Die gesundheitlichen Vorteile von Sarsaparilla

Sarsaparilla ist eine holzig-tropische Rebe, die in Mexiko, Südamerika, Jamaika, der Karibik, Honduras und Westindien vorkommt. Es gibt verschiedene Formen, die alle unter dem botanischen Namen Smilax bekannt sind. Die anderen gebräuchlichen Namen sind unter anderem Liseron epineux, Liseron pikant, Salsaparilha, Zarzaparrilla, Khao yern und Jupicanga.
Es ist auch üblich, Sarsaparilla mit dem Namen des Landes zu bezeichnen, in dem sie gefunden wurde (z. B. chinesischer Sarsaparilla oder mexikanischer Sarsaparilla). Sarsaparilla ist jedoch nicht zu verwechseln mit indischer Sarsaparilla - auch bekannt als gefälschte Sarsaparilla - die eine andere Pflanze ist.

Nutzen für die Gesundheit

Viele Teile der Sarsaparilla-Pflanze werden als Aromastoffe in Lebensmitteln und Getränken verwendet. Interessanterweise enthielt das Getränk mit dem Namen Sarsaparilla (im Allgemeinen mit dem alten Westen assoziiert) keine Zutaten aus der Pflanze. es enthielt Aroma von der Sassafrapflanze.
Die Sarsaparillawurzel wird seit Jahrhunderten medizinisch verwendet. Es wird heutzutage manchmal in der Alternativmedizin verwendet und ist bis zu einem gewissen Grad von modernen Wissenschaftlern untersucht worden. Einige gesundheitsbezogene Angaben können zutreffend sein, wenn die vorläufigen Studien korrekt sind. Einige Behauptungen sind jedoch falsch oder müssen erst noch untersucht werden.
In der alten Volksmedizin und Alternativmedizin stoßen Sie auf oft unbegründete Behauptungen, dass die Sarsaparilla-Wurzel auf verschiedene Arten wirksam ist, darunter:

• Krebs vorbeugen und behandeln
• Senkung der Entzündung
• Zunehmender Sexualtrieb
• Stärkung des Immunsystems
• Gewichtsverlust verbessern
• Behandlung von Hautproblemen (wie Dermatitis, Ekzem und Psoriasis)
• Entgiftung des Körpers
• Verdauungsprobleme lindern
• Verbesserung der Nierengesundheit
• Steigerung der Muskelmasse vom Training
• Behandlung von Syphilis

Keine dieser Behauptungen wird von der Medizin als bewiesen angesehen, und Sarsaparilla wurde auch nicht für alle von ihnen untersucht. Einige dieser Anwendungen haben nur begrenzte Unterstützung aus vorläufigen Studien, die darauf hindeuten, dass Sarsaparilla diese Effekte zeigen könnte, aber es ist zu früh, um dies mit Sicherheit zu wissen. Andere Behauptungen wurden widerlegt.
Die medizinischen Verwendungen, für die die Forschung eine gewisse Unterstützung gezeigt hat, umfassen:

• Krebsbehandlung
• Die Haut schützen
• Linderung von Entzündungen und Schmerzen
• Verbesserung der Nierenfunktion

Krebsbehandlung

Es wird angenommen, dass Sarsaparilla ein Antioxidans ist, was bedeutet, dass es den Spiegel an freien Radikalen Ihres Körpers senken kann. Freie Radikale sind im Wesentlichen Moleküle, die aus dem Gleichgewicht geraten, und es wird angenommen, dass ein hoher Anteil von ihnen zu vielen Krankheiten, einschließlich Krebs, beiträgt.
Bisher deuten mehrere Studien darauf hin, dass Sarsaparilla-Extrakt das Wachstum und die Migration von Krebszellen verlangsamen und möglicherweise sogar töten kann. Die Ergebnisse stammen von Krebszellen in einem Labor und wurden bei Mäusen beobachtet, was bedeutet, dass wir noch keine Versuche am Menschen gesehen haben. Dennoch können diese vielversprechenden frühen Ergebnisse durchaus zu Studien am Menschen führen.
Forscher haben eine Reihe von Mechanismen identifiziert, die ihrer Meinung nach bei der Krebsbekämpfung von Sarsaparilla eine Rolle spielen. In einer Studie veröffentlicht in Plus eins, Chinesische Wissenschaftler fanden heraus, dass Sarsaparilla in der Lage ist, die Ausbreitung von Krebs zu stoppen, indem es die Signalübertragung des so genannten transformierenden Wachstumsfaktors Beta 1 (TGF-ß1) hemmt..
Später das Tagebuch Ernährung und Krebs veröffentlichte eine Veröffentlichung von vielen der gleichen Forscher, die vorschlug, dass Sarsaparilla vorteilhafte Veränderungen in Krebszellen fördert, die das Wachstum verlangsamen und den Zelltod erhöhen.
Ob diese Ergebnisse durch weitere Untersuchungen untermauert werden, wird sich erst in absehbarer Zeit herausstellen. Die ersten Ergebnisse erscheinen jedoch vielversprechend.

