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    Gesundheit des Verdauungssystems - Seite 139

    4 leicht verdauliche Lebensmittel mit hohem Eisengehalt
    Eisen ist ein lebenswichtiges Mineral, das für die Bildung von Hämoglobin unerlässlich ist. Hämoglobin ist das Protein in roten Blutkörperchen, das den Sauerstofftransport zu den Körperzellen erleichtert. Menschen, die nicht...
    3 Tipps zum Essen bei IBS-Schmerzen
    Wenn Sie Schmerzen aufgrund eines Reizdarmsyndroms (IBS) haben, kann es schwierig sein, über das Essen nachzudenken. Aber Sie wissen, dass Sie essen müssen. Es kann einige Ihrer Ängste lindern, dies...
    3 Nicht-invasive Tests zur Beurteilung der Verdauungsfunktion
    In der Alternativmedizin wird eine ordnungsgemäße Verdauungsfunktion als wesentlich für eine optimale Gesundheit angesehen. Verdauungsprobleme führen nicht nur zu Gas, Blähungen, Verstopfung, Reizdarm, Durchfall und Sodbrennen, sondern auch zu Funktionsstörungen...
    3 einfache Entspannungsübungen
    Eines der besten Dinge, die Sie für Ihre Gesundheit tun können, ist, einige einfache Übungen zur Entspannung zu lernen. Entspannungstechniken helfen, Ihren Körper ruhig zu halten und die Fähigkeit zu...
    12 einfache Möglichkeiten, sich von saurem Reflux zu befreien
    Nach mehreren Dinnerpartys, speziellen Getränken und leckerem Essen in den Ferien treten bei den Patienten tendenziell mehr Symptome von saurem Reflux auf. Hier sind die Dinge, die Sie tun oder...
    11 Tipps zur Vermeidung von Verstopfung auf Reisen
    Die meisten Menschen widmen Strategien zur Vorbeugung von Reisedurchfall viel Aufmerksamkeit, da niemand von zu Hause aus ernsthaft krank sein möchte. Was oft übersehen wird, ist die recht häufige und...
    11 Make-up-Marken, die glutenfreie Optionen anbieten
    Viele von uns mit Zöliakie und nicht-zöliakischer Glutenempfindlichkeit fühlen sich besser, wenn unser Make-up glutenfrei ist. Es ist jedoch keine leichte Aufgabe, Inhaltsstoffe in Make-up-Produkten herauszusuchen - und dann ihre...
    10 Möglichkeiten, wie IBS-Symptome bei Frauen unterschiedlich sind
    Die Symptome des Reizdarmsyndroms (IBS) können bei Frauen anders sein. Wenn Sie also eine Frau sind, die sich fragt, warum die Störung Sie nicht genauso betrifft wie einen Mann in Ihrem...