Der Konsum von Audio-Inhalten nimmt zu, wobei die Association of American Publishers im Jahr 2015 einen Anstieg der Hörbuch-Downloads um 37,5 Prozent verzeichnete und Pew Research Centers Bericht "State of...
Fitness-Trends
Aboboxen fingen 2010 zum ersten Mal an, den Markt zu überfluten und kuratierte Kartons mit Spezialartikeln direkt an die Türen der Menschen zu liefern. Beliebte Schachteln enthielten Artikel aus Nischenmärkten,...
Eine häufige Frage von Frauen, die sich für Kettlebell-Training oder andere Arten von Krafttraining interessieren, lautet: "Werden meine Arme und Schultern durch das Training sperrig?" Dies ist eigentlich keine Trainingsfrage....
Wenn Sie mit einem Kanu, Kajak oder Stand-up-Paddleboard noch keine Spritztour auf dem offenen Wasser unternommen haben, ist dies wahrscheinlich nur eine Frage der Zeit. Laut dem Sonderbericht 2015 der...
Boxen ist der heißeste Trend in der Fitness-Szene seit dem Spinnen. Boutique Boxing Boot Camps tauchen in Städten im ganzen Land auf und Online-Trainer machen es einfacher, Boxtrainings zu Hause...
Extremsportarten werden immer beliebter. In einem Artikel mit dem Titel „Extremsportarten sind gut für Ihre Gesundheit: Ein phänomenologisches Verständnis von Angst und Beklemmung im Extremsport“ definieren Brymer und Schweitzer Extremsportarten...
Sie müssen kein Hardcore-CrossFitter sein, um von "The Girls" zu hören. Zugegeben, Sie wissen vielleicht nicht, was (oder wer?) Diese Mädchen sind, aber wenn Sie Zeit in der CrossFit-Community verbracht...
Versuchen Sie, in die beste Form zu kommen und suchen Sie nach dem richtigen Trainingsprogramm, um dieses Ziel zu erreichen? Dann kennen Sie vielleicht das beliebte BBG-Training der australischen Trainerin...
