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    So verwenden Sie Vicodin sicher zur Schmerzlinderung
    Vicodin ist eine Kombination von zwei Schmerzmitteln; Paracetamol (allgemein bekannt unter dem Handelsnamen Tylenol) und Hydrocodon (synthetisches Codein). Vicodin ist eines der am häufigsten verschriebenen Schmerzmittel in den USA und...
    Verwendung von Vaginalgewichten bei Inkontinenz
    Stressinkontinenz kann Lachen oder Niesen zu einem gefährlichen Unterfangen für bis zu die Hälfte der Frauen über 50 machen, was häufig zu einem Urinleck führt. Die häufigste nichtoperative Behandlung von...
    Wie man Uddiyana Bandha im Yoga benutzt
    Uddiyana Bandha ist die Bauchschleuse. Es ist das zweite der drei inneren Körper-„Schlösser“, die in der Asana- und Pranayama-Praxis zur Steuerung des Energieflusses (Prana) im Körper verwendet werden. Jedes Schloss...
    So verwenden Sie Tretinoin-Creme (Retin-A)
    Tretinoin (Markennamen Retin-A, Avita, Renova) ist ein Derivat von Vitamin A und die Behandlung der Wahl bei komedonaler Akne sowie bei Whiteheads und Mitessern. Es erhöht den Hautzellenumsatz, was die...
    Verwendung des Sprechtests zur Überwachung Ihrer Trainingsintensität
    Der Gesprächstest ist eine der einfachsten Methoden, um Ihre Trainingsintensität zu überwachen. Sie benötigen keine Ausrüstung wie einen Herzfrequenzmesser. Alles, was Sie wirklich brauchen, ist die Fähigkeit zu sprechen und...
    Verwendung der Skala für wahrgenommene Belastung während des Trainings
    Die Trainingsintensität ist wichtig, um beurteilen zu können, ob Sie zu hart arbeiten oder nicht. Eine gebräuchliche Methode hierfür ist die Verwendung eines RPE (Rating of Perceived Exertion). Der Gesprächstest,...
    So verwenden Sie den NuvaRing, um Ihre Periode zu überspringen
    Haben Sie menstruationsbedingte Symptome wie schmerzhafte Krämpfe oder starke Blutungen, die Sie jeden Monat vermeiden möchten? In diesem Fall kann es sinnvoll sein, mit Ihrem Arzt über das mögliche Überspringen...
    Wie wird die Pille danach angewendet?
    Notfallverhütungspillen können eingenommen werden, wenn Sie ungeschützten Geschlechtsverkehr haben oder wenn Sie vermuten, dass die von Ihnen angewandte Empfängnisverhütungsmethode fehlgeschlagen ist. Vielleicht haben Sie und Ihr Partner ein Kondom benutzt...