorläufige Labor- und Tierversuche darauf hindeuten, dass fo-ti bestimmte vorteilhafte Wirkungen haben könnte, fehlen derzeit klinische Studien, um diese Ergebnisse zu belegen.

Mögliche Nebenwirkungen

Trotz der langen Anwendungsgeschichte von fo-ti wurden nach der Anwendung von fo-ti zahlreiche Fälle von Hepatitis gemeldet. In einem Review von 450 Fallberichten über Leberschäden im Zusammenhang mit fo-ti kamen die Forscher zu dem Schluss, dass fo-ti eine Lebertoxizität verursacht und in unterschiedlichem Ausmaß Leberschäden verursachen und sogar zum Tod führen kann und Überdosis von Drogen ".
Die Autoren des Berichts sagten weiter, der mit fo-ti verbundene Leberschaden sei reversibel und die Mehrheit könne nach aktiver Behandlung geheilt werden.
In seltenen Fällen entwickeln Menschen nach der Einnahme von Fo-ti einen allergischen Hautausschlag. Ein stimulierendes Abführmittel kann Nebenwirkungen verursachen, einschließlich losen Stuhls und Durchfall. Die Einnahme von mehr als 15 Gramm der verarbeiteten Wurzel wurde mit Taubheitsgefühl in Armen und Beinen in Verbindung gebracht.
In einer Studie wurden 32 Pflanzen für die Menopause in der traditionellen chinesischen Medizin getestet. Sie fanden heraus, dass fo-ti die größte östrogene Aktivität aufwies. Insbesondere Menschen mit östrogenbedingten Krebserkrankungen der Brust, des Eierstocks, der Gebärmutter und der Prostata sollten auf fo-ti verzichten, da die Wirkung der hormonellen Wirkung beim Menschen nicht bekannt ist.
Schwangere und stillende Frauen und Kinder sollten fo-ti nicht anwenden.
Fo-ti kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen, insbesondere bei Menschen mit Diabetes. Es sollte nicht in den Wochen vor der Operation eingenommen werden. 
Fo-ti kann sich nachteilig auf Medikamente wie Digoxin, Abführmittel und Diabetes-Medikamente auswirken. Es kann auch mit Medikamenten wie Ibuprofen, Warfarin und Amitriptylin interagieren, die die Leber beeinflussen. 
Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit geprüft und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend nicht reguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen.
Hier erhalten Sie Tipps zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. Beachten Sie jedoch, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege schwerwiegende Folgen haben kann.

Dosierung und Zubereitung

Es gibt nicht genügend traditionelle wissenschaftliche Daten, um eine empfohlene Dosis von fo-ti bereitzustellen. Die im chinesischen Arzneibuch aufgeführte Standarddosis beträgt jedoch 3-12 Gramm täglich. Insbesondere werden 3-6 Gramm Rohextrakt und / oder 6-12 Gramm des verarbeiteten Extrakts gemäß der Natural Medicines Database verwendet.
Die für Sie geeignete Dosis kann von Faktoren wie Alter, Geschlecht und Krankengeschichte abhängen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine persönliche Beratung zu erhalten.

Wonach schauen

Fo-ti ist in roher Form, als Pulver, Extrakt oder in Kapselform erhältlich. Es kann auch mit anderen Produkten kombiniert werden. Die Sicherheit und Wirksamkeit von fo-ti in Kombination mit anderen Kräutern oder Verbindungen ist nicht bekannt.
Wenn Sie sich für den Kauf von fo-ti oder eines anderen Nahrungsergänzungsmittels entscheiden, empfiehlt das NIH (National Institutes of Health), dass Sie auf dem Produkt, das Sie kaufen, nach einem Etikett mit Supplement Facts Ausschau halten. Dieses Etikett enthält wichtige Informationen, einschließlich der Menge der Wirkstoffe pro Portion und anderer hinzugefügter Zutaten (wie Füllstoffe, Bindemittel und Aromen)..
Zuletzt schlägt die Organisation vor, dass Sie nach einem Produkt suchen, das ein Gütesiegel einer Drittanbieterorganisation enthält, die Qualitätsprüfungen durchführt. Zu diesen Organisationen gehören US-Pharmacopeia, ConsumerLab.com und NSF International. Ein Gütesiegel von einer dieser Organisationen garantiert nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Produkts, bietet jedoch die Gewähr, dass das Produkt ordnungsgemäß hergestellt wurde, die auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthält und keine schädlichen Mengen an Verunreinigungen enthält.
Obwohl fo-ti einige mögliche gesundheitliche Vorteile haben kann, kann es aufgrund des Potenzials für schwerwiegende Nebenwirkungen wie akute Leberschäden nicht empfohlen werden. Wenn Sie immer noch daran denken, es zu versuchen, ist es wichtig, dass Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen.