Jivamukti Yoga Ursprünge und Klassen
David Life und Sharon Gannon lernten sich 1983 in New York City auf die böhmischste Weise kennen, als ihre Band in seinem Restaurant, dem legendären Life Cafe im East Village, auftrat. Beide beschäftigten sich intensiv mit Kunst, Musik und der Gegenkultur der 80er Jahre und begannen bald, gemeinsam Yoga zu praktizieren. 1984 gründeten sie Jivamukti, einen der ersten hybriden Yoga-Stile in den USA. Jivamukti ist ein Hybrid, weil seine Methodik und Philosophie Elemente aus den Lehren mehrerer verschiedener Gurus synthetisieren. Life und Gannon betrachten ihre drei einflussreichsten Lehrer als Swami Nirmalanda, Ashtanga-Guru Sri K. Pattabhi Jois und Shri Brahmananda Sarasvati. Der Name Jivamukti wurde von einem Sanskrit-Wort inspiriert, das "Befreiung während des Lebens" bedeutet. Viele Jahre lang blieb Jivamukti in der Nähe seiner Wurzeln im East Village, zuerst in der 2nd Avenue und 10th Street und später in der Lafayette Street. Im Jahr 2006 zog Jivamukti zum Union Square und eröffnete ein Flaggschiff-Studio mit einem Café und einer Boutique. Zu den frühen Anhängern gehörten Berühmtheiten aus Hollywood und der Musikindustrie wie Gwyneth Paltrow, Christy Turlington, Uma Thurman, Russell Simmons und Sting.
Was Sie von einer Jivamukti-Klasse erwarten können
Jivamukti ist eine vinyasa-artige Übung, bei der die Asanas normalerweise recht kräftig sind, obwohl der Unterricht auch unbeschwert und unterhaltsam sein kann. Jede Klasse hat ein Thema, das durch Yoga-Schrift, Gesang, Meditation, Asana, Pranayama und Musik erörtert wird. Deshalb spricht Jivamukti Menschen an, die mehr als ein gutes Training wollen. Die Lehrer werden ermutigt, Yoga-Prinzipien anhand von Beispielen aus dem modernen Leben und der zeitgenössischen Musik zu verdeutlichen. Daher wird das Thema in der Regel zu Beginn des Unterrichts vorgestellt und im gesamten Unterricht neu betont. Eine der stärksten Strömungen in Jivamuktis Philosophie ist die strikte Interpretation des Yama Ahimsa, was Gewaltlosigkeit bedeutet. Dementsprechend plädieren die Jivamukti-Lehrer manchmal nachdrücklich für eine vegane Ernährung.
Ein Jivamukti-Studio oder einen Lehrer finden
Neben dem Union Square gibt es mehrere weitere lizenzierte Jivamukti-Studios im Raum New York und im Ausland. Die US-Standorte befinden sich in Jersey City, New Jersey und Woodstock, New York. In Deutschland gibt es Zentren in Berlin und München. Weitere offizielle Standorte sind London, Moskau, Sydney und Puebla, Mexiko. Aber keine Sorge, wenn Sie nicht in einer dieser Städte leben. Es gibt viele andere Möglichkeiten, diesen Yoga-Stil zu erleben. Die Jivamukti-Website enthält eine große Liste von angeschlossenen Studios und zertifizierten Lehrern. In den angeschlossenen Studios wird der Großteil der Kurse im Jivamukti-Stil abgehalten. Sie können auch zertifizierte Lehrer finden, die Jivamukti-Kurse in anderen Kontexten anbieten (nicht verbundene Studios, Gesundheitsclubs). Suchen Sie also nach Ihrem Standort, um zu sehen, was in Ihrer Region verfügbar ist. Es gibt auch mehrere Jivamukti-DVDs, aber dieser Yoga-Stil ist so gemeinschaftsorientiert, dass Sie die umfassendste Erfahrung haben, wenn Sie an einem Kurs teilnehmen.
Lehrertraining
Jivamukti führt eines der angesehensten Lehrerausbildungsprogramme in den USA durch. Ein Grund dafür ist, dass Sie mehr Stunden aufwenden müssen, um zertifizierter Jivamukti-Lehrer zu werden, als erforderlich sind, um den Grundstatus eines registrierten Yoga Alliance-Lehrers zu erreichen. Die erste Stufe des Jivamukti-Trainings beträgt 300 Stunden. Diese rigorosen Schulungen sind einmonatige Intensivkurse, die von den Gründern Life und Gannon mit hochrangigen Lehrern unterrichtet werden. Jedes Jahr finden an verschiedenen Orten auf der ganzen Welt etwa vier Schulungen statt. Die Schüler müssen mindestens zwei Jahre Yoga praktiziert haben und mit der Jivamukti-Methode vertraut sein. Die Unterrichtsbereiche sind Philosophie, Anatomie, Lehrmethode, Sanskrit, Pranayama und Satsang, was Gemeinschaft bedeutet und Gesang, Meditation und mehr umfasst. Das fortgeschrittene Jivamukti-Training umfasst zusätzliche 500 Lehrstunden, was zu einer 800-stündigen Zertifizierung führt.
Nicht immun gegen Skandal
Trotz seines meist günstigen Rufs und seiner angesehenen Stellung in der Yoga-Community ist Jivamukti nicht immun gegen Skandale, die andere Yoga-Stile mit charismatischen Führungskräften in den letzten Jahren beeinträchtigt haben, insbesondere Anusara und Bikram. In einer Klage gegen einen hochrangigen Jivamukti-Lehrer aus dem Jahr 2016 wurde behauptet, dass sexuelle Belästigung durch die strenge interne Hierarchie, die Lehrlingslehrer belohnte, die sich ihren Mentoren voll und ganz verschrieben hatten, beinahe sanktioniert worden sei. Die Anwälte der Klägerin Holly Faurot planten, ein Bild von Jivamukti als Kult zu malen, wie aus Michelle Goldbergs ausführlichem Artikel hervorgeht Schiefer Der Fall wurde im Juni 2016 mit einer vertraulichen außergerichtlichen Einigung beigelegt, sodass diese rechtliche Strategie noch nicht erprobt ist. Die Klage selbst hat jedoch die von den Gründern ermutigte Kultur des Hauptsitzes von Jivamukti in Frage gestellt.
