Selbstzerstörerisches Verhalten bei PTBS
Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) haben möglicherweise ein erhöhtes Risiko, sich auf eine Reihe verschiedener selbstzerstörerischer Verhaltensweisen einzulassen. Wenn Sie über die Symptome von PTBS nachdenken, ist dies sehr sinnvoll.
Symptome
Menschen mit PTBS sind sehr starken, häufigen und unangenehmen Emotionen und Gedanken ausgesetzt, was die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, dass sie auf ungesunde Bewältigungsstrategien wie vorsätzliche Selbstverletzung oder Drogenmissbrauch angewiesen sind. Obwohl diese Verhaltensweisen die Belastung im Moment verringern können, haben sie auf lange Sicht viele negative Konsequenzen.
PTBS-Symptome können innerhalb von drei Monaten nach einem traumatischen Ereignis auftreten, manchmal treten sie jedoch erst Jahre nach dem Ereignis auf. Diese Symptome verursachen erhebliche Probleme in sozialen oder beruflichen Situationen und in Beziehungen.
Die folgenden selbstzerstörerischen Verhaltensweisen gehen häufig mit den Symptomen einer PTBS einher.
1Vorsätzliche Selbstbeschädigung
Seb Oliver / Cultura / GettyPersonen mit PTBS neigen möglicherweise eher dazu, sich selbst zu verletzen, z. B. sich zu schneiden oder zu verbrennen, um mit intensiven und unangenehmen Emotionen umzugehen. Bevor Sie aufhören können, sich auf selbstverletzendes Verhalten einzulassen, ist es wichtig, zunächst zu erfahren, warum es sich möglicherweise entwickelt hat. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über den Zusammenhang zwischen Selbstverletzung und PTBS.
2Alkohol- und Drogenmissbrauch
Peter Dazeley / Wahl des Fotografen / Getty ImagesVerschiedene Studien haben sich mit der Häufigkeit von Alkohol- und Drogenmissbrauch bei Menschen mit PTBS befasst. Diese Studien haben gezeigt, dass Personen mit PTBS einem höheren Risiko für die Entwicklung von Substanzproblemen ausgesetzt sind als Personen ohne PTBS. Dieser Artikel gibt einen Überblick über die Häufigkeit von Alkohol- und Drogenmissbrauch bei PTBS-Betroffenen und enthält Informationen zu den Gründen, warum bei PTBS-Betroffenen ein höheres Risiko für Substanzprobleme besteht.
3Rauchen
Sean Marc Lee / Moment / Getty ImagesUngefähr 45 Millionen Erwachsene in den USA rauchen derzeit, und es wurde festgestellt, dass Personen mit PTBS mit höherer Wahrscheinlichkeit rauchen als Personen ohne PTBS.
4Ungesundes Essverhalten
Kactus / Die Bilddatenbank / Getty ImagesMenschen mit PTBS haben ein höheres Risiko für Essstörungen und ungesundes Essverhalten. Zum Beispiel können Menschen mit PTBS ihre Nahrungsaufnahme einschränken oder sich an Essattacken beteiligen. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von ungesunden Essgewohnheiten bei Menschen mit PTBS sowie über Essstörungen im Allgemeinen.
5Selbstmord
MarioGuti / Getty ImagesPersonen, die ein traumatisches Ereignis erlebt haben, versuchen möglicherweise eher, Selbstmord zu begehen. Erfahren Sie mehr über den Zusammenhang zwischen Trauma, PTBS und Selbstmord und darüber, was Sie tun können, wenn Sie daran denken, Ihr eigenes Leben zu beenden.
6Wie man einem Geliebten mit Selbstmordgedanken hilft
Juanmonino / Getty ImagesWenn jemand, den Sie betreuen, Selbstmordgedanken hat, kann dies eine sehr beängstigende Erfahrung sein. Sie wissen möglicherweise nicht, was Sie tun sollen, um Ihrem geliebten Menschen zu helfen. Dieser Artikel enthält eine Reihe von Schritten, die Sie unternehmen können, um Ihren Angehörigen bei Selbstmordgedanken zu schützen.