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Fitness-Trends - Seite 5
Auch wenn Pilates-DVDs nicht sehr teuer sind, möchten Sie dennoch in eine DVD investieren, von der Sie wissen, dass sie Ihren besonderen Bedürfnissen und Interessen entspricht. Während Sie jetzt viele...
Self-Myofascial Release klingt nach einem komplizierten Thema, nicht wahr? Und während alles, was mit dem Körper zu tun hat, ziemlich kompliziert werden kann, ist die Selbstmassage für den täglichen Konsumenten...
Wenn Sie keine Zeit haben, ins Fitnessstudio zu gehen - oder wenn Sie es einfach hassen, ins Fitnessstudio zu gehen -, machen Sie sich keine Sorgen. Ihr Gewichtsverlust Plan muss...
CrossFit Workouts sind zäh. Sie sind dafür bekannt, zermürbend zu sein und Sie an Ihre Grenzen zu treiben, um immer größere Gewinne zu erzielen. Aber nicht alles über Ihre CrossFit-Routine...
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Es ist kein Geheimnis, dass viele von uns in den Wintermonaten ein paar Pfunde zu viel zu sich nehmen - und diese zusätzliche Polsterung macht sich besonders bemerkbar, wenn wir...
