Bester Sonnenschutz für eine Kreuzfahrt

Der Sonnenschutz, den Sie auf Ihrer Kreuzfahrt mitbringen, bestimmt, wie gut Sie Ihre Zeit auf See genießen. Wenn Sie ein Sonnenschutzmittel mitbringen, das zu wenig Lichtschutzfaktor (SPF) enthält, werden Sie wahrscheinlich Ihre Zeit damit verbringen, einen schlimmen Sonnenbrand zu pflegen. Wenn Sie keinen "ozeanfreundlichen" Sonnenschutz mitbringen, werden Sie möglicherweise von Landausflügen abgehalten, da einige Sonnenschutzmittel verboten sind. Wenn Sie Sonnenschutzmittel mit einem geeigneten und umweltfreundlichen Lichtschutzfaktor mitbringen, müssen Sie sich keine Sorgen mehr machen.

Auswahl des richtigen SPF

SPF ist in Stufen von 2 bis 60 verfügbar. Höhere Stufen bedeuten jedoch nicht immer einen besseren Schutz. Ein Lichtschutzfaktor von 50 bietet nur 1% bis 2% mehr Schutz als ein Lichtschutzfaktor von 30. Die American Academy of Dermatology empfiehlt das Tragen eines Lichtschutzfaktors von 30 für maximalen Schutz. Die Menge an Schutz, die Sie benötigen, hängt davon ab, wie sonnig es normalerweise ist. Dies ergibt sich aus der UV-Indexbewertung für einen Standort. Die meisten Kreuzfahrtziele haben einen hohen UV-Index. Achten Sie daher darauf, die SPF-Werte nicht zu unterschreiten.
Wenn Sie Kinder bei Ihrer Kreuzfahrt dabei haben, sollten Sie in Betracht ziehen, ihnen ein anderes Sonnenschutzmittel für den persönlichen Gebrauch zu kaufen. Sie sollten den Lichtschutzfaktor, die Empfindlichkeit gegenüber Sonnenschutzmitteln und die am einfachsten anzuwendende Formel (Sprays, Stifte, Lotionen usw.) berücksichtigen..

Wasserdicht und wasserabweisend

Sonnencreme, die sich nicht im Wasser abwaschen lässt, ist ein Muss für eine Kreuzfahrt. Möglicherweise bemerken Sie, dass einige Etiketten "wasserdicht" und andere "wasserabweisend" sind. Es gibt einen großen Unterschied zwischen den beiden, wählen Sie also sorgfältig. Wasserfeste Sonnenschutzmittel halten normalerweise etwa 80 bis 90 Minuten im Wasser, während wasserabweisende oder beständige für etwa 40 Minuten wirksam sind. Die Marken variieren. Lesen Sie daher das Etikett, um festzustellen, wie oft Sie erneut auftragen müssen.

Die Fakten über biologisch abbaubare Sonnencreme

Bei Landausflügen erfordern einige Ziele die Verwendung eines speziellen Sonnenschutzmittels, das biologisch abbaubar ist. Wenn wir mit Sonnencreme schwimmen gehen, verunreinigen die Chemikalien der Sonnencreme das Meerwasser und können Korallen und anderes Meeresleben schädigen. Wenn Sie an einigen Orten kein biologisch abbaubares Sonnenschutzmittel haben, dürfen Sie nicht an den Wasserausflügen teilnehmen. 

UVA- oder UVB-Schutz

Sie werden feststellen, dass einige Sonnenschutzmittel Schutz vor UVA, UVB oder beiden Arten von UV-Strahlung bieten. UV-Strahlen sind Lichtwellen der Sonne, die wir nicht sehen oder fühlen können, die aber unsere Haut schädigen können. Sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen können Falten, vorzeitiges Altern, schlaffe Haut und, was am schlimmsten ist, Hautkrebs verursachen. Wählen Sie ein Sonnenschutzmittel mit der Bezeichnung "breites Spektrum", da es sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen der Sonne schützt.

Endeffekt

Sie möchten einen Sonnenschutz wählen, der:

• SPF 30 oder höher
• Wasserdicht (wenn Sie viel Zeit im Wasser verbringen) oder wasserabweisend (wenn Sie nur wenig Zeit im Pool oder im Meer verbringen)
• Breites Spektrum zum Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen
• Biologisch abbaubar für Seeausflüge an bestimmten Orten