Wenn Sie nach einer schnellen, belebenden Abfolge stehender Yoga-Posen für Ihr Heimtraining suchen, sollten Sie sich auf die fünf Kriegerposen konzentrieren. Auch wenn Sie mit diesen Posen vertraut sind, können...
Wenn Sie gelegentliche oder chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich haben, sind Sie nicht allein. Schmerzen im unteren Rückenbereich sind sehr häufig, besonders wenn Sie älter werden. Ein Job, bei dem...
Aufklären! ist eine Yoga-Dokumentation mit einem Twist. Die Filmemacherin und Yogapraktikerin Kate Churchill wollte einen Film über modernes Yoga und das, was es heißt, nach Erleuchtung zu suchen, aber anstatt...
Wenn Sie Ischias haben, dann wissen Sie, dass dies buchstäblich und im übertragenen Sinne ein wahrer Schmerz im Hintern ist. Tatsächlich können die betroffenen Bereiche Ihr Gesäß, Ihre Beine und...
Was vor ein paar Jahren als humorvolles Unikat galt, ist heute ein richtiger Trend: Flughäfen nutzen die Beliebtheit von Yoga, indem sie spezielle Räume zur Verfügung stellen, in denen Reisende...
Pränatales Yoga ist eine beliebte Möglichkeit für werdende Mütter, sich während der Schwangerschaft zu dehnen und zu entspannen. Außerdem lernen sie Techniken, die sie während der Entbindung anwenden können. Wenn...
CorePower Yoga taucht überall auf. CPY wurde 2002 in Denver, Colorado, gegründet und verfügt nun über landesweit 170 Studios. Wenn Sie ein Fan von Power Yoga sind oder neue Yoga-Trends...