Haut schützen

Der antioxidative Status von Sarsaparilla kann sich auch positiv auf die Gesundheit Ihrer Haut auswirken. In einer Studie aus Korea wollten Forscher herausfinden, ob die Überzeugungen der Bevölkerung über Sarsaparilla und die Haut wissenschaftlich verifizierbar sind.
Sie fanden heraus, dass die Wurzel die oxidative Schädigung signifikant hemmt und einige mit dem Altern verbundene Prozesse verlangsamt, was sinnvoll ist, da dies bekannte Wirkungen von Antioxidantien sind. Sarsaparilla schien auch mehrere nützliche Substanzen im Körper zu erhöhen und zerstörerische zu verringern.
Die Studie kam zu dem Schluss, dass die Sarsaparilla-Wurzel die Kollagenproduktion vor Schäden durch Sonnenstrahlen schützen kann.
Dies sollte dazu beitragen, dass die Haut jünger und gesünder erscheint.
Zusätzlich erschien eine Studie in einer Ausgabe von Biomedizin & Pharmakotherapie schlugen vor, dass eine Substanz in Sarsaparilla, die Astilbin genannt wird, eine vielversprechende Behandlung für den Hautzustand Psoriasis darstellt.

Entzündung und Schmerz

Einige vorläufige Studien stützen die Behauptung, dass Sarsaparilla entzündungshemmend ist, was bedeuten könnte, dass es eine Rolle bei der Behandlung von entzündlichen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis spielt.
Eine andere Studie ergab, dass zwei Extrakte der Sarsaparilla-Pflanze in der Lage waren, mehrere Entzündungsursachen zu unterdrücken, einschließlich Stickstoffmonoxid, Tumornekrosefaktor-alpha und Interleukin-6.
Das Tagebuch Steroide veröffentlichte ein Papier, das zahlreiche entzündungshemmende Aktivitäten in einem Laborumfeld vorschlug.
Auch hier befindet sich die Arbeit noch im Anfangsstadium, aber der Umfang der Forschung wächst und ein Großteil davon scheint mit diesen Ergebnissen übereinzustimmen. Dieser vielversprechende Start könnte zu weiteren Forschungen führen.

Verbesserung der Nierenfunktion

Chinesische Forscher untersuchten das Potenzial von Astilbin aus chinesischer Sarsaparilla, das oben als potenzielle Psoriasis-Behandlung zur Verbesserung der Nierenfunktion genannt wurde.
Oxidativer Stress, der mit freien Radikalen und Stickstoffmonoxid verbunden ist, kann die Nieren schädigen. Als Antioxidans scheint Astilbin oxidativen Stress zu unterdrücken und bietet dadurch einen gewissen Nierenschutz.
Laut Forschern hat Astilbin auch einen Prozess gehemmt, der für die Nieren von Mäusen gefährlich ist und ungewöhnlich hohe Harnsäurespiegel im Blut aufweist, was auf eine Nierenerkrankung zurückzuführen sein kann. Es schien auch eine entzündungshemmende Rolle zu spielen.
Es wurde auch gezeigt, dass Sarsaparilla den Urinausstoß erhöht, was für die Nieren von Vorteil sein kann und dabei hilft, Flüssigkeitsretention zu verhindern oder zu lindern.
Andere vorläufige Studien scheinen diese Ergebnisse zu stützen.
Diese Art von Befunden kann verwendet werden, um Behauptungen über die "entgiftenden" Eigenschaften von Sarsaparilla zu untermauern. Die Notwendigkeit einer Entgiftung wird von der Medizin bei Menschen ohne schwere Leber- und / oder Nierenerkrankungen nicht unterstützt. Wenn diese Organe richtig funktionieren, verhindern sie, dass sich Giftstoffe in Ihrem Körper ansammeln.
Daher ist es wichtig, bei Produkten, die angeblich Sie entgiften, vorsichtig zu sein. Fragen Sie zuerst einen Arzt.

