Ursachen von Schulterschmerzen und Schwäche
Während Verletzungen und Arthritis zu den häufigsten Ursachen für Schulterschwäche und Schmerzen gehören, gibt es andere Zustände, die zu diesen Symptomen führen können. Dazu gehören Schulterstöße, Rotatorenmanschettenrisse und Schulterentzündungen.
Schulteraufprall
Das Schulter-Impingement-Syndrom (manchmal als Schwimmer- oder Werferschulter bezeichnet) tritt auf, wenn die Sehnen oder Schleimbeutel der Rotatorenmanschette gereizt und entzündet werden, wenn sie durch den Raum (den subakromialen Raum genannt) direkt unterhalb des Schulterblatts verlaufen.Ein Aufprall wird häufig durch die wiederholte Bewegung des Arms über Kopf verursacht. Es kann zu Schmerzen führen, wenn Sie Ihren Arm zur Seite heben, ein Zustand, wie der schmerzhafte Lichtbogen. Unbehandelt kann ein Aufprall dazu führen, dass die Sehnen um die Rotatorenmanschette allmählich reißen, wenn sie schwächer und dünner werden.
Verletzung der Rotatorenmanschette
Die Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von vier Muskeln und Sehnen, die die Kugel des Schultergelenks umgeben. Diese Strukturen helfen zusammen, den Arm anzuheben und Überkopfaufgaben auszuführen.Ein Rotatorenmanschettenriss kann die Folge einer plötzlichen Verletzung oder von Mikroabrasionen sein, die durch eine anhaltende Entzündung verursacht werden. Bei einigen Menschen können, wenn überhaupt, nur wenige Symptome auftreten (insbesondere bei älteren Erwachsenen, die inaktiv sind). In anderen Fällen können die Symptome ausgeprägter sein und Folgendes umfassen:
- allgemeine Schwäche in der Schulter
- Schmerzen, wenn Sie sich bewegen, vor allem, wenn Sie über Kopf erreichen
- begrenzte Bewegungsfreiheit
- Ein Knacken oder Klicken in der Schulter
- Schmerzen in der Nacht
- mögliche Blutergüsse an der Schulter
Schulterentzündung
Unbehandelte Schulterstöße oder -verletzungen können zu einer Entzündung der Schleimbeutel (Bursitis) und der Sehne (Sehnenentzündung) führen. Während viele der Symptome von Bursitis und Sehnenentzündung ähnlich sind, gibt es Unterschiede, die die beiden trennen:- Schleimbeutelentzündung ist die Entzündung der mit Flüssigkeit gefüllten Bursa (Schleimbeutel), die zur Verringerung der Reibung in Ihrem Schulterraum beiträgt. Das Auftreten von Symptomen ist eher allmählich als unmittelbar. Der Schmerz ist um die Außenseite der Schulter herum lokalisiert. Es gibt im Allgemeinen wenig Schmerz, wenn Sie Ihren Arm an Ihre Seite halten oder ihn auf eine 90 hebenO Winkel.
- Eine Sehnenentzündung wirkt sich dagegen auf die Sehnen der Rotatorenmanschette aus und verursacht Schmerzen sowohl in der Schulter als auch im Oberarm (manchmal bis zum Handgelenk). Schulterklick ist häufig, wenn Sie hinter den Kopf oder den Rücken greifen. Schmerzen können auftreten, wenn Sie Ihren Arm über Ihre Schulter heben oder auf der Schulter selbst schlafen. Mit fortschreitender Sehnenentzündung können die Schmerzen anhaltender und schwerwiegender werden.
In allen drei Fällen ist die Schwäche nicht vollständig mit der Entzündung selbst verbunden. Die Schwäche wird vielmehr durch die Reaktion des Körpers auf den Schmerz verursacht, wenn Ihre Reflexe die Kontrolle übernehmen und jede Bewegung verhindern, die weh tut. Im Laufe der Zeit kann Bewegungsmangel die Schwäche verstärken und zu einem Verlust an Muskelmasse, Kraft und Ausdauer führen.