Wie viele Menschen haben Phobien?

Laut dem National Institute of Mental Health (NIMH) sind Phobien die häufigsten psychischen Störungen in den USA. Ungefähr 10 Prozent der Menschen in den USA leiden an spezifischen Phobien, 7,1 Prozent leiden an sozialen Phobien und 0,9 Prozent an Agoraphobie. Egal, ob Sie Angst vor Spinnen oder Höhen haben oder in der Öffentlichkeit sprechen, Sie sind nicht allein.

Es ist möglich, dass diese Zahlen niedrig sind, da psychische Störungen in den USA häufig nicht ausreichend gemeldet werden. Dies kann auf viele Faktoren zurückgeführt werden, darunter ein Stigma im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen und das Fehlen einer angemessenen Finanzierung für die Behandlung. Diese Störungen können behindernd sein, was die Bedeutung einer ordnungsgemäßen Diagnose und Behandlung zeigt. Die gute Nachricht ist, dass diese Zustände effektiv behandelt werden können, wenn Sie Hilfe suchen.

Was sind Phobien??

Eine Phobie ist eine überwältigende, irrationale und anhaltende Angst, die dazu führt, das Objekt oder die Situation zu meiden. Es kann die Angst vor einer bestimmten Sache oder vor einem sozialen Umfeld sein.

Phobien fallen in eine Klasse von psychischen Störungen, die als Angststörungen bekannt sind. Diese Klasse umfasst auch generalisierte Angststörungen, Panikstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen und Zwangsstörungen. Wenn Sie an einer Phobie leiden und sich dem von Ihnen befürchteten Objekt oder der Situation nicht entziehen können, können Sie extreme Angstzustände verspüren. Sie können Ihr Leben auf eine Weise organisieren, die Ihnen hilft, das zu vermeiden, was Sie befürchten, und dennoch Angst verspüren, selbst wenn Sie darüber nachdenken.

Die Forscher sind sich nicht sicher, was genau Phobien verursacht. Genetik, Kultur und Lebensereignisse scheinen jedoch eine Rolle zu spielen. Was auch immer die Ursache sein mag, Phobien sind behandelbar und können oft mit kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) überwunden werden..

Symptome von Phobien

Phobische Symptome können auftreten, wenn man dem Angstobjekt oder der Angstsituation ausgesetzt ist oder wenn man manchmal nur darüber nachdenkt. Diese schließen ein:

Schwindel, Zittern und erhöhte Herzfrequenz
Atemlosigkeit
Übelkeit
Ein Gefühl der Unwirklichkeit
Angst vor dem Sterben
Beschäftigung mit dem Angstobjekt

In einigen Fällen können diese Symptome zu einem umfassenden Angstanfall eskalieren.

Prävalenz der häufigsten Phobien

Die Prävalenz ist das Maß für den Anteil einer Bevölkerung mit einer bestimmten Erkrankung. Hier sind die Statistiken und Prävalenzraten einiger häufiger Phobien:

Sozial-Phobie

Soziale Phobie wird heute als soziale Angststörung bezeichnet. Es ist eine Angst vor sozialen Situationen, in denen Sie mit unbekannten Personen zusammen sind oder hinterfragt werden könnten. Menschen mit dieser Störung befürchten, in diesen Situationen in Verlegenheit gebracht oder gedemütigt zu werden. Die Angst, in der Öffentlichkeit zu sprechen, ist eine bestimmte Art von sozialer Phobie.

Soziale Phobie tritt im Allgemeinen zum ersten Mal in der Jugend auf, im Alter von 13 Jahren.
Ungefähr 15 Millionen amerikanische Erwachsene oder 7,1 Prozent der erwachsenen Bevölkerung und 5,5 Prozent der jugendlichen Bevölkerung sind betroffen.
Etwa 30 Prozent der Menschen mit sozialer Phobie haben einen schweren Fall.
Nur etwa 40 Prozent der Menschen mit sozialer Phobie werden behandelt. Mehr als ein Drittel der Betroffenen wartet 10 Jahre oder länger, bevor sie sich behandeln lassen.
Nur etwas mehr Frauen als Männer haben eine soziale Angststörung.

Spezifische Phobien

Spezifische Phobien werden in fünf Hauptkategorien eingeteilt: Tierart, Art der natürlichen Umgebung, Situationsart, Art der Verletzung durch Blutinjektion und "andere" Art.

NIMH und die Anxiety Disorders Association of America sagen, dass die häufigsten spezifischen Phobien geschlossene Orte, Höhen, Rolltreppen, Tunnel, Autobahnfahrten, Wasser, Fliegen, Hunde, Tiere, Insekten, Donner, öffentliche Verkehrsmittel, Verletzungen mit Blutbefall und zahnärztliche und ärztliche Eingriffe.
Spezifische Phobien treten im Allgemeinen in der frühen Kindheit um das 7. Lebensjahr auf.
Schätzungsweise 9,1 Prozent der Amerikaner, mehr als 19 Millionen Menschen, haben eine bestimmte Phobie, und viele Menschen haben mehr als eine bestimmte Phobie.
Die Prävalenz spezifischer Phobien bei Teenagern ist mit 15,1 Prozent höher.
Mehr als doppelt so viele Frauen wie Männer haben spezifische Phobien.

Agoraphobie

Agoraphobie ist die Angst vor Situationen, in denen Flucht schwierig ist. Wenn Sie unter dieser Phobie leiden, vermeiden Sie es möglicherweise, außerhalb Ihres Zuhauses, an einem überfüllten Ort oder mit dem Auto, Bus oder Flugzeug alleine zu sein.

Agoraphobie ist häufig mit einer Panikstörung verbunden. Agoraphobie ohne Panikstörung ist relativ selten und betrifft nur 0,9 Prozent der amerikanischen Bevölkerung oder 1,8 Millionen Menschen.
Über 40 Prozent der Agoraphobiker haben einen schweren Fall.
Weniger als die Hälfte der Betroffenen wird behandelt.
Das durchschnittliche Erkrankungsalter beträgt 20 Jahre.
Die Prävalenz bei Teenagern zwischen 13 und 18 Jahren liegt bei 2,4 Prozent.

Ein Wort von Verywell

Auch wenn Angst davor besteht, in der Öffentlichkeit zu sprechen oder einer Schlange zu begegnen, können Phobien hinderlich sein. Wenn Sie Angstzustände verspüren oder aufgrund Ihrer Befürchtungen keine Aktivitäten ausführen können, die Sie ausführen möchten, steht Ihnen Hilfe zur Verfügung. Phobien sind behandelbar und oft können Sie dauerhafte Linderung bekommen.