Wenn Sie ein Diätetiker sind, haben Sie wahrscheinlich alles über die Bedeutung von Kalorien im Vergleich zu Kalorien aus gelesen. Aber was ist diese traditionelle Kaloriengleichung? Stellen Sie sicher, dass...
Gewichtsverlust - Seite 6
Leere Kalorien sind Kalorien (Energie) in Lebensmitteln, die nur einen geringen oder keinen Nährstoffnutzen haben. Leere Kaloriennahrungsmittel liefern Energie hauptsächlich in Form von zugesetztem Zucker und ungesunden festen Fetten wie...
Viele von uns essen aus Gründen, die nichts mit guter Ernährung zu tun haben. Wir essen, weil wir traurig oder frustriert, ängstlich, gelangweilt oder einfach nur erschöpft sind. Wenn Sie...
Haben Sie sich jemals das Kleingedruckte auf dem Nährwertetikett angesehen? Ganz unten sehen Sie eine Notiz, die besagt, dass einige der bereitgestellten Informationen auf einer Diät mit 2.000 Kalorien basieren....
Fettleibigkeit ist eines der größten Gesundheitsprobleme der heutigen Amerikaner. Mehr als zwei Drittel der Erwachsenen sind übergewichtig oder fettleibig, und dieses zusätzliche Gewicht führt zu mehr als 300.000 Todesfällen pro...
Gewichtsverlustchirurgie ist ein vernünftiger Schritt für viele Menschen, die traditionelle Diät- und Trainingsprogramme ohne Erfolg ausprobiert haben. Magenbypass oder eine andere Form der Gewichtsabnahme kann Ihnen helfen, Ihr Zielgewicht zu...
Bluthochdruck wird oft als stiller Killer bezeichnet, da Menschen, die ihn haben, normalerweise keine Anzeichen oder Symptome haben. Tatsächlich weiß ungefähr jeder fünfte amerikanische Erwachsene mit der Krankheit nicht einmal,...
Wenn Sie bereit sind, einen Arzt zur Gewichtsreduktion aufzusuchen, müssen Sie Ihren Termin vorbereiten. Es gibt mehrere wichtige Fragen zum Gewichtsverlust, die Sie stellen müssen. Vielleicht möchten Sie mit Ihrem...
