Physiotherapie nach einem Kniegelenkersatz
Wenn Ihre Knieschmerzen durch Arthrose verursacht werden, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten, Ihr Knie zu beugen und zu strecken, und Ihr Knie kann sich von Zeit zu Zeit geschwollen anfühlen. Diese Steifheit und Schwellung können Sie daran hindern, normal zu gehen.
Ob Sie es glauben oder nicht, Physiotherapie hilft nicht jeder mit Knieschmerzen. Manchmal sind der Verlust der Bewegungsreichweite (ROM) und die Schwäche zu groß und der Schmerz und die Schwellung können nicht kontrolliert werden. Ihr Physiotherapeut sollte Sie in diesem Fall an Ihren Arzt zurücküberweisen. Oft wird Ihr Arzt Sie dann an einen orthopädischen Chirurgen verweisen, der feststellt, ob eine Kniegelenkersatzoperation (TKR) erforderlich ist, um Ihre Knieschmerzen zu lindern und Ihre allgemeine Beweglichkeit zu verbessern.
Wenn Sie eine TKR haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie nach der Operation eine physikalische Therapie und Rehabilitation benötigen. Sie können davon ausgehen, dass Sie kurz nach Ihrer Operation an einer Physiotherapie teilnehmen. Möglicherweise müssen Sie einige Monate nach Ihrer Knie-Totaloperation behandelt werden.
Im Krankenhaus
Ihre TKR-Operation wird wahrscheinlich in einem Krankenhaus oder einem chirurgischen Zentrum stattfinden. Oft beginnt die akute postoperative physikalische Therapie nach einer TKR am Tag nach Ihrer Operation. Wenn Ihre Operation am frühen Morgen stattfindet, kann ein Physiotherapeut Sie sogar am selben Tag wie Ihre Operation am Bett besuchen.Einige Dinge, die Ihr Physiotherapeut Ihnen im Krankenhaus helfen kann, sind:
- Verwenden Sie Ihre Hilfsmittel wie Gehhilfen oder Krücken
- Übungen zur Verbesserung Ihrer Bewegungsfreiheit
- Kräftigungsübungen
- Verwenden Sie Ihre kontinuierliche passive Bewegungsmaschine
- Laufen lernen (Gangtraining)
- Treppen steigen
- Schmerz- und Schwellungskontrolle
Subakute Rehabilitation
Oftmals können Sie nach einer TKR aus dem Krankenhaus entlassen werden und direkt nach Hause gehen. Gelegentlich benötigen Sie nach Ihrer Operation möglicherweise eine umfassendere physikalische Therapie und Pflege. Möglicherweise sind Sie nach der Entlassung aus dem Krankenhaus nicht bereit, nach Hause zu gehen, da die Familie nicht ausreichend unterstützt wird, Sie Schwierigkeiten mit der Mobilität haben oder andere Probleme auftreten, die eine intensivere Pflege erfordern als zu Hause.In diesem Fall wird Ihr Arzt Sie möglicherweise nach Ihrem vollständigen Kniegelenkersatz in eine subakute Rehabilitationseinrichtung einweisen. Dort wird Ihr Physiotherapeut eng mit anderen Mitgliedern eines Rehabilitationsteams zusammenarbeiten, um Sie bei der Verbesserung Ihrer funktionellen Mobilität zu unterstützen, damit Sie letztendlich nach Hause zurückkehren können. Zu den Mitgliedern Ihres Rehabilitationsteams können gehören:
- Ärzte
- Physiotherapeuten
- Ergotherapeuten
- Krankenschwestern
- Sozialarbeiter
- Logopäden
- Psychologen
Zuhause
Wenn Sie nach Ihrer TKR-Operation nach Hause zurückgekehrt sind, kann es sein, dass Ihre funktionelle Mobilität weiterhin eingeschränkt ist und Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Haus zu verlassen, um sich einer Physiotherapie zu unterziehen. In diesem Fall erhalten Sie möglicherweise Physiotherapiedienstleistungen zu Hause.Die Physiotherapie für die häusliche Pflege konzentriert sich darauf, Ihre Kraft und Ihren ROM weiter zu verbessern und Ihre allgemeine funktionelle Mobilität zu verbessern. Ihr Physiotherapeut kann auch Behandlungen bei Ihnen zu Hause anbieten, um Ihre Schmerzen und Schwellungen im Knie zu kontrollieren.
In einer Ambulanz
Sobald sich Ihre Mobilität so weit verbessert hat, dass Sie Ihr Zuhause sicher verlassen können, überweist Sie Ihr Arzt möglicherweise an eine ambulante Physiotherapie, um Ihre TKR-Rehabilitation fortzusetzen. Ihr Arzt fordert Sie möglicherweise auf, Physiotherapie in einer bestimmten Klinik zu besuchen, oder Sie finden eine Physiotherapie-Klinik in Ihrer Nähe.Das Hauptaugenmerk der ambulanten Physiotherapie liegt auf der Maximierung Ihrer Kraft, Ihres ROM und Ihrer funktionellen Mobilität. Therapeutische Modalitäten können verwendet werden, um Ihre Muskelkraft zu verbessern, Schmerzen zu kontrollieren oder Schwellungen zu verringern. Ihr Physiotherapeut kann auch daran arbeiten, Ihre allgemeine Ausdauer zu verbessern, indem Sie im Rahmen Ihres Rehabilitationsprogramms ein stationäres Fahrrad fahren. Möglicherweise ist Ihr chirurgischer Schnitt eng und Ihr Physiotherapeut führt bestimmte Narbenmobilisierungen durch, um die Beweglichkeit des Narbengewebes vor Ihrem Knie zu verbessern.
Im Allgemeinen können Sie davon ausgehen, dass sich Ihre Knieoperation in etwa 2-3 Monaten normalisiert. Jeder Mensch ist anders. Arbeiten Sie daher eng mit Ihrem Arzt und Physiotherapeuten zusammen, um zu verstehen, was Sie erwartet.
