Um bei einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) diagnostiziert zu werden, müssen Sie mindestens einen Monat nach der Exposition gegenüber einem traumatischen Ereignis eine Reihe von Symptomen aufweisen. In einigen Fällen kann...
Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) leiden unter hohem Stress und bemerken möglicherweise weitere Hindernisse für das, was sie tun möchten. Beispielsweise möchte eine Person mit PTBS möglicherweise einen neuen Job...
Viele Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) haben möglicherweise Konzentrationsschwierigkeiten oder andere Probleme mit ihrem Gedächtnis, wie z. B. Gedächtnisverlust. Tatsächlich sind Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme häufige Symptome von PTBS. Andere Symptome...
Eine Angsthierarchie ist eine Liste der Auslöser, die Sie ängstlich oder ängstlich machen. Nachdem Sie sie aufgeschrieben haben, ordnen Sie sie in eine Rangfolge ein - von der, die Sie...
Die Bildwiederholungstherapie (IRT) ist eine kognitive Verhaltenstherapie zur Verringerung der Anzahl und Intensität von Alpträumen bei Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS). Alpträume oder schreckliche Träume gehören zu den häufigsten PTBS-Symptomen....
Zahlreiche psychiatrische Fachkräfte bestätigen den Erfolg von Hypnose bei der Behandlung der Folgen einer traumatischen Exposition, einschließlich einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS).. PTBS ist eine psychische Erkrankung, die durch das Erleben...
Der gezielte Einsatz von Ablenkungstechniken kann tatsächlich hilfreich sein, um Menschen dabei zu helfen, mit starken und unangenehmen Emotionen umzugehen. Was genau ist Ablenkung und was sind einige Beispiele für...
Wenn Sie verärgert sind, ist es wichtig, mit Stress umzugehen. Es gibt viele Möglichkeiten, um Stress abzubauen, und darunter befinden sich Fähigkeiten oder Techniken, die wir manchmal als "selbstberuhigend" bezeichnen....