Soyjoy Nutrition Bars Bewertung

Sojabohnenölnahrungsriegel sind ein guter schneller Snack vor oder während des Gehens oder anderer Trainingseinheiten mit mäßiger Intensität. Die natürlichen Zutaten sind leicht verständlich: Früchte, ganze Sojabohnen, Zucker, Butter und Eier, aber kein Weizen. Sie sind genau das, was Sie zum Backen von glutenfreien, hausgemachten Energieriegeln verwenden würden.

Die Textur ist leicht zu beißen und zu kauen, aber die Riegel sind nicht bröckelig. Sie haben keine Beschichtungen, die in Ihrem Rucksack schmelzen. Dies ist wichtig, wenn Sie sie auf einem Spaziergang mitnehmen. Für diejenigen, die einen kleinen Snack benötigen, ist die kontrollierte Portion von 130 bis 140 Kalorien gut. Es kann Ihnen genug Auftrieb geben, um morgens mit dem Training zu beginnen oder einen langen Spaziergang zu machen.

Soyjoy Bar Verfügbarkeit

Die Riegel werden von Otsuka Seiyaku in Japan hergestellt. Das Unternehmen startete 2007 in den USA mit großem Erfolg und hatte zahlreiche bezahlte Werbemaßnahmen, insbesondere für Frauen, in TV-Shows wie "Top Chef" und "30 Rock". Bei Sportveranstaltungen wie dem Marathon de Mayo in Reno, Nevada, gaben sie Proben der SOYJOY-Riegel aus.

Bis 2018 verkaufte das Unternehmen jedoch keine Soyjoy-Riegel mehr in den USA. Sie sind weiterhin auf Amazon.com erhältlich, werden jedoch nicht in die USA versendet. Wenn Sie möchten, dass sie nach Europa, Asien oder Ozeanien geliefert werden, können Sie sie weiterhin kaufen.

Vor- und Nachteile von Soyjoy

Soja-Bars sind aus vielen Gründen ansprechend und haben nur einige Nachteile (außer, dass sie in den USA nicht erhältlich sind).

Vorteile:

Ganze Sojabohnen liefern 4 Gramm Protein pro Riegel.
In diesen Riegeln werden nur gentechnikfreie Sojabohnen verwendet.
Die Riegel sind von Natur aus glutenfrei und zertifiziert.
Die Riegel sind portioniert. Sie müssen den Riegel nicht in mehrere Stücke schneiden, wenn Sie versuchen, weniger als 150 Kalorien pro Snack zu sich zu nehmen.
Sie haben natürliche Inhaltsstoffe, die Sie ohne Chemie-Abschluss verstehen können.
Sie haben keine Beschichtungen, die schmelzen könnten, so dass sie nicht störend wirken, wenn Sie versuchen, sie bei heißem Wetter zu essen.
Sie haben eine gute Textur, die leicht zu kauen ist. Dies ist wichtig, wenn Sie beim Gehen, Laufen oder Radfahren essen.
Sojabohnen-Riegel zerbröckeln nicht und hinterlassen ein Durcheinander (keine Vögel picken auf Ihrer Krümelspur, während Sie gehen).
Die Aromen sind ohne Geschmacksverfälschungen angenehm.
Soja-Riegel haben einen niedrigen glykämischen Index. Sie werden Ihren Blutzucker nicht schnell erhöhen, nur um ihn etwas später zum Absturz zu bringen.

Nachteile:

Einige Fruchtstücke können in Ihren Zähnen stecken bleiben.
Die Riegel enthalten nur wenige Vitamine und sollten daher nicht als Mahlzeitenersatz angesehen werden.
Sie sind vegetarisch, aber nicht vegan, da sie Ei und Butter enthalten, die tierische Produkte sind.

Zutaten und Ernährung

Soyjoy Nutrition Riegel verwenden ganze gentechnikfreie Sojabohnen als Eiweiß, nicht hochverarbeitetes Soja-Isolat wie manche Riegel. Der Rest der Zutaten ist mit 34 bis 40 Prozent natürlich und verständlich. Sie verwenden keine künstlichen Farbstoffe oder Konservierungsmittel. Die Aromen, die sie angeboten haben, umfassen Orange, Erdbeere, Banane, Apfel und Blaubeere.

Diese Riegel enthalten 4 Gramm Sojaprotein und ungefähr so viel Fett, ohne Transfett. Dann gibt es ungefähr 17 Gramm Kohlenhydrate, einschließlich 3 Gramm Ballaststoffe. Wenn es als Mahlzeitenersatz oder als Wiederherstellungsriegel verwendet wird, ergänzen Sie es mit einer Protein- und Vitaminquelle.

Als Energieriegel für Bewegung, Laufen und Wandern

Wenn Sie zwei Stunden oder weniger spazieren gehen, ist dies ein guter portionierter Imbiss, der ein wenig Energie liefert, ohne die gesamte Kalorienverbrennung zu löschen, die Sie auf Ihrem Spaziergang gemacht haben. Das Gleichgewicht von Kohlenhydraten, Protein und Fett kann es auch zu einem akzeptablen Snack zwischen den Mahlzeiten machen.

Die Textur ist sehr gut zum Essen, während Sie trainieren. Sie brauchen etwas, das Sie leicht essen können, ohne viel zu kauen. Sie brauchen es auch, um gut zusammen zu bleiben und nicht wie ein Müsliriegel der alten Schule zu zerbröckeln, zumal Sie häufig eine Packung dabei haben, in der es angerempelt und angerempelt wird. Sojabohnen bleiben zusammen, ohne zu zerbröckeln, und lassen sich leicht beißen und kauen.

Die echten Fruchtstücke können in Ihren Zähnen stecken bleiben, was beim Training ärgerlich sein kann. Viele Snack-Riegel haben eine Beschichtung, die schmilzt, wenn Sie sie auf einem Spaziergang mitnehmen. Soyjoy-Riegel sind jedoch nicht beschichtet. Wenn Sie in einem Gebiet leben, in dem sie verfügbar sind, probieren Sie es aus.