Symptome, Ursachen und Behandlungen von Schlafstörungen, die als Parasomnien bezeichnet werden
Was sind Parasomnien bei Kindern und Erwachsenen?
Insgesamt können die Parasomnien unerwünschte Bewegungen, Verhaltensweisen, Emotionen, Wahrnehmungen oder Träume umfassen. Bei Parasomnien handelt es sich normalerweise um unbewusstes, zielgerichtetes Verhalten, das für das Individuum, das es erlebt, von Bedeutung oder Bedeutung ist. Diese treten im Zusammenhang mit dem Schlaf auf. Einige häufige Vorkommen, die als Parasomnien eingestuft werden, sind:Sleep Terrors oder Night Terrors
Diese Episoden betreffen am häufigsten Kinder, können aber auch bei Erwachsenen auftreten. Die Ereignisse treten normalerweise im ersten Drittel der Nacht außerhalb des Schlafes mit langsamen Wellen auf. Die betroffene Person kann plötzlich schreien, untröstlich weinen und sogar gegen andere schlagen. Die Folgen werden in der Regel am nächsten Morgen nicht erinnert.Schlafwandeln
Wie der Name schon sagt, ist dies die einfache Handlung, in der man herumläuft, während man ganz oder teilweise schläft. Es scheint auf fragmentierte Schlafzustände zurückzuführen zu sein, in denen es möglich ist, herumzulaufen, während man halbbewusst oder völlig bewusstlos bleibt. Es ist bekannt, dass Schlafwandler das Schlafzimmer und sogar das Haus verlassen. Einige Kinder wurden weit weg von zu Hause gefunden und wachten gelegentlich an ihrer Bushaltestelle oder im Haus eines Freundes auf. Es könnte sogar möglich sein, im Schlaf zu rennen oder anderen körperlichen Aktivitäten nachzugehen.Schlafen, Essen
Viele Menschen, die im Schlaf essen, begannen als Schlafwandler. Sobald das Essen beginnt, wird es normalerweise zu einer vorherrschenden Aktivität im Schlaf. Wenn Sie im Schlaf essen, kann dies zu einem Durcheinander in der Küche, Gewichtszunahme und potenziell toxischen oder gefährlichen Verschlucken führen. Es ist bekannt, dass bestimmte Schlaftabletten wie Ambien das Risiko des Schlafessens erhöhen können. Es scheint auch häufig durch obstruktive Schlafapnoe ausgelöst zu werden.Schlaf Sex
Masturbation und vollständiger Geschlechtsverkehr können auftreten, während eine Person schläft. Wenn die Vorschüsse unerwünscht sind oder an einen unangemessenen Partner gerichtet sind, kann dies wichtige rechtliche Auswirkungen haben. Es gab mehrere Strafverfahren, in denen Angeklagte behaupteten, dass ihre sexuelle Aktivität im Schlaf stattgefunden habe.REM-Schlafstörung (Rapid Eye Movement)
Insbesondere bei älteren Männern weist die Umsetzung von Träumen auf eine REM-Verhaltensstörung (RBD) hin. Dieser Zustand besteht normalerweise aus Schlagen, Treten, Schreien, Ergreifen oder anderen Handlungen, die mit einem oft gewalttätigen Traum verbunden sind. Es kann aufgrund von Medikamenten wie Antidepressiva auftreten, aber es kann auch ein Zeichen für eine zukünftige neurodegenerative Störung wie Parkinson, Lewy-Körper-Demenz oder Atrophie des multiplen Systems sein.Schlaflähmung
Die Schlaflähmung ist die häufigste der Parasomnien. Es tritt auf, wenn es eine Überlappung zwischen Wachheit und REM-Schlaf gibt. REM ist, wenn lebhaftes Träumen auftritt und der Körper gelähmt ist, um das Auslösen dieser Träume zu verhindern. Diese Lähmung kann nach einem Aufwachen mit damit verbundenen Halluzinationen auftreten. Obwohl Schlaflähmungen mit Narkolepsie assoziiert sein können, treten sie häufig bei normalen Menschen auf, die unter Schlafentzug oder Schlaffragmentierung leiden.Es sollte beachtet werden, dass fast jede Aktion, die Sie ausführen können, während Sie wach sind, möglicherweise während eines Schlafverhaltens stattfindet. Dazu gehört, eine SMS zu schreiben, aus dem Fenster zu klettern, vom Dach zu springen, in einem Fluss zu schwimmen oder sogar zu töten! Es wurde alles gemeldet, und diese Verhaltensweisen erfordern bestimmte Vorsichtsmaßnahmen, um die Sicherheit zu gewährleisten.
Schlafphasen im Zusammenhang mit Parasomnien
Parasomnien können in jedem Stadium des Schlafs auftreten, einschließlich REM- und Non-REM-Schlafperioden. Wie oben erwähnt, sind bestimmte Verhaltensweisen mit bestimmten Schlafstadien verbunden. Obwohl die Verhaltensweisen recht komplex sind und zielgerichtet erscheinen, schläft die Person, die sie erlebt, und hat oft keine Erinnerungen an die Ereignisse.Ursachen
Die Ursache von Parasomnien ist nicht eindeutig geklärt, kann sich aber auf andere Störungen (wie die Beziehung zwischen RBD und Parkinson-Krankheit) beziehen oder sogar auf Medikamente oder Drogenkonsum zurückführen lassen. Es ist wahrscheinlich, dass eine Schlaffragmentierung aufgrund von Zuständen wie Schlafapnoe eine Rolle spielt. Es ist möglich, dass Anfälle manchmal fälschlicherweise mit dem Schlafverhalten verwechselt werden, z. B. mit Fahrradbewegungen, die mit Anfällen des Frontallappens einhergehen. Es ist wichtig, eine Bewertung durch einen vom Board zertifizierten Schlafarzt zu erhalten, um sicherzustellen, dass alle potenziellen Ursachen behoben sind.Sicherheitsvorkehrungen und -behandlungen
Angesichts der Vielzahl möglicher Verhaltensweisen und der daraus resultierenden Schäden ist es wichtig, die Sicherheitsvorkehrungen zu kennen und zu beachten. Dies kann das Sichern von Türen und Fenstern, das Entfernen des Zugangs zu Waffen und andere Anpassungen umfassen.Es gibt auch wirksame Behandlungen für Parasomnien. Abgesehen von der Lösung der zugrunde liegenden Ursachen werden sich viele mit Medikamenten wie Klonopin (Clonazepam) und Melatonin verbessern.
