Wenn Sie im Freien trainieren, müssen Sie nur Ihre Lieblings-Laufschuhe schnüren, um auf die Straße zu gehen und zu joggen. Oder Sie organisieren ein Krafttraining an mehreren Stationen in einem...
Fitness-Trends - Seite 15
Wenn Sie noch keinen Fitnessurlaub gemacht haben, ist es wahrscheinlich nur eine Frage der Zeit. Laut dem Global Wellness Institute erzielte die Wirtschaft des Wellnesstourismus im Jahr 2015 einen Umsatz...
Ganz gleich, ob Sie beim Indoor-Cycling abnehmen und abnehmen, stärker werden, für ein Event trainieren oder Ihren Stress abbauen möchten, Sie können einen zusätzlichen Bonus erhalten, ohne zusätzliche Anstrengungen: eine...
Der Kauf eines billigen Skateboards bedeutet nicht, dass das, was Sie bekommen, notwendigerweise die niedrigste Qualität ist. Die Skateboards in dieser Liste sind erschwinglich, aber nicht billig hergestellt. Wenn es...
Ein einfaches Kartenspiel ist eine der einfachsten Methoden, um Ihr eigenes Training zu planen. Zwar haben mehrere Unternehmen speziell für Trainingsprogramme Übungskarten entwickelt, aber es gibt keinen Grund, ein Set...
Bootcamp-Fitness ist extrem populär geworden und in vielen örtlichen Parks und Fitnessstudios tauchen Kurse auf. Sie sind leicht zu erkennen, wie kleine Gruppen unter dem wachsamen Auge eines Drill-Sergeanten synchron...
Der Wellnesstourismus boomt und wächst laut Global Wellness Institute doppelt so schnell wie der allgemeine Tourismus. Die Realität ist, dass die Menschen auf Reisen Priorität auf ihre Gesundheit legen und...
Sich einen Partner zu schnappen und sich während des Trainings zu stärken, ist eine der besten Möglichkeiten, um während des Trainings motiviert und in der Spur zu bleiben. Mit einem...
