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    Wie die Verwendung von Gleitmitteln beim Sex das STD-Risiko beeinflussen kann

    Wenn Sie penetrativen Sex haben, egal ob es sich um Anal- oder Vaginalsex handelt, ob es sich um Finger, Spielzeug oder einen Penis handelt, sind sexuelle Gleitmittel eine gute Idee. Schmierstoffe verringern die Reibung, wenn die Haut auf der Haut gleitet.
    Noch wichtiger ist, dass sie beim Üben von Safer Sex die Reibung verringern, wenn die Haut gegen Latex oder Polyurethan gleitet. Dadurch ist es weniger wahrscheinlich, dass ein wiederholtes Eindringen mikroskopische Schäden oder sogar Risse im Vaginal- oder Analkanal hervorruft, was das Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten erhöhen könnte.
    Schmierstoffe machen auch Safer Sex, ganz zu schweigen von ungeschütztem Sex, heißerem Sex. Wenn die Haut glatt auf der Haut gleitet, macht Sex viel mehr Spaß. Eine unzureichende Schmierung kann unangenehm oder sogar schmerzhaft sein. Bei richtiger Schmierung kann Sex jedoch länger dauern und weitaus befriedigender sein.

    Warum Schmierung wichtig ist

    Einige Menschen befürchten, dass der Gebrauch eines Gleitmittels für die vaginale Penetration bedeutet, dass die Partnerin nicht wirklich „darin“ ist. Der Körper reagiert jedoch nicht immer auf den Geist, und selbst Frauen, die gut schmieren, produzieren nicht unbedingt genug Schmiermittel, um sich wohl zu fühlen, insbesondere beim Sex mit Latex. Es ist absolut nichts Falsches daran, Gleitmittel als Teil Ihres Vorspiels sowie beim Geschlechtsverkehr einzubeziehen. Es sorgt dafür, dass sich die Dinge besser anfühlen, und es erfordert viel Druck von den Körpern, um zu funktionieren.
    Für Analsex ist ein Gleitmittel ein absolutes Muss. Das Rektum ist mit Schleim ausgekleidet, aber der Körper produziert nicht annähernd genug, um die dünne Zellschicht, die das Rektum während des Eindringens auskleidet, zu schützen. Schmierung ist besonders dann erforderlich, wenn Menschen vor dem Sex einen Einlauf benutzen. Wenn jemand einen Einlauf benutzt, sollte er mindestens eine Stunde warten, bevor er Sex hat, damit sich die Rektalschleim-Barriere wieder herstellen kann. Rektalschleim ist klar und geruchsneutral und trägt viel zum Schutz des Analkanals bei.

