Obwohl die meisten Frauen die Wechseljahre ohne Stimmungsprobleme durchmachen, gibt es einige, für die es eine Achterbahnfahrt der Gefühle ist. Wenn Sie mehr Traurigkeit, Gereiztheit, unvorhersehbare Stimmungsschwankungen oder Ängste bemerken,...
Beginnen Sie sich zu fragen, ob Sie möglicherweise Symptome der Menopause haben? Hier sind fünf Fragen, die Ihnen bei der Entscheidung helfen können: 1 Wie alt bin ich? monkeybusinessimages /...
Perimenopause bedeutet wörtlich die Zeit um die Wechseljahre. Es ist ein Begriff, der von Ärzten verwendet wird, um den Beginn des Östrogenabbaus zu beschreiben, der zu Wechseljahren führt. Viele Frauen...
Die Menopause ist der Punkt, an dem eine Frau mit der Menstruation aufhört. Das ist die kurze Antwort. Aber was die meisten Menschen - einschließlich Frauen, die die Wechseljahre durchmachen...
Die Wechseljahre sind sowohl physisch als auch emotional eine große Übergangszeit - auch Ihre Ernährungsbedürfnisse ändern sich ein wenig. Sie müssen sich immer noch ausgewogen ernähren, reich an Obst, Gemüse,...
Frauen, die eine Östrogentherapie zur Behandlung ihrer Wechseljahrsbeschwerden vermeiden möchten, haben Entscheidungen, die sehr effektiv sein können. Hier finden Sie Vorschläge für einen natürlichen Lebensstil bei Gedächtnisproblemen, Gewichtszunahme, hohem Cholesterinspiegel...
Frauen möchten natürliche Heilmittel, um die Symptome der Wechseljahre wie Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Schlaflosigkeit zu behandeln. Tatsächlich wenden sich viele Kräutern, Nahrungsmitteln und Veränderungen des Lebensstils zu, anstatt einer potenziell...
Die Menopause tritt am natürlichen Ende des Fortpflanzungslebens jeder Frau auf. Warum also nicht auf natürliche Weise behandeln? Die Hormonersatztherapie (HRT) war einst eine häufige Behandlung der Wechseljahre. Es erhöht...