Mit schmerzhaften, trockenen und rissigen Händen umgehen
Medizinisch wird trockene Haut genannt Xerose. Es ist oft ein natürlicher Bestandteil des Alterns, kann aber auch ein frühes Anzeichen für eine Erkrankung wie Dermatitis sein. Meist wird die Haut in den Wintermonaten trockener und gereizter.
Dr. Barbara Reed, Dermatologin und klinische Professorin für Dermatologie an der Universität von Colorado, ist aufgrund des trockenen Klimas in Denver mit trockener Haut sehr vertraut. "Es ist ein saisonales Problem und ein größeres Problem, wenn Sie älter werden", sagt sie. "Während der Wintermonate ist die Luft in unseren Häusern extrem trocken, selbst mit einem Luftbefeuchter. Was noch schlimmer ist, unsere Haut wird mit zunehmendem Alter faul, so viel Öl zu produzieren, dass insgesamt trockene Haut mit der Zeit viel strenger werden kann. “
Symptome
Die häufigsten Anzeichen für stark trockene Haut sind raue, schuppige oder schuppige Haut. Möglicherweise bemerken Sie auch, dass Ihre Haut rot ist oder, wenn Sie eine dunklere Haut haben, grau erscheint. Ein juckendes Gefühl ist das häufigste Symptom.Wenn Ihre Haut zu trocken wird, können die Risse zu bluten beginnen und die Schmerzen können sich verstärken. Laut Reed sind Risse oder „Risse“ in der Nähe Ihrer Nägel „klein, aber stark genug, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen.“ Es kann sogar so schmerzhaft werden, dass Sie nachts geweckt werden. Diese Risse können sich entzünden, wenn Bakterien in die offene Haut eindringen.
Risikofaktoren
Mit zunehmendem Alter wird die Haut von Natur aus dünner und trockener. Die Sonne, der Wind und andere Elemente, denen wir unsere Haut im Laufe der Jahre aussetzen, können die Gesundheit unserer Haut beeinträchtigen.Bestimmte Menschen sind laut Reed anfälliger für die schwere trockene Haut. „Manche Menschen machen nur weniger Öl in ihrer Haut und andere reagieren empfindlicher auf Chemikalien“, sagt sie. "Wenn Sie zu Ekzemen neigen oder aus einer allergischen Familie stammen, haben Sie möglicherweise eine sehr empfindliche Haut, die auf Chemikalien wie Konservierungsmittel und Duftstoffe reagiert, was Hautausschläge und Trockenheit verschlimmern kann."
Laut der American Academy of Dermatology sind Menschen mit Psoriasis auch anfällig für die stark trockene Haut. Ihr Beruf oder Hobby kann im Laufe der Zeit auch zu trockener Haut beitragen. Menschen, die sich häufig die Hände waschen, z. B. Krankenschwestern, oder die ihre Haut regelmäßig Chemikalien aussetzen, neigen eher zu trockener Haut.
Behandlung
Die beste Behandlung ist laut Reed die Vorbeugung. Vermeiden Sie nach Möglichkeit ein Überwaschen, insbesondere mit Schaumseifen, die Reinigungsmittel enthalten, die die Haut weiter austrocknen können. Mehrmals täglich mit einer dicken, geschmeidig machenden (schmierenden) Handcreme oder Lotion befeuchten. Suchen Sie nach Zutaten wie Vaseline, Wachs und Sheabutter.Ein mildes hypoallergenes Reinigungsmittel wie Cetaphil reizt die Haut weniger als Seifen, die schäumende Reinigungsmittel enthalten. Da Cetaphil keine Bakterien oder Viren abtötet, können Sie die Ausbreitung der Grippe oder anderer Keime vermeiden, indem Sie antibakterielle Gel-Händedesinfektionsmittel verwenden. Obwohl diese Gele Alkohol enthalten, vertragen sie viele ihrer Patienten mit trockener Haut besser als wiederholtes Händewaschen mit Seife.
Wenn Ihre Arbeit häufiges Händewaschen oder Nassarbeiten erfordert, wie z. B. beim Friseur oder in der Kindertagesstätte, tragen Sie Latex- oder Vinylhandschuhe, um Ihre Haut vor Wasser und aggressiven Chemikalien zu schützen. Tragen Sie für trockene Arbeiten wie Gartenarbeiten Stoffhandschuhe.
Darüber hinaus empfiehlt das Nationale Institut für Altern die Pflege Ihrer Haut mit Anpassungen an Ihren Tagesablauf. Weniger Zeit in der Sonne, kürzere und kühlere Duschen und Bäder sowie das Trinken einer angemessenen Menge an Flüssigkeiten können Abhilfe schaffen. Rauchen und Stress können auch die Symptome verschlimmern. Daher ist es auch eine gute Idee, diese zu vermeiden.
Ist Superleim sicher?
Ob Sie es glauben oder nicht, eine beliebte Lösung für schmerzhafte Hautrisse ist Superkleber. Laut Reed kann Sekundenkleber, der Teil einer Gruppe von Haftchemikalien ist, die Cyanoacrylate genannt werden, für sehr oberflächliche Schnitte und Risse verwendet werden.Obwohl es niemals für tiefe Wunden verwendet werden sollte und beim Verschlucken giftig ist, ist der Superkleber „schnell, einfach und bleibt dort, wo Sie ihn hingelegt haben“, sagt Reed. Es wird auch empfohlen, keinen Superkleber regelmäßig zu verwenden.
Sie warnt vor sogenannten "Liquid Bandage" -Lösungen gegen Hautrisse. „Viele flüssige Verbandprodukte enthalten zu viel Alkohol für Patienten mit bereits sehr trockener Haut. Sie können das Problem verschlimmern. “
Ein weiteres Cyanoacrylat-Produkt namens Dermabond wurde speziell zum Versiegeln von Hautgewebe entwickelt. Es wurde von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) für chirurgische Zwecke und bei oberflächlichen Schnittwunden zugelassen. Die Haut muss vor dem Auftragen gründlich gereinigt werden, um Infektionen zu vermeiden. Fragen Sie Ihren Arzt, ob er ein ähnliches Produkt empfehlen kann, das zur regelmäßigen Verwendung im Freiverkehr erhältlich ist.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Reed empfiehlt, mit Ihrem Dermatologen oder Gesundheitsdienstleister zu sprechen, wenn Ihre Hände Ihnen Unbehagen bereiten. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Ihre Hände geschwollen sind, bluten, eine honigfarbene Kruste auf Rissen aufweisen oder wenn Sie rote Streifen auf Ihrem Arm sehen. Dies sind Symptome einer ernsteren Infektion.Es ist auch wichtig, dass Sie trockene Haut nicht ungeprüft lassen. Dies kann ein Anzeichen für eine schwerwiegendere Erkrankung wie Dermatitis, Diabetes oder Nierenerkrankung sein.