    So wählen Sie einen Schmierstoff

    Es gibt eine Reihe von Faktoren, die bei der Auswahl eines sexuellen Gleitmittels berücksichtigt werden sollten. Diese schließen ein:
    1. Wird mit dem Schmiermittel Latex oder eine andere Barrieremethode verwendet??
    2. Wo wird der Schmierstoff eingesetzt? (Nur Penis, Vagina, Anus, Mund)
    3. Haben die Personen, die das Schmiermittel verwenden, Allergien??
    Betrachten Sie die Verwendung mit Kondomen und Barrieren
    Das Wichtigste zuerst: Wenn Sie Latexkondome, Muttertiere oder andere Latexbarrieren verwenden, ist es wichtig, beim Sex nur Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis zu verwenden. Suchen Sie nach Wasser als Hauptbestandteil in Produkten auf Wasserbasis oder nach Dimethicon in Silikonprodukten.
    Schmiermittel auf Ölbasis sollten niemals mit Kondomen verwendet werden. Dies schließt Pflanzenöle, Babyöl und Vaseline ein. Jedes Produkt auf Ölbasis kann Latex schnell zersetzen, wodurch ein Kondom platzt. Achten Sie insbesondere darauf, dass Sie keine Masturbationscreme als Gleitmittel für ein Kondom verwenden. Diese Produkte basieren oft auf Öl.
    Sie sollten keine Gleitmittel auf Ölbasis mit Kondomen für penetranten Sex verwenden, sondern Gleitmittel auf Wasser- und Silikonbasis. Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass eine ordnungsgemäße Schmierung die Ausfallraten von Kondomen, insbesondere beim Analsex, signifikant senkt.
    Überlegen Sie, wo und wie das Schmiermittel verwendet wird
    Schmiermittel können für viele verschiedene Arten von Sex verwendet werden, und daher gibt es viele Arten von Schmiermitteln. Masturbationscremes für die männliche Masturbation sind nur zur Anwendung auf der Haut des Penis vorgesehen und sollten im Allgemeinen nicht in die Vagina oder den Mastdarm eingeführt werden.
    Viele für den internen Gebrauch formulierte Gleitmittel sind so formuliert, dass sie einen gesunden vaginalen pH-Wert von etwa 4 aufrechterhalten. Dieser pH-Wert unterstützt die normale Vaginalflora und ist sowohl für den vaginalen als auch für den rektalen Gebrauch unbedenklich, obwohl ein rektales Gleitmittel idealerweise bei einem höheren pH-Wert formuliert würde - zwischen 5,5 und 7. Insbesondere bei Schmiermitteln für den Analsex ist das Konzept der Osmolalität von Belang.
    Es ist klar geworden, dass Schmiermittel mit hoher Osmolalität Rektalschäden und möglicherweise Vaginalschäden verursachen können, die die STD-Übertragungsrate beim Geschlechtsverkehr erhöhen können. Osmolalität bezieht sich auf eine Anzahl gelöster Partikel in einer Lösung, wie z. B. ein Schmiermittel. Da der Körper versucht, den osmotischen Druck über die Zellmembranen auszugleichen, bewirken Schmiermittel mit hoher Osmolalität, dass die Vaginal- oder Analauskleidung Wasser ausstößt, um das Schmiermittel zu verdünnen, was zu einer möglichen Zellschädigung oder sogar zum Tod führen kann. Solche Schäden sind im Rektum besonders gefährlich, da es nur mit einer einzigen Zellschicht ausgekleidet ist und eine Beschädigung dieser Zellen einen sehr effizienten Zugangsweg für Krankheitserreger bietet, um in die Blutbahn zu gelangen.
    Die Osmolalität ist nur für Gleitmittel auf Wasserbasis von Belang, wodurch Gleitmittel auf Silikonbasis eine bessere Option für die anale Anwendung darstellen können. Wenn Sie jedoch Gleitmittel auf Wasserbasis bevorzugen, sollten Sie nach Schmiermitteln mit geringen Konzentrationen an Glycerin und Propylenglykol suchen. Diese Verbindungen erhöhen die Osmolalität und sollten weniger als 8-9% der Masse des Produkts ausmachen. 
    Zutaten, die Sie vermeiden möchten
    Es gibt eine Reihe von Inhaltsstoffen in Schmiermitteln, die Sie möglicherweise für den internen Gebrauch vermeiden möchten, da sie das STD-Risiko durch Hautreaktionen oder andere Probleme erhöhen können. Diese schließen ein
    • Nonoxynol-9 - das als Reizmittel dienen kann
    • Glycerine und Glykole, die die Osmolalität erhöhen
    • Erdölbasierte Öle
    • Polyquaterniumverbindungen, von denen einige (insbesondere Polyquarternium-15) das HIV-Risiko durch Verstärkung der Virusreplikation erhöhen können
    Duftstoffe, Betäubungsmittel und Konservierungsmittel können für manche Menschen auch allergen oder reizend sein. Schmierstoffexperten empfehlen daher die Suche nach Produkten mit möglichst kurzen Inhaltsstofflisten, insbesondere für Personen mit empfindlicher Haut oder Kontaktallergien. Dies kann insbesondere bei der Auswahl eines Gleitmittels auf Wasserbasis von Belang sein, da eine größere Auswahl verfügbar ist und daher ein größeres Spektrum potenziell problematischer Inhaltsstoffe vorhanden ist.