Low-Impact-Training ist optimal für Menschen mit Arthrose. Im Wesentlichen bezieht sich Bewegung mit geringen Auswirkungen auf Übungen (wie Schwimmen, Gehen und Radfahren), die die Gelenke, insbesondere die Wirbelsäule, die Hüften,...
Vielen Patienten werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (oft als NSAID bezeichnet) für eine Vielzahl üblicher orthopädischer Erkrankungen wie Arthritis, Sehnenentzündung und Schleimbeutelentzündung verschrieben. Diese Medikamente sind nicht nur deshalb besonders nützlich,...
Orale Medikamente sind nicht die einzige Option, wenn Sie nach etwas suchen, das Schmerzen im Zusammenhang mit Arthritis lindert. Topische Arthritis-Cremes sind Produkte, die auf die Haut aufgetragen werden. Es...
Zumba ist ein Fitnessprogramm, das von lateinamerikanischen Tanzbewegungen inspiriert ist. Es wechselt zwischen schnellen und langsamen Rhythmen und Krafttraining, um sowohl Kraft als auch aerobe Kapazität aufzubauen. Für Menschen mit...
Ist Pilates eine gute Übung, wenn Sie Arthroseschmerzen haben? Übung wird empfohlen, wenn Sie an Arthrose leiden, aber Sie möchten nach Übungen suchen, die eine geringere Auswirkung haben und schmerzende...
Übergewicht wirkt sich auf die Gelenke aus und kann die mit Arthritis verbundenen Schmerzen verstärken. Untersuchungen haben gezeigt, dass beim Gehen die Hüften, Knie und Knöchel das 3- bis 5-fache...
Osteo Bi-Flex ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das die Gesundheit der Gelenke fördert. Es wird häufig als rezeptfreie Behandlung für Menschen mit Arthrose im Knie empfohlen und ist eine der bekanntesten in...
Baricitinib ist ein oraler JAK-Hemmer (Janus Kinase), der bei rheumatoider Arthritis angewendet werden soll. Im ersten Quartal 2016 wurde Baricitinib in den USA, der Europäischen Union und Japan zur behördlichen...