Schmerzen und Beschwerden sind nach einer Brustvergrößerungsoperation häufig. Es ist wahrscheinlich, dass Sie sich einige Tage nach Ihrer Operation müde und wund fühlen. Möglicherweise verspüren Sie auch zwei Wochen lang...
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Karies zerstört den Zahnschmelz und den Zement Ihrer Zähne, legt die Nerven frei und führt zu empfindlichen Zähnen und Zahnschmerzen. Sie müssen Ihren Zahnarzt aufsuchen, um Ihre Karies reparieren zu...
Wenn Sie unter sozialer Angst leiden, haben Sie möglicherweise eine sogenannte "Panikattacke" in sozialen oder Leistungssituationen erlebt. Obwohl Panikattacken im Zusammenhang mit Panikstörungen im Allgemeinen in Betracht gezogen werden, kann...
Eine sehr aussagekräftige Studie ergab, dass Frauen die Beteiligung an der Social-Media-Website Pinterest als stressig bezeichnen. Der entscheidende Faktor dabei ist der soziale Vergleich, mit dem sie sich beschäftigen. Es...
Wenn Sie an einer Essstörung wie Anorexia nervosa, Bulimia nervosa, Binge Eating Disorder oder einer anderen festgelegten Ess- und Ernährungsstörung (OSFED) leiden, treten wahrscheinlich problematische (und häufig belastende) Gedanken und...
Es ist keine leichte Aufgabe zu lernen, mit stressigen Menschen effektiv umzugehen. Zu viele Menschen leiden unter Arbeitskollegen, die ihre Arbeit erschweren, oder Familien und Freunden, die sich ihrer negativen...
Wachen Sie schon einmal mit einem Hungergefühl auf oder fühlen Sie, wie Ihr Magen nach dem Auslassen des Mittagessens knurrt? Hungersignale sind die Art und Weise, wie Ihr Körper Ihr...
Stressimpfungstraining (oft als SIT abgekürzt) ist eine Form der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) bei posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS). CBT ist eine häufig verwendete Form der Psychotherapie (Gesprächstherapie), mit der Sie falsche und...
