Komplikationen im Zusammenhang mit PCOS
Hier erfahren Sie, was Sie über diese Komplikationen wissen müssen und wie Sie sie verhindern können.
Endometriumkarzinom
Frauen mit PCOS haben eine etwas höhere Wahrscheinlichkeit, an Gebärmutterschleimhautkrebs zu erkranken als Frauen ohne PCOD. Je unregelmäßiger und weniger Perioden eine Frau hat, desto größer wird ihr Risiko. Während eines normalen Menstruationszyklus ist das Endometrium Hormonen wie Östrogen ausgesetzt, die eine Proliferation und Verdickung der Schleimhaut verursachen. Wenn kein Eisprung auftritt, was bei PCOS typisch ist, wird die Auskleidung nicht vergossen und ist viel höheren Mengen an Östrogen ausgesetzt, was dazu führt, dass das Endometrium viel dicker als normal wächst. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Krebszellen zu wachsen beginnen.Das Einrichten eines regelmäßigen Menstruationszyklus durch Wiederherstellung des Hormonhaushalts ist ein wichtiger Bestandteil des PCOS-Managements. Eine gesunde Ernährung, Bewegung und Gewichtsverlust sind wichtig. Neben oralen Kontrazeptiva können Metformin und Inosit bei einigen Frauen mit PCOS auch zur Verbesserung der Regelmäßigkeit der Menstruation beitragen.
Herzkrankheit
PCOS erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass eine Frau herzbedingte Komplikationen bekommt. Dies ist auf die hohen Insulinspiegel zurückzuführen, die mit PCOS in Verbindung gebracht wurden und bekanntermaßen das Risiko für hohe Triglyceride, Entzündungsmarker, Blutdruck und Atherosklerose erhöhen. Diese Bedingungen können Ihr Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen.Diabetes
Frauen mit PCOS haben häufig eine Insulinresistenz, was bedeutet, dass ihr Körper gegen die richtige Verwendung von Glukose resistent ist, was zu höheren Glukosespiegeln und einer erhöhten Insulinproduktion führt. Im Laufe der Zeit kann ein konstant hoher Blutzuckerspiegel zu Diabetes führen.Metabolisches Syndrom
Das metabolische Syndrom oder Syndrom X ist eine Gruppe von Risikofaktoren, die häufig zusammen auftreten und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Die häufigsten metabolischen Veränderungen im Zusammenhang mit diesem Syndrom sind:- Erhöhtes Bauchgewicht
- Hoher Gehalt an Triglyceriden.
- Niedrige Werte für gutes Cholesterin oder HDL
- Bluthochdruck
- Hoher nüchterner Blutzucker
Wie kann ich das Risiko von Komplikationen verringern??
Trotz des erhöhten Komplikationsrisikos bei PCOS sind sie vermeidbar. In erster Linie können Sie Ihre Ernährungs- und Bewegungspläne nachhaltig positiv verändern. Ziehen Sie in Betracht, einen registrierten Ernährungsberater zu konsultieren, um Ihnen zu helfen. Es kann sehr hilfreich sein, jede Woche ein wenig Aktivität hinzuzufügen. In der Tat ist es eine gute Möglichkeit, mit der Verpflichtung zu beginnen, 10.000 Schritte pro Tag zu gehen.Mindestens einmal jährlich Blutuntersuchungen durchführen zu lassen, hilft Ihnen dabei, Ihre Risikofaktoren zu kennen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Risikofaktoren und welche Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel helfen können, diese zu verhindern. Proaktiv mit Ihrer Gesundheit umzugehen ist der Schlüssel, um die Kontrolle über PCOS zu übernehmen, bevor es Sie kontrolliert.