Wie man einen Schilddrüsenhals-Check macht

Eine Selbstuntersuchung zu Hause, die als "Hals-Check" bezeichnet wird, kann Ihnen helfen, Schilddrüsenklumpen oder -vergrößerungen an Ihrer eigenen Schilddrüse zu finden. Diese Wucherungen können auf eine beliebige Anzahl von Schilddrüsenerkrankungen hinweisen, von Knötchen und Kropf bis hin zu Schilddrüsenkrebs.
Klumpen im Nacken können durch Schilddrüsenerkrankungen verursacht werden und sie können auch durch eine Vielzahl anderer Erkrankungen verursacht werden, wie z. B. Lymphknotenvergrößerung, Lymphom, infektiöser Abszess oder traumatische Verletzung.
Im Allgemeinen wird eine Halsuntersuchung nicht als die genaueste oder zuverlässigste Methode zur Erkennung einer Schilddrüsenerkrankung angesehen. Sie können an einer schweren Schilddrüsenerkrankung leiden, wenn Sie eine völlig normale Halsuntersuchung haben, und ein starkes Wachstum kann ein Zeichen für ein wichtiges, aber leicht zu behandelndes Schilddrüsenproblem sein, z. B. einen Jodmangel.
Ein Selbsttest ist kein Ersatz für eine medizinische Beurteilung der Struktur und Funktion Ihrer Schilddrüse.

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Stellen Sie sich vor Ihren Spiegel

Stellen Sie sich vor einen Spiegel, damit Sie Ihren Hals sehen können. Entfernen Sie unbedingt alle Gegenstände, z. B. einen Schal, eine Krawatte, Schmuck oder einen Rollkragenpullover, die Ihre Sicht auf den Hals beeinträchtigen könnten.
Wenn Sie einen Handspiegel verwenden, richten Sie ihn auf den unteren vorderen Teil Ihres Halses.
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Verlängere deinen Nacken

Strecken Sie Ihren Nacken sanft nach hinten und richten Sie Ihr Kinn leicht zur Decke hin, damit Sie die Sicht auf Ihren Nacken verlängern können.
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Nehmen Sie einen Schluck Wasser

Nehmen Sie mit leicht verlängertem Nacken einen Schluck Wasser und schlucken Sie. Durch diese Aktion wird die Position Ihres Kehlkopfs nach vorne verschoben, wodurch Sie die Form Ihrer Schilddrüse besser erkennen und Unregelmäßigkeiten aufdecken können.

Wie sieht die Schilddrüse aus??

Die Schilddrüse ist ein kleines, schmetterlingsförmiges Organ, das sich vorne unten im Nacken direkt über Ihrem Schlüsselbein und unter Ihrem Kehlkopf befindet..
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Achten Sie beim Schlucken auf Vergrößerungen

Achten Sie beim Schlucken auf Vergrößerungen, Klumpen, Vorsprünge oder etwas, das nicht in der Mitte liegt.
Es ist eine gute Idee, den Vorgang erneut zu wiederholen, einen weiteren Schluck Wasser zu schlucken und die Strukturen in Ihrem Nacken einige Male zu beobachten.
Schilddrüsenknoten sind Beulen, die normalerweise rund erscheinen. Möglicherweise spüren Sie einen Schilddrüsenknoten, der unter Ihren Fingerspitzen rollt, oder Sie sehen, wie er sich beim Schlucken mit Ihrer Schilddrüse bewegt. Ein Kropf (Schwellung) kann auf einer Seite der Schilddrüse und gelegentlich auf beiden zu sehen sein.
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Fühlen Sie den Bereich für Beulen und Erweiterung

Berühren Sie vorsichtig den Bereich um Ihre Schilddrüse, um zu versuchen, Vergrößerungen, Beulen oder Vorsprünge abzutasten (zu fühlen).
Um zwischen der Schilddrüse und den anderen Strukturen Ihres Halses zu unterscheiden:

1. Schieben Sie Ihren Finger über die Mittellinie Ihres Halses. Die erste harte Struktur, die Sie treffen, ist der Schildknorpel, der zum Adamsapfel führt.
2. Wenn Sie Ihren Finger weiter nach unten bewegen, werden Sie als nächstes auf ein weiteres Stück Knorpel stoßen, den Krikoidring, der die Luftröhre (Luftröhre) umgibt..
3. Zwei Ziffern darunter ist der Schilddrüsen-Isthmus (das Gewebe, das die beiden Lappen verbindet). Zu jeder Seite davon befinden sich Ihre Schilddrüsen.

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Wenden Sie sich an Ihren Arzt

Wenn Sie Klumpen oder Vorsprünge jeglicher Art finden, sollten Sie dies auf jeden Fall Ihrem Arzt mitteilen. Möglicherweise haben Sie eine vergrößerte Schilddrüse oder einen Schilddrüsenknoten, die weitere Untersuchungen erfordern.
Follow-up-Diagnosetests können Ultraschall, Bluthormontests oder Computertomographie (CT) umfassen.

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Wert und Grenzen eines Neck Checks

Ein Halscheck kann besonders wertvoll sein, wenn Sie eine Masse haben, die wächst oder sich in Größe oder Form ändert.
Dennoch hat diese Selbstprüfung, wie die meisten, ihre Grenzen.
Es ist nicht einfach, diese Selbstprüfung durchzuführen, und es kann schwierig sein, eine Masse visuell oder mit den Fingern zu erkennen.
Viele Arten von Nacken- und Schilddrüsenkrebs verursachen weder Vergrößerung noch Wachstum oder Masse im Nacken. Daher ist es wichtig, regelmäßig einen Arzt aufzusuchen und alle Symptome einer Schilddrüsenerkrankung zu melden, auch wenn Ihre Schilddrüse aussieht und fühlt sich ganz normal an.