Erste-Hilfe-Tipps - insbesondere wenn sie von Rettungsassistenten geteilt werden - konzentrieren sich auf Notfallsituationen und -verfahren. Es geht darum, wie man reagiert, wenn Blut spritzt, Teile fehlen oder die Atmung...
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Sie könnten denken, dass Sie, um Verletzungen während einer Wurfbewegung zu vermeiden, die Kraft und Kraft von Arm und Schulter verbessern müssen. Und obwohl ein guter Arm eine unabdingbare Voraussetzung...
Nach dem Lauf ist eine gute Zeit, um sich zu dehnen, da Ihre Muskeln erwärmt werden. Diese Strecken sind auf bestimmte Bereiche ausgerichtet, die während und nach dem Laufen häufig...
Essstörungen - einschließlich Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und Essstörungen - weisen die höchste Sterblichkeitsrate aller psychischen Erkrankungen auf. Trotz verbesserter Forschung zu diesem Thema werden Essstörungen von der Bevölkerung stark...
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Spurenelemente werden so genannt, weil Ihr Körper von jedem nur eine winzige Menge benötigt. Das heißt aber nicht, dass sie keine Rolle spielen, denn Sie benötigen neun Spurenelemente, um gesund...
Ab dem Zeitpunkt, an dem ein Patient einen Termin vereinbart, in die Arztpraxis kommt, auf seinen Besuch eincheckt, im Wartebereich sitzt, im Untersuchungsraum wartet, von einem Arzt behandelt wird, auscheckt...
Wenn Sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören, kann Ihr Verstand alle möglichen Ausreden dafür finden, warum Sie das können nur einer mehr Zigarette. Diese Rationalisierungen umfassen alles von Stressabbau bis zur Angst...
