Triphala wurde lange Zeit verwendet, um das Wohlbefinden von Kopf bis Fuß im Ayurveda (der traditionellen Medizin Indiens) zu fördern. Es wird heute als natürliche Lösung für eine Vielzahl von...
Ganzheitliche Gesundheit - Seite 2
Hirtengeldbörse (Capsella bursa-pastoris) ist eine blühende Pflanze aus der Senffamilie. In Teilen Asiens und Osteuropas beheimatet, wird es häufig in der Kräutermedizin verwendet. Befürworter schlagen vor, dass die Einnahme von...
Polypodium leucotomos ist eine Farnart, die in den tropischen und subtropischen Regionen Amerikas heimisch ist. Es hat eine lange Tradition als Volksheilmittel in Honduras, wo es für eine Vielzahl von...
Eine Tinktur ist ein konzentrierter flüssiger Kräuterextrakt. Es wird normalerweise hergestellt, indem Kräuter und andere Pflanzenteile wochenlang in Alkohol eingeweicht werden, um die Wirkstoffe zu extrahieren. Alkohol wird als ausgezeichnetes...
Die Praxis der Aromatherapie beinhaltet die Verwendung hochkonzentrierter, flüchtiger Pflanzenöle (sogenannte "ätherische Öle") zur Förderung des Wohlbefindens. Jede Pflanze hat verschiedene aromatische Verbindungen, die der Pflanze ihren charakteristischen Geruch verleihen....
Shiatsu ist eine Massagetherapie, die hauptsächlich in Japan entwickelt wurde. Der Name leitet sich vom japanischen Begriff für "Fingerdruck" ab. Dabei wird auf bestimmte Körperstellen Druck ausgeübt, wobei die Bewegung...
Die Forschung hat auf bestimmte Vitamine mit entzündungshemmenden Verbindungen hingewiesen. Diese Vitamine können in Form von Nahrungsergänzungsmitteln und durch den Verzehr von Nahrungsmitteln erworben werden, die diese Vitamine auf natürliche...
Ein Massagestuhl kann eine große Investition sein, daher ist es wichtig, vorher ein wenig nachzuforschen. Wenn es darum geht, Massagestühle zu bekommen, hat jede Person andere Anforderungen und ein anderes...