Zunehmende Muskelmasse

Eine Behauptung, die die Wissenschaft widerlegt, ist, dass der Körper Sarsaparilla genauso verwenden kann wie anabole Steroide, um die Muskelmasse beim Training zu erhöhen. Diese Arten von Steroiden kommen in Sarsaparilla nicht vor, so dass diese Behauptung höchst unwahrscheinlich ist.
Trotzdem enthalten einige Ergänzungsmischungen, die angeblich die Muskelmasse erhöhen, Sarsaparilla.

Mögliche Nebenwirkungen

Sarsaparilla gilt allgemein als sichere Ergänzung mit wenigen Nebenwirkungen. Hohe Dosen können zu Magenverstimmung führen. Eine allergische Reaktion ist möglich.
Da es ein Diuretikum ist und den Urinausstoß erhöht, ist es am besten, Sarsaparilla nicht einzunehmen, während Sie dehydriert sind.
Es gibt keine Daten zur Sicherheit von Sarsaparilla während der Schwangerschaft oder Stillzeit. Daher wird normalerweise empfohlen, dies während dieser Zeit zu vermeiden.

Dosierung und Zubereitung

Bisher gibt es keine empfohlene Dosierung für Sarsaparilla. Mengen in Ergänzungspräparaten variieren und nicht selten sind bestimmte Mengen auf dem Etikett aufgeführt.
Die Wirkung von Sarsaparilla kann variieren, je nachdem, welche Art von Sarsaparilla verwendet wird und welche Teile enthalten sind. Die Wurzel wird meistens medizinisch verwendet, aber manchmal findet man auch Blätter oder Beeren.
Wenn Sie über eine Supplementierung mit Sarsaparilla nachdenken, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt und Apotheker über Dosierungen und Formen sowie über mögliche Risiken, die auf Ihrer Krankengeschichte und eventuell eingenommenen Medikamenten beruhen.

Wonach schauen

Sie finden Sarsaparilla-Ergänzungsmittel in zahlreichen Formen, einschließlich Kapseln, Tabletten, Tinkturen und Pulver.
Moderne Formen des Getränks, Sarsaparilla genannt, enthalten im Allgemeinen keinen Teil der Pflanze - möglicherweise nicht einmal die Pflanze, aus der das Getränk historisch hergestellt wurde (Sassafras)..
Stattdessen enthalten die meisten von ihnen jetzt künstliche Aromen. Das bedeutet, dass das Trinken von Sarsaparilla-Soda nicht den gleichen Nutzen bringt, den der Verzehr der Wurzel haben könnte.

Andere Fragen

Da Sarsaparilla natürlich ist, bedeutet dies, dass es sicher ist, meine Ernährung zu ergänzen?
Viele Leute glauben, wenn etwas natürlich ist, bedeutet das, dass es vollkommen sicher ist. Das ist nicht immer der Fall. Viele natürliche Behandlungen haben potenziell gefährliche Nebenwirkungen, können sich negativ auf Medikamente auswirken und sogar toxisch sein.
Woher weiß ich, ob Sarsaparilla negativ auf meine aktuellen Medikamente einwirkt??
Sie sollten bei natürlichen Behandlungen immer Vorsicht walten lassen und die Dosierungsempfehlungen Ihres Arztes befolgen. Ihr Apotheker kann Ihnen helfen, mögliche Probleme beim Hinzufügen von Ergänzungsmitteln zu Ihrem Behandlungsschema zu identifizieren.
Sollten Sie Chaparral Ergänzungen nehmen?