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    Impulsives Verhalten und Impulskontrollstörungen
    Eine Person mit einer Störung der Impulskontrolle ist oft nicht in der Lage, dem plötzlichen, erzwungenen Drang zu widerstehen, etwas zu tun, das die Rechte anderer verletzt oder Konflikte mit...
    Bildwiederholungsbehandlung für Alpträume im Zusammenhang mit PTBS
    Wenn Sie an einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) leiden, wissen Sie, dass Alpträume einen enormen negativen Einfluss auf Ihr Leben haben können. Tatsächlich gelten Alpträume als die am häufigsten berichteten Symptome...
    Hypervigilanz bei PTBS und anderen Angststörungen
    Bei Hypervigilance geht es darum, mehr als nur besonders wachsam zu sein. Es ist ein Zustand extremer Wachsamkeit, der Ihre Lebensqualität beeinträchtigt. Wenn Sie hypervigilant sind, halten Sie immer Ausschau...
    Wie Virtual Reality Exposure Therapy (VRET) PTBS behandelt
    Die Virtual-Reality-Expositionstherapie (VRET) wird derzeit als ein weiterer Weg untersucht, um Menschen bei der Heilung von PTBS zu unterstützen. VRET ist eine Art von Expositionstherapie, die zunehmend zur Behandlung einer...
    Verwendung von Journaling zur Bewältigung von PTBS
    Einige Psychotherapeuten empfehlen jetzt das Journaling, auch Ausdrucksschreiben genannt, um Menschen bei der Bewältigung der Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) zu unterstützen. Wenn Sie eine PTBS haben, erfahren Sie hier,...
    Wie Sie über Ihre PTBS-Diagnose sprechen
    Es kann für Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) schwierig sein, die Nachrichten über ihre Diagnose mit anderen zu teilen, muss es aber nicht. Während Personen mit PTBS ihre Diagnose nicht...
    So reduzieren Sie Stress durch tiefes Atmen
    Möglicherweise haben Sie gehört, dass tiefe Atemübungen Stress abbauen können. Im Gegensatz zu einigen Techniken zum Stressabbau zeigen solide Forschungsergebnisse, dass Atemtechniken nicht nur sehr effektiv sind, um Stress in...
    So reduzieren Sie die Vermeidung von PTBS
    Das Erlernen der Vermeidung von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) kann ein wichtiger Bestandteil der PTBS-Behandlung sein. Vermeidung kann ein zentrales Symptom für die Vermeidung von PTBS sein. Vermeidung tritt häufig auf,...