Wenn Sie ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis wünschen, warum nicht etwas kaufen, mit dem Sie Wellness, Entspannung und mehr innere Ruhe in stressigen Zeiten fördern können? Egal, ob Sie das perfekte Geschenk...
Stressbewältigung - Seite 6
Als Kinder waren bestimmte Strategien zum Stressabbau selbstverständlich. Als Erwachsene haben wir jedoch möglicherweise vergessen, wie wir Stress abbauen und uns davon verzehren können. Auf der Suche nach neuen Strategien...
Die meisten Schüler erleben erhebliche Mengen an Stress, und dieser Stress kann Gesundheit, Glück und Noten erheblich beeinträchtigen. Beispielsweise hat eine Studie der American Psychological Association (APA) ergeben, dass Jugendliche...
Wenn wir im Leben mit Stress konfrontiert sind, können wir physische und psychische Spannungen aushalten und diese Spannungen können sich gegenseitig nähren. Sich körperlich angespannt zu fühlen, kann die psychische...
Hier sind unsere besten Tipps für den Umgang mit Konflikten, Spannungen und Wut. Um eine sichere und berechenbare Person für Ihre Umgebung bei der Arbeit und zu Hause zu sein,...
Während familiäre Beziehungen Unterstützung, Freude und andere wunderbare Vorteile in unser Leben bringen können, können diese Beziehungen auch Stress mit sich bringen, insbesondere wenn es ungelöste Konflikte gibt. Weil es...
Egal, ob Sie arbeiten, um das College zu absolvieren, oder jemand, der in die Schule zurückkehrt, um Ihre derzeitige Karriere voranzutreiben, die Verwaltung der Zeit in Ihrem beruflichen und akademischen...
