Wenn Sie Schwierigkeiten haben, zu bleiben oder einzuschlafen, oder Schlaf in erholsamer Qualität zu erhalten - häufige Symptome von Schlaflosigkeit -, sind Sie möglicherweise daran interessiert, mehr über Schlaftabletten zu...
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Das Arzneimittel Suvorexant, das unter dem Markennamen Belsomra vertrieben wird, ist eine verschreibungspflichtige Schlafpille, die zur Behandlung von Schlafstörungen angewendet wird. Erfahren Sie, wie es funktioniert und welche Nebenwirkungen und...
Wissen Sie, wie viele Zustände den Schlaf beeinträchtigen können? Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt rund 80 verschiedene Arten von Schlafstörungen. Manchmal ist es sowohl aus psychologischer als...
Wenn Sie an Fibromyalgie (FMS) oder chronischem Müdigkeitssyndrom (ME / CFS) leiden, ist erfrischender Schlaf wahrscheinlich ein seltenes Gut. Es ist wichtig, dass wir so gut schlafen, wie wir können,...
Schlaf: Viele von uns wissen, dass wir mehr davon brauchen, aber wir machen es nicht zu einer Priorität. Wir bleiben lieber diese zusätzliche Stunde aus, schauen uns eine weitere Episode...
Es mag seltsam klingen, aber ist es möglich, Textnachrichten mit Ihrem Handy zu senden oder zu beantworten, während Sie schlafen? Was könnte Schlaf SMS erklären? In welcher Beziehung könnte es...
Der Schlaf wird zunehmend von der Welt der Technologie beeinflusst - und als Unternehmen boomt er. Es ist eine aufregende Zeit der Innovation mit zahlreichen verfügbaren Produkten, die den Schlaf...
Nur wenige Menschen spielen in der Schlafmedizin eine zentralere Rolle als die Schlaftechnologie. Was ist ein Schlaftechniker oder Schlaftechniker? Welche Art von Berufsausbildung ist erforderlich, um ein Schlaf-Tech zu werden?...
