Fast niemand schläft in einem Schlaflabor für eine Nachtschlafstudie besser als zu Hause. Offensichtlich gibt es bessere Möglichkeiten zu schlafen, als sich mit jemandem, der Sie beobachtet und unter Druck...
Schlafstörungen - Seite 44
Das Arzneimittel Trazodon ist ein häufig verschriebenes Antidepressivum, das auch als Hypnotikum zur Einleitung des Schlafes verwendet wird. Es wird seit Jahrzehnten als Schlafmittel verwendet, aber wie wirkt Trazodon? Wie...
Schlafapnoe kann komplex zu verstehen sein, vor allem aufgrund der komplizierten Wörter, die herumgeworfen werden. Leider können sogar einige medizinische Anbieter die Bedeutung verschiedener Diagnosen falsch verstehen. Dies kann zu...
Kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck (CPAP) zur Behandlung von obstruktiver Schlafapnoe ist relativ sicher, es gibt jedoch einige Nebenwirkungen. Die häufigsten Beschwerden beziehen sich auf den Luftdruck oder die Unannehmlichkeit der Maskenoberfläche....
Licht kann tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Schlaffähigkeit haben. Es kann sich auf die Leichtigkeit auswirken, in der wir morgens einschlafen und aufwachen. Es kann auch unsere Stimmung beeinflussen. Zum Beispiel...
Wenn Sie nachts aufwachen, um zu pinkeln, möchten Sie möglicherweise mehr über die häufigsten Ursachen dieses Ereignisses erfahren. Was ist Nykturie? Was sind einige der möglichen Ursachen? Warum ist es...
Für Menschen, die zur Behandlung ihrer obstruktiven Schlafapnoe CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) oder Bilevel verwenden, können Temperatur und Luftfeuchtigkeit von großer Bedeutung sein. Wie können Sie diese so bequem...
Alle Arten haben einen Zeitmechanismus oder eine "Uhr", die die Perioden der Aktivität und Inaktivität steuert. Diese Uhren werden als circadiane Rhythmen bezeichnet und beziehen sich auf den Kreislauf physiologischer...
