Optionen zur Behandlung von Schlafapnoe

Obstruktive Schlafapnoe ist eine Störung, bei der man nachts wiederholt aufhört zu atmen. Es gibt viele mögliche Ursachen, die alle dazu führen, dass die oberen Atemwege zusammenbrechen, während jemand schläft. Die Behandlung von Schlafapnoe ist notwendig, um schwerwiegende gesundheitliche Probleme zu verhindern.
Welche Schlafapnoe-Behandlung ist für Sie am besten? Erwägen Sie Möglichkeiten, um die Ursache zu beheben, sowie zusätzliche Optionen, wie z. B. CPAP-Therapie (Continuous Positive Airway Pressure), zahnärztliche Eingriffe, chirurgische Eingriffe, Gewichtsverlust und mehr.

Identifizierung von Risikofaktoren und Ursachen für Schlafapnoe

Um die Verstopfung der Atemwege, die die häufigste Ursache für Schlafapnoe ist, zu verhindern, kann es hilfreich sein, die Faktoren zu identifizieren, die dazu beitragen.
Schlafapnoe kann aufgrund Ihrer Anatomie der Atemwege auftreten. Es kann durch verstopfte Nase aufgrund von Allergien oder einer Erkältung verschlimmert werden. Es wird oft durch Gewichtszunahme verschärft. Bei Frauen kann die Menopause die Wahrscheinlichkeit einer Schlafapnoe erhöhen. Die Position trägt zum Schlafen auf dem Rücken bei. Alkohol und Medikamente, die als Muskelrelaxanzien wirken, können zu Schlafstörungen der Atmung führen.
In einigen Fällen kann sich die Schlafapnoe verbessern, indem die Ursache behoben wird. Bei manchen Menschen kann ein Gewichtsverlust ausreichen, um sowohl Schnarchen als auch Schlafapnoe zu lindern. Leider sind nicht alle Ursachen umkehrbar. Bei anhaltender Schlafapnoe kann es erforderlich sein, andere Behandlungen zu untersuchen.

Was mit CPAP-Therapie zu erwarten ist

Um den oberen Atemweg offen zu halten, ist es häufig erforderlich, ihn mit einem konstanten Luftstrom zu unterstützen, der durch eine während des Schlafens getragene Gesichtsmaske abgegeben wird. Diese häufigste und effektivste Behandlung wird als kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck oder CPAP bezeichnet. Es gibt auch eine ähnliche Option namens BiPAP (bilevel positive airway pressure), bei der die Drücke beim Ein- und Ausatmen alternativ zwischen höher und niedriger liegen.
Sobald ein Arzt festgestellt hat, dass die PAP-Therapie die beste Behandlungsoption für Ihre Erkrankung ist, ist ein Besuch bei einem Anbieter dauerhafter medizinischer Geräte erforderlich. Das CPAP- oder Bilevel-Gerät wird auf einen vorgeschriebenen Druck eingestellt, und andere Geräte - einschließlich Luftbefeuchter, Schlauch und persönlich angepasste Maske - werden ausgegeben. Es ist wichtig, eine Maske zu finden, die bequem ist und beim Tragen nur eine minimale Leckage aufweist.
Die meisten Personen, die CPAP verwenden, können es nach ein paar Wochen regelmäßiger Anwendung tolerieren und davon profitieren. Einige Leute müssen möglicherweise kleinere Belästigungsprobleme angehen. Bei Schwierigkeiten ist es wichtig, Kontakt mit dem Ausrüster und Ihrem Schlafspezialisten aufzunehmen.

Andere Schlafapnoe-Behandlungsmöglichkeiten

Obwohl die CPAP-Therapie eindeutig die beste Option bei mittelschwerer bis schwerer Schlafapnoe ist, können einige Personen sie nicht tolerieren. Dies ist wahrscheinlicher, wenn Sie an Schlaflosigkeit leiden. Wenn Sie es trotz aller Bemühungen nicht bequem anwenden können, könnten Sie daran interessiert sein, alternative Therapien zu untersuchen. In diesem Fall könnten andere Behandlungsoptionen verfolgt werden, einschließlich:

• Gewichtsverlust
• Chirurgie, um überschüssiges Gewebe im Hals zu entfernen
• Positionelle Schlafhilfen (wie "Schlafhemden" oder Keile, um nicht auf dem Rücken zu schlafen)
• Dentalgeräte oder Mundapparate, um den Unterkiefer (und die Zunge) nach vorne zu bewegen
• Sauerstoffunterstützung (die normalerweise nicht alleine ausreicht)

Wenn eine alternative Therapie gewählt wird, sollten Sie sicher sein, die Wirksamkeit der Behandlung durch wiederholte Schlaftests zu bewerten. Es ist wichtig, Schnarchen und Schlafapnoe zu beseitigen sowie normale Sauerstoffwerte und Schlafstabilität nachzuweisen, um die langfristigen Vorteile für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu optimieren.

Vorteile der Schlafapnoe-Behandlung

Mit der Behandlung können viele der mit Schlafapnoe verbundenen chronischen Zustände behoben werden. Es wurde gezeigt, dass es die Tagesmüdigkeit, Konzentration und das Gedächtnis, Herzkrankheiten und Herzinsuffizienz, Sodbrennen und Reflux, Diabetes, erektile Dysfunktion, Depressionen und das Risiko von Autounfällen verbessert. Unbehandelt kann Schlafapnoe das Risiko eines plötzlichen Todes erhöhen.
Glücklicherweise können viele Menschen eine wirksame und akzeptable Behandlung für Schlafapnoe finden. Sprechen Sie zunächst mit Ihrem Schlafspezialisten über die besten Behandlungsmöglichkeiten für Sie. Wenn Sie Probleme haben, wenden Sie sich an uns, um die Hilfe zu erhalten, die Sie benötigen